એક બાળક 3 વર્ષ જૂના કબજિયાત

કબજિયાત એકદમ સામાન્ય સમસ્યા છે જે કોઈ પણ ઉંમરના બાળકમાં થઇ શકે છે. 2.5 થી 3 વર્ષની વયના બાળક માટે કબજિયાત ઘણી વખત માત્ર રડતા અને ખરાબ મૂડનું કારણ બને છે, પરંતુ તે શરીરની વૃદ્ધિ અને વિકાસને પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે. ડોક્ટરો કબજિયાતને બોવેલ ફંક્શનનું ઉલ્લંઘન કહે છે, જેમાં આંતરડાના ચળવળમાં નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં વધારો થતો જાય છે, અને ઉજાણીના કાર્યથી અસ્વસ્થતા અને પીડા થઈ શકે છે. જો સ્ટૂલ વ્યવસ્થિત રીતે વિલંબિત થાય છે, તો કબજિયાત ક્રોનિક બને છે, જે અપૂર્ણ બોવેલ ચળવળની લાગણી, છાણ બાદ થતાં સ્ટૂલની અછતના કિસ્સાઓ અને અતિશય ગેસિંગની હાજરી દર્શાવે છે.

3 વર્ષનાં બાળકોમાં કબજિયાત શરીરની પોષણ અને વ્યક્તિગત લક્ષણોની પ્રકૃતિ પર આધાર રાખે છે. કેટલાક બાળકોમાં, આંતરડા બહાર કાઢવાની પ્રક્રિયા દરરોજ થાય છે, પરંતુ દરરોજ 35 ગ્રામ કરતાં ઓછો તાવ આવશ્યકતાનો જથ્થો છે, આ પરિસ્થિતિને કબજિયાત તરીકે પણ ગણવામાં આવે છે.

બાળકોમાં કબજિયાતના કારણો

1. પૂર્વ-શાળાના બાળકોમાં, કબજિયાતના સૌથી સામાન્ય કારણો પૈકી એક ખોરાકમાં ડાયેટરી ફાઇબરની અછત છે. એક દિવસમાં, મોટાભાગની શાકભાજી, ફળો અને બેરીમાં મળેલી ઓછામાં ઓછી 30-35 ગ્રામ ડાયેટરી ફાઇબરનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. વિપરીત પ્રાણી પ્રોટીન અને ચરબીની અતિરિક્ત સામગ્રી સ્ટૂલ વિલંબના વિકાસમાં છે.
2. બાળકના કિન્ડરગાર્ટનની મુલાકાતની શરૂઆતની શરૂઆતમાં આંતરડાના ખાલી થવા માટેની ઇચ્છાના દમનને કારણે 3 વર્ષનાં બાળકમાં માનસિક કબજિયાત ઊભું થઈ શકે છે, જ્યારે બાળક ઘરની બહાર છુટકારો ટાળે છે.
3. બાળક ગુદામાં તિરાડોથી અથવા પેટની અંગોમાં સર્જીકલ હસ્તક્ષેપ પછી ત્યાગના પીડાકારક પ્રક્રિયાને કારણે સ્ટૂલના મનસ્વી વિલંબનું કારણ બની શકે છે.
4. તણાવ પણ આંતરડાના ગતિશીલતાને નકારાત્મક અસર કરી શકે છે, ખાસ કરીને બાળકો કે જેઓ કુટુંબ અથવા સામાજિક અવક્ષય (આવશ્યકતાના અભાવ) નો અનુભવ કરે છે.

બાળકોમાં કબજિયાતની સારવાર

બાળકોમાં કાર્યાત્મક કબજિયાતની સારવાર બાળકના જીવનશૈલી અને ખોરાકમાં ફેરફાર સાથે શરૂ થવી જોઈએ. કબજિયાત ધરાવતી બાળક પૂરતી સક્રિય મોટર શાસન સાથે પૂરી પાડવામાં આવવી જોઈએ, જેમાં લાંબી ચાલ અને જિમ્નેસ્ટિક્સનો સમાવેશ થાય છે. કબજિયાત સાથે સંકળાયેલ બાળકોને પેટની દિવાલ અને પેલ્વિક ફ્લોર, પરિપત્ર ફુવારોને મજબૂત કરવા માટે સ્વિમિંગ, વૉકિંગ, કસરત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. બાળકોમાં આંતરડાઓની નિયમિત કામગીરીના પ્રતિબિંબ વિકસાવવાથી મસાજને કબજિયાત કરવામાં મદદ મળશે, જે દરરોજ 1,5-2 કલાક ભોજન પછી થવું જોઈએ. ત્યાં એવા બાળકો છે કે જેઓ જ્યારે જરૂર પડે ત્યારે પોટમાં જવા માટે આળસુ હોય છે, તેથી ઇચ્છાઓને અટકાવી દે છે. આવા બાળકોએ "ટોઇલેટ ટ્રેનિંગ" પણ હાથ ધરવા જોઈએ, જે ભોજન પછીના એક દિવસમાં તેમને 3 વખત પોટ પર રોપવા માટે ઘટાડે છે અને સમયસર ખાલી કરવા માટે ફરજિયાત પ્રોત્સાહન આપે છે. પ્રતિકૂળ પરિવારોના આબોહવાની અસરને બાકાત રાખવું પણ મહત્વનું છે. દવા લેવાનું શરૂ કરતા પહેલાં, તમારે કબજિયાત સાથે બાળકને ખવડાવવા માટે શ્રેષ્ઠ શું છે તે જાણવા જોઈએ. 3 વર્ષનાં બાળકના આહાર, કબજિયાતથી પીડાતા, તેમાં 200-300 ગ્રામનો સમાવેશ થવો આવશ્યક છે. કાચા શાકભાજી અને દિવસ દીઠ ફળ. ઉપયોગ માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે બરછટ-ફાઈબર porridges (બિયાં સાથેનો દાણો, જવ), બ્રાન અને ખાટા-દૂધ ઉત્પાદનો સાથે બ્રેડ (આથો ગરમીમાં દૂધ, કીફિર, માખણ). તે ખાતરી કરવા માટે જરૂરી છે કે બાળક પૂરતી પ્રવાહી પીવે છે: શરીરના 1 કિલો દીઠ ઓછામાં ઓછા 50 મિલિગ્રામ. તે હોઈ શકે છે ગેસ વિના સૂકવેલા ફળો , ફળોના રસ, ખનિજ જળના મિશ્રણ.

કબજિયાતની સારવાર માટે, ઘણી ફાર્માકોલોજીકલ દવાઓ છે, પરંતુ મોટાભાગના બાળરોગ જ માત્ર ઓસ્મોટિક લિક્વેટીવ્સનો ઉપયોગ કરીને ભલામણ કરે છે જે જઠરાંત્રિય માર્ગમાં સમાવિષ્ટ નથી, પરંતુ માત્ર ઇજાગ્રસ્તતા વધારવા અને કબજિયાત દૂર કરે છે. તેઓ વ્યસનતા નથી, તેથી તેઓ ઘણી વખત ઉપયોગ કરી શકાય છે. તેમાં લેક્ટૂલોઝ અને પોલિઇથિલિન ગ્લાયકોલનો સમાવેશ થાય છે.

બાળકમાં એક કબજિયાત માટે અસરકારક એજન્ટ એક બસ્તિકારી છે, જોકે, તેના વારંવાર ઉપયોગથી શરીરમાં વ્યસન પેદા થઈ શકે છે, જે બાળકો માટે પ્રતિકૂળ છે.