ફિઝિયોથેરાપી કાર્યવાહીમાં વિવિધ કુદરતી સામગ્રીનો ઉપયોગ કરીને ગરમ કરવું. આ માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પોમાંનો એક ઓઝોકરેઇટ છે - જ્યારે હોસ્પિટલમાં સત્રોની મુલાકાત લેવી હોય ત્યારે ઘરમાં આ પદાર્થનો ઉપયોગ અસરકારક છે. "પર્વતમાળા" નો ઉપયોગ માટે વિશેષ કૌશલ્યની જરૂર નથી, ફક્ત કેટલાક અનુકૂલનની જરૂર પડશે.
ઘરે ઑઝોકરેટી સારવાર માટે તમારે શું કરવાની જરૂર છે?
કાર્યવાહી સીધી રીતે કરવા પહેલાં, નીચેની આઇટમ્સ તૈયાર હોવી જોઈએ:
- વિશાળ પહોળી પેન;
- રાસાયણિક થર્મોમીટર;
- લાકડાની લાકડી;
- એક નાના વ્યાસ સાથે શાકભાજી કે જે રસોઈમાં વપરાતી નથી;
- જાળી;
- "વેફર" ટુવાલ અથવા તેના જેવા;
- તબીબી ઓલક્લોથ;
- કપાસ ઉન;
- ગરમ જાડા ધાબળો;
- મીણબત્તી કાગળ
- મેટલ cuvettes.
ફાર્મસીમાં તમારે કોસ્મેટિક ઑઝોકરાઇટ અને પેરાફિન ખરીદવું જોઈએ. આ સામગ્રીનું પણ તૈયાર મિશ્રણ ઉપલબ્ધ છે. ઘટકોનું ગુણો એ જ છે તે મહત્વનું છે.
ઓઝોકરાઇટ એપ્લિકેશન્સ અને સંકોચન માટે સંકેતો
વિચારણા હેઠળ કાર્યવાહી મુખ્ય અસર થર્મલ છે. પરંતુ "પર્વત મીણ" વધુમાં લસિકા ડ્રેનેજ અસર છે. આ હકીકત એ છે કે ozocerite સૂકવણી દરમિયાન સંકુચિત છે, ત્વચા એક મસાજ પ્રકારની પૂરી પાડે છે કારણે છે. વધુમાં, આ પદાર્થ, તેલ ઉત્પાદન છે, મૂલ્યવાન સૂક્ષ્મ અને મેક્રો-તત્વો, રિસિન અને તેલથી સમૃદ્ધ છે. ચામડીના સંપર્કમાં હોય ત્યારે, આ સંયોજનો લોહીના પ્રવાહમાં જોડાય છે અને આંતરિક અંગો અને પ્રણાલીઓની પ્રવૃત્તિ પર સાનુકૂળ પદ્ધતિસરની અસર પેદા કરે છે.
મોટા ભાગે, ઘરમાં ઓઝોકરાઇટનો ઉપયોગ ઉધરસ અને તીવ્ર શ્વસન બિમારીઓથી થાય છે.
અન્ય સંકેતો:
- ચામડીના રોગો;
- રેડિક્યુલાઇટ ;
- ક્રોનિક સંયુક્ત રોગો;
- સોઉચર્સમાંથી પોસ્ટવર્ટિફાઇડ સ્કાર;
- હીપેટાઇટિસ;
- ન્યુરિટિસ;
- ક્રોનિક ન્યુમોનિયા;
- જઠરનો સોજો;
- મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની ઇજાઓ અને ઇજાઓના પરિણામો;
- કોલેસીસેટીસ;
- સ્ત્રી પ્રજનન તંત્રના રોગો;
- થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસ;
- આંતરિક અવયવોના ક્રોનિક સોજા;
- પેશાબની પદ્ધતિના પેથોલોજી;
- મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓમાં વિક્ષેપ;
- હાથપગના મોટા અને નાના જહાજોના રોગો;
- કરોડરજ્જુની ઇજાઓ;
- અલ્સર (પેટ, ડ્યુડીનેમ);
- પેલ્યુરિઝી ;
- કરોડના રોગો;
- ગૌણ વંધ્યત્વ
ઉપરાંત, "પર્વતમાળા" નો ઉપયોગ ત્વચામાં રિન્રેનારેટિવ પ્રક્રિયાઓને ઉત્તેજિત કરે છે, રક્ત પરિભ્રમણ, તેના સ્વરના સામાન્યકરણમાં ફાળો આપે છે. તેથી, ઓઝોકિરિટનો ઉપયોગ કોસ્મેટિક હેતુઓ માટે થાય છે. તેના ઉપયોગ સાથે કાર્યવાહી ત્વચાને સરળ અને વધુ સ્થિતિસ્થાપક, સ્થિતિસ્થાપક, ખંજવાળ રોકવા માટે પરવાનગી આપે છે, શુષ્કતા અને peeling ટાળવા માટે.
