મ્યુચ્યુઅલ સૌજન્ય અને ધીરજ સંઘર્ષ માટે તમામ પક્ષોના મનની શાંતિ જાળવવા અને ઝડપથી પરિસ્થિતિમાંથી એક માર્ગ શોધવામાં મદદ કરે છે. જો કે, કોઈની થાક, પીડાદાયક સ્થિતિ અથવા અસભ્ય વસ્તુઓની માત્ર એક આદત તકરાર તરફ દોરી શકે છે. અને જો બીજી પાર્ટી ઝઘડાનું સમર્થન કરતી ન હોય તો, તેણીની આત્મામાં એક અપ્રિય કાદવ અથવા હૃદયરોગ રહે છે.
અપમાનનો જવાબ આપવા માટે કેવી રીતે યોગ્ય છે?
મોટા ભાગના લોકો અપમાન માટે ગુનો ધરાવે છે: મૂડ બગડે છે, આક્રમકતા અને ચીડિયાપણું વધે છે. માણસ, જેમ કે, તેમના મૂડ સાથે તેમના આસપાસ દરેકને ચેપ લગાડે છે. વધુમાં, તે ઘણાં કલાકો કે દિવસો લાગી શકે છે, અને અપમાનજનક શબ્દ અથવા શબ્દસમૂહ તમારી યાદમાં બેસશે અને પૂર્ણ જીવનમાં દખલ કરશે. મોટેભાગે વ્યક્તિ હજુ પણ એક વખત ફરી યાદ કરે છે જેમાં તે નારાજ છે, તે તેના માથામાં સ્ક્રોલ કરે છે, તેનું વિશ્લેષણ કરે છે અને વિચારે છે કે આવા અપમાન પર પ્રતિક્રિયા આપવા માટે તે જરૂરી હતું અને તે સમયે ગુનેગારને ઘેરો ઘાલવા માટે શું કહેવામાં આવ્યું હતું
જો કે, જેઓ સંઘર્ષના મનોવિજ્ઞાનને સમજવા અને અપમાનનો પ્રત્યુત્તર આપવા માગે છે, એક મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો સમજવાની જરૂર છે. તે એ હકીકત છે કે એક આક્રમક અથવા દુષ્ટ વ્યક્તિ, એક ગુનેગાર, તેના શબ્દો તેમના આસપાસના લોકોની માનસ પર શાસન કરવાનું શરૂ કરે છે. તેના પ્રભાવ હેઠળ ન આવવા માટે તે તમારા વિશે નથી, જેમ વર્તન કરવા માટે, અપમાન પ્રતિક્રિયા ન કરવા માટે જરૂરી છે.
અપમાનનો જવાબ ન શીખવા માટે કેવી રીતે?
હકીકતમાં, સંઘર્ષના વર્તન ગુનેગારની પોતાની સમસ્યા છે. એવી વ્યક્તિના આત્મામાં દિલગીરી કરવી જરૂરી છે કે જે અન્યથા પ્રત્યુત્તર આપવા માટે કે નહીં શીખી શક્યું નથી. અમુક અંશે, તમે આવા વ્યક્તિને બીમાર માનસિક રીતે બીમાર કહી શકો છો. કદાચ આવા વ્યક્તિને બાળપણમાં માનસિક આઘાત લાગ્યો હતો, કદાચ તે તેના જેવા લાવવામાં આવ્યો હતો, પરંતુ કદાચ કોઈએ તેને સંઘર્ષ પહેલાં અપમાન કર્યો હતો, અને તેણે નકારાત્મક પાછી ચાલુ કરી છે.
અપમાનનો પ્રતિક્રિયા ન કરવા માટે, તમે આ કરી શકો છો:
- ચીસો પાડનાર વ્યક્તિને હાસ્યાસ્પદ બાળક તરીકે રજૂ કરે છે જેને તે શું ઇચ્છે છે તે જાણતો નથી;
- માછલીઘરની માછલી સાથે દુરુપયોગ કરનારનું પ્રતિનિધિત્વ કરવા માટે, જે તેના મોં ખોલે છે, પણ શબ્દ ઉચ્ચારતો નથી;
- આ એકાઉન્ટ પર એક ફરજ શબ્દ છે, જેમ કે "વન્ડરફુલ રુડનેસ! તે મારા માટે સમય છે! »
આક્રમણ અને અપમાન સામે પ્રતિક્રિયા કેવી રીતે સાર્વત્રિક રીતે શોધી શકાય તેવું અશક્ય છે, કારણ કે બધી પરિસ્થિતિઓ અલગ છે. જો કે, તમારા માનસિકતા પર ગુનેગારની સત્તા આપવી એ મહત્વનું નથી અને પોતાને શરમજનક ન થવા દો. જે લોકો ઉત્સાહથી અથવા અપમાનિત થાય છે તેના માટે સુલેહ - શાંતિ અને સહનશક્તિ, ગુનેગાર કરતા ઘણો વધારે છે, જે માનસિક રીતે આ પરિસ્થિતિમાં ગુમાવે છે અને આવી પ્રતિક્રિયાથી અસંતોષ કરે છે.