સેલ્યુલાઇટ માંથી વેક્યુમ મસાજ

સેલ્યુલાઇટની વેક્યૂમ મસાજ ઘરે પણ કરી શકાય છે, તેથી તે શરીર માટે ખર્ચાળ સલૂન કાર્યવાહીનો એક ઉત્તમ વિકલ્પ ગણાય છે. વધુમાં, સેલ્યુલાઇટ માંથી મસાજ એક કરી શકો છો મદદ કરશે:

• તાલીમ પછી સ્નાયુ પેશી પુનઃસ્થાપિત કરો;
• જોડાયેલી પેશી મજબૂત;
• રક્ત પરિભ્રમણ સુધારવા;
• વૃદ્ધ પ્રક્રિયા ધીમું

સેલ્યુલાઇટ

સેલ્યુલાઇટ એક સુધરેલી ચામડીની ચરબીયુક્ત પેશી છે, જે મુખ્ય સૌંદર્યલક્ષી સમસ્યા છે, જે માત્ર એક કોસ્મેટિક પ્રક્રિયા સાથે તેના મૂળ સામાન્ય માળખાને પુનઃસ્થાપિત કરવાની મુશ્કેલી છે. મોટે ભાગે, કોસ્મેટિકસ એકસાથે ભલામણ કરે છે અને ચરબી બર્ન કરે છે, અને અતિશય દ્વિભાષી પ્રવાહી દૂર કરે છે. એન્ટિ-સેલ્યુલાઇટ વેક્યુમ મસાજ બીજી સમસ્યા સામે લડવામાં મદદ કરે છે અને તે પ્રથમ ઉકેલવામાં સામેલ છે. આ massager પેશીઓ સુધારે છે અને વેક્યૂમ તેને છતી, પરિણામે વધુ પ્રવાહી પેશીના "બહાર સ્ક્વિઝ્ડ". 10-15 નિયમિત સત્રો માટે ઘરે વેક્યુમ મસાજ, કાયમી અસર પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે.

સેલ્યુલાઇટ સામે બેન્કો દ્વારા વેક્યુમ મસાજ તો કાર્યવાહીથી અસરકારક રહેશે જો તમે પ્રક્રિયા શરૂ કરતા પહેલા શરીરને ગરમ કરો. આ કરવા માટે, તમારે માત્ર 5-8 મિનિટ માટે સમસ્યાવાળા વિસ્તારોને મસાજ કરવાની જરૂર છે. કોઈપણ બિન-એલર્જીક મસાજ તેલને શરીર પર લાગુ કરી શકાય છે, સિવાય કે ગ્રેપફ્રૂટ અથવા લાલ મરચુંના અર્ક સાથેના ઉત્પાદનો સિવાય, "વેક્યૂમ" સાથે સંયોજનથી તેઓ બળતરા પેદા કરી શકે છે. ગોળ ગતિ બનાવતી વખતે મસાજની બરણીની સમસ્યા ઝોનને ઉપર અને નીચે કરવાની જરૂર છે. પીડાદાયક લાગણીઓ હોય તો, પછી તમે આ કરી શકો છો ચળવળના "પેટર્ન" ને બદલવું જોઈએ: ઝિગઝીગ, સર્પાકાર, સીધી રેખામાં

સેલ્યુલાઇટ સામે વેક્યુમ મસાજ રાખવો તે અસરકારક હતો, બેન્કોના એક્સપોઝર સમય કરતાં વધી નહીં - ઘરે સરેરાશ, એક સમસ્યા ઝોનની સારવારમાં 10 મિનિટથી વધુ સમય ન લેવો જોઈએ. પ્રક્રિયા દર બીજા દિવસે વધુ સારી રીતે કરવામાં આવશે, સોના અથવા મીઠું સ્નાનની મુલાકાત સાથે વૈકલ્પિક.

વેક્યુમ સ્લિમિંગ મસાજ

બેંકો માત્ર સેલ્યુલાઇટ માટે ઉપાય નથી. ઘરમાં વેક્યુમ મસાજ પણ સ્થૂળતાના નિકાલમાં મદદ કરશે. નિષ્ણાતો તે કોઈપણને ભલામણ કરે છે જેને 5 કિગ્રાથી વધુ વજનની "છુટકારો મેળવવા" જરૂરી છે. આ બાબત એ છે કે શૂન્યાવકાશ ઉપકરણો અથવા બૅન્કો રક્ત પરિભ