પાછળના ગાળામાં ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્ટ્રોબેરીના ફાયદા
તે જાણીતું છે કે ફળોમાં વિટામીન (સી, એ, ઇ, ગ્રુપ બી ) વિશાળ જથ્થો છે, તેમાં લોહ, પોટેશિયમની ઊંચી સામગ્રી છે, અને આ બધી સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે જરૂરી છે. પરંતુ આ કાળજીપૂર્વક ધ્યાનમાં રાખવું યોગ્ય છે કે આ સ્વાદિષ્ટ ડેઝર્ટમાંથી કયા પ્રકારના લાભની અપેક્ષા રાખવી જોઈએ:
- સ્ટ્રોબેરી એક મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અસર ધરાવે છે, જે તમને સોજો સાથે સામનો કરવા માટે પરવાનગી આપે છે , અને હકીકતમાં પછીની શરતોમાં આવી સમસ્યા ઘણી સ્ત્રીઓ પરિચિત છે;
- બેરી વધેલા દબાણને સ્થિર કરવામાં મદદ કરે છે;
- ગર્ભાવસ્થાના ત્રીજા ત્રિમાસિકમાં સ્ટ્રોબેરી આંતરડાના માઇક્રોફલોરાને સામાન્ય બનાવશે;
- બીટા-કેરોટિનના બાળકની આંખોની રેટિના પર લાભદાયી અસર છે;
- કેલ્શિયમ અને ફોસ્ફરસ મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ અને સ્ત્રીઓ, અને crumbs મજબૂત.
એવું પણ માનવામાં આવે છે કે તાજેતરના સપ્તાહમાં ગર્ભાધાનમાં બેરીનો ઉપયોગ શ્રમના સરળ પ્રવાહમાં ફાળો આપે છે.
સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે સ્ટ્રોબેરીના ઉપયોગ માટે બિનસલાહભર્યું
દેખીતી રીતે, બેરી ભવિષ્યના માતાઓ માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે. પરંતુ એક હકારાત્મક રીતે પ્રશ્નનો જવાબ આપી શકતો નથી કે શું ત્રીજા ત્રિમાસિકમાં સ્ટ્રોબેરી અંતમાં ગાળામાં ગર્ભવતી થઈ શકે છે. દીર્ઘી કેટલાક મતભેદો છે જો ભાવિ માતા જાણે છે કે તેણી એલર્જીની વલણ ધરાવે છે, તો તમારે બેરીનો ઉપયોગ મર્યાદિત કરવો જોઈએ. છેવટે, એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ જોખમી પરિણામો સાથે ગંભીર સ્વરૂપોમાં પ્રગટ થઈ શકે છે.
ગર્ભધારણના ત્રીજા ત્રિમાસિક ગાળામાં સ્ટ્રોબેરી શક્ય છે કે કેમ તે પ્રશ્નનો જવાબ પણ નકારાત્મક હશે, જે મહિલાઓ માટે જઠરાંત્રિય રોગો છે. આ બીજ અને એસિડની સામગ્રીને કારણે છે, જે પેટની દિવાલો પર બળતરાથી અસર પાડી શકે છે.
વધુમાં, વિટામિન સીની ઊંચી સામગ્રીને કારણે, લડાઇઓ થઈ શકે છે,
ત્યારથી સ્ટ્રોબેરી ગંભીર સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે, તેથી ડૉક્ટર સાથે આવા ડેઝર્ટ ખાવાની શક્યતા અંગે ચર્ચા કરવાનું વધુ સારું છે. નિષ્ણાત સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વ્યક્તિગત લક્ષણો પર આધારિત ભલામણો આપશે. જો ડૉક્ટર તમને તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની ખાવા માટે પરવાનગી આપશે, પછી માત્ર થોડા જથ્થામાં. લેક્ટિક એસીડ પ્રોડક્ટ્સ સાથે સ્ટ્રોબેરીનો મહત્તમ ઉપયોગ, જે ઓક્સાલિક એસિડને તટસ્થ કરે છે, જે શરીરમાં કેલ્શિયમ સામગ્રીને અટકાવે છે.