સ્તનપાન

આધુનિક સંશોધન બતાવે છે કે સ્વિમિંગ એક કૌશલ્ય છે જે વૉકિંગ કરતા પહેલા માસ્ટર્ડ હોવું જોઈએ. અગાઉ, સ્તનપાન બાળકોમાં હકારાત્મક લાગણીઓનું કારણ બને છે, તેમની મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ, શ્વસનતંત્ર, રક્તવાહિની તંત્રને મજબૂત બનાવે છે. વધુમાં, નવજાત શિશુઓ માટે પ્રારંભિક સ્વિમિંગ ઉપયોગી છે જેમાં તે ચયાપચયની પ્રક્રિયાને ઉત્તેજિત કરે છે, બાળકોની નર્વસ સિસ્ટમને મજબૂત બનાવે છે, ભૂખમાં સુધારો, સહનશક્તિ અને ઊંઘમાં સુધારો કરે છે

પહેલાં સ્વિમિંગ: માટે અને સામે

સગર્ભા હોવા, એક યુવાન માતા, સામયિકો વાંચતી વખતે, ફોરમમાં, પુલમાં નવું ચાલવા શીખતું બાળક તરણ સાથે પોતાને રજૂ કરે છે. જો કે, અસ્થિર અને નાજુક, તેથી crumbs દેખાવ, અમને સ્તનપાન માટે અને સામે દલીલો માટે વધુ સાવચેત અભિગમ લે છે. આ પૂલની પહેલી જ સફર માટે પણ લાગુ પડે છે, કારણ કે યોગ્ય જ્ઞાનની ગેરહાજરીમાં શિશુઓ માટેના પૂલમાં પ્રથમ સ્વિમિંગ ભાંગીને, અને તેના માતાપિતા માટે વાસ્તવિક તાણમાં પરિણમી શકે છે - વધુ જેથી

હકીકત એ છે કે નવજાત શિશુઓ અને નવજાત બાળકો માટે તરણમાં તાલીમ માત્ર હાનિકારક નથી, પરંતુ અત્યંત ઉપયોગી પણ છે, ઉપર જણાવેલું છે. બાળકો ઝડપથી વિકાસ અને માનસશાસ્ત્રીઓની દ્રષ્ટિએ વિકસાવે છે. પણ સખ્તાઇ અસર વિશે ભૂલી નથી.

એ નોંધવું જોઈએ કે આ એક નવો રૂપાંતરણ નથી, કારણ કે અમારા અક્ષાંશોમાં બાળકોને તરીને શીખવવાની તકનીક આશરે ત્રણ દાયકા પહેલા વિકસિત થઈ હતી. ત્યારથી, તે સુધારી રહ્યું છે, બદલાતું રહ્યું છે, પરંતુ હકારાત્મક પરિણામો અને અસરકારકતા યથાવત રહે છે.

સ્વિમિંગ બાળકોની સારવાર માટે રોગનિવારક પ્રક્રિયા છે, જેમ કે સ્વાસ્થ્યમાં કેટલાક ફેરફારો, પરંતુ આવા બાળકો માત્ર ડૉક્ટરની પરવાનગી મેળવ્યા પછી જ તરી શકે છે.

બાથરૂમમાં તરવું

બાથરૂમમાં ઘરમાં બાળકો માટે સ્વિમિંગની ગોઠવણ કરવા માટે પ્રથમ મહિના અને અડધા વધુ અનુકૂળ રહેશે, કારણ કે પ્રક્રિયા સામાન્ય રીતે દસથી પંદર મિનિટ કરતાં વધુ સમય લે છે, અને પૂલના માર્ગે લાંબો સમય લેશે. વધુમાં, બાળક સાથે પૂલમાં જોડાવવા માટે, જ્યારે umbilicus સંપૂર્ણપણે સાજો નથી, તે ખૂબ જોખમી છે. ત્રણ મહિનાની ઉંમર પહેલાં તાલીમ શરૂ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, કારણ કે રીફ્લેક્સ ધીમે ધીમે ફેડ્સ ગર્ભાશયમાં, બાળકને અમ્નીટિક પાણીમાં આરામદાયક લાગ્યું, તેથી કોઇપણ પાણી તેને મીઠાશ મેમરી હશે. અને ત્રણ મહિના પછી, પાણીમાં નિમજ્જન કંઈક નવું અને અજ્ઞાત તરીકે જોવામાં આવશે.

નવજાત શિશુઓ જ્યારે તેઓ ભરાય છે, ત્યારે સારા આત્માઓ સાથે કામ કરે છે, ઊંઘે છે. સૌપ્રથમ તમારે તેમને મસાજ કરવી, ચલાવવાની જરૂર છે, અને પછી ધીમે ધીમે તેને તાપમાન માટે આરામદાયક પાણીમાં ડૂબવું. જો તમે સેંકડો શૈક્ષણિક વીડિયો જોયા છે, વિશિષ્ટ સાહિત્યના ઢગલા વાંચો, તો વર્તુળ સાથે સ્વિમિંગ પહેલી વાર પ્રેક્ટિસ કરવું સારું છે, જે બાળકને પાણીથી ડૂબવાની પરવાનગી આપશે નહીં. સમય જતાં, જ્યારે બાળક મજબૂત બને અને અનુકૂલન કરે, ત્યારે તમે એક વર્તુળ વગર તરી શકો છો. યાદ રાખો, ધ્યેય સ્વાસ્થ્યને મજબૂત કરવાનો છે, રેકોર્ડ્સની સ્થાપના નહીં, બાળકો પણ.

પૂલમાં તરવું

જો તમને તમારા પોતાના જ્ઞાનમાં વિશ્વાસ ન હોય, અથવા સ્નાન વર્ગ માટે ખૂબ નાનું બની ગયું હોય, તો તે સ્વિમિંગ પુલમાં સ્વિમિંગ શીખવે તેવા નિષ્ણાતોને અરજી કરવાનો સમય છે. અહીં, બાળકને વિકાસશીલ મસાજ, બાળકો અને ગતિશીલ જિમ્નેસ્ટિક્સના સિદ્ધાંતો, તેમજ સ્વિમિંગની મૂળભૂતો રજૂ કરવામાં આવશે. વ્યાવસાયિકો સાથે, તમે crumbs સલામતી વિશે ચિંતા કરશો નહીં, અને બાળક માટે સ્નાન એક સુખદ વિનોદ માં ચાલુ કરશે

તરણ એ સ્વાસ્થ્ય લાભો સાથે મેળવવામાં આનંદ છે થોડો સમય પછી તમે આશ્ચર્ય પામશો કે તમારી થોડી તરણવીર ઝડપથી કેવી રીતે અને યોગ્ય રીતે વિકસિત થાય છે. શક્ય છે કે આજના પુલમાં વ્યાવસાયિકના હાથમાં નાનો ટુકડો છે - આ ભાવિ ચેમ્પિયન છે!