ઘરમાં ઓઝોકરાઇટ અને પેરાફિનના ઉપયોગ માટેના સૂચનો
"પર્વત મીણ" સાથે થર્મલ પ્રક્રિયાઓ કરવાના 3 મુખ્ય માર્ગો છે, પરંતુ તેમને ધ્યાનમાં લેવાતા પહેલા, તમારે કાચી સામગ્રીને યોગ્ય રીતે તૈયાર કરવાની જરૂર છે.
આ મિશ્રણ માટે રેસીપી
ઘટકો:
- પેરાફિન - 300 ગ્રામ;
- ઓઝોકરાઇટ - 300 જી;
- પાણી - 2-3 લિટર
તૈયારી અને ઉપયોગ
સૌથી મોટા પૅન માં, પાણી રેડવું અને પ્લેટ પર મૂકવા, એક બોઇલ લાવવા 1: 1 રેશિયોમાં, ઓઝોકાર્ટેસ અને પેરાફિનને ટુકડાઓમાં તોડીને, તેને નાની શાકભાજીમાં મૂકો. સારવારવાળા ઝોનના કદના આધારે ઘટકોની સંખ્યા બદલી શકાય છે. પોટ્સમાંથી "સ્નાન" રચવું, બીજામાં એક મૂકવું. એક લાકડી સાથે ક્યારેક ક્યારેક stirring, કાચા માલ ઓગળે.
જ્યારે ઑઝોકરેટી કાર્યવાહી માટે તૈયાર હોય, ત્યારે તમે વોર્મિંગ શરૂ કરી શકો છો.
પદ્ધતિ 1 - સંકુચિત:
- જાળીના 6-8 સ્તરોમાં ગડી, કિનારીઓ સીવવા.
- એક શાક વઘારવાનું તપેલું માં પરિણામી કટ ડૂબવું, તે ઓઝોકિરિટ મિશ્રણ સાથે ખાડો, તે સ્વીઝ અને ઠંડક માટે તેલની સૂપ પર મૂકો.
- પ્રથમ એક કરતા થોડું નાનું જાળી બનાવો. પણ ઓઝોકરેઇટ સાથે ખાડો અને તે સ્વીઝ.
- પ્રથમ કટનું તાપમાન માપો. જો તે 45-50 ડિગ્રી સુધી પહોંચે છે, તો ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તારને સંકુચિત કરો.
- બીજા ગાસ્કેટનું તાપમાન લગભગ 60-70 ડિગ્રી જેટલું હોવું જોઈએ, તે જાળીના પ્રથમ ભાગ પર લાગુ થાય છે.
મીણબત્તી કાગળ, શીટ અને ગરમ ધાબળો સાથે સંકુચિત કરો. 40-60 મિનિટ પછી બંધ કરો
પદ્ધતિ 2 - હાથમોઢું લૂછવાનો નાનો ટુવાલ:
- ઓઝોકાર્ટેટ સાથે નાની કકરી ગળી રોટી ટુવાલને સંતૃપ્ત કરો.
- ફેબ્રિક સ્વીઝ, તેને ઓલક્લેમ પર 37 ડિગ્રી ઠંડું દો.
- સારવાર માટેના વિસ્તાર પર હાથમોઢું લૂછવાનો નાનો ટુવાલ મૂકો.
ઉષ્ણતામાન અને અનુગામી ક્રિયાઓનો સમયગાળો કોમ્પ્રેક્ટના ઉપયોગની જેમ જ છે.
પદ્ધતિ 3 - એપ્લિકેશન:
- ઉચ્ચ બાજુઓ સાથે ક્યુવેટમાં અથવા પકવવા ટ્રેમાં ઓઇલક્લોથ રેડવું.
- કન્ટેનરમાં પ્રવાહી ઓઝોકરાઈટ રેડવું જેથી તેના સ્તરની જાડાઈ લગભગ 3 સે.મી. થાય.
- મિશ્રણ 37-38 ડિગ્રી તાપમાન ઠંડું છે ત્યાં સુધી રાહ જુઓ
- પરિણામી કેક દૂર કરવા માટે, તેલવાળું સાથે, તેને નુકસાન વિસ્તાર પર મૂકવા.
પહેલાંના ફકરાઓમાં વર્ણવ્યા પ્રમાણે, પ્રેરણા આપવી. પ્રક્રિયાના સમયગાળો 40-60 મિનિટ છે.
ઓઝોક્રિએટ ઉપચારનો અભ્યાસ 10-25 સત્રો છે, જે 2 દિવસમાં એકવાર થવો જોઈએ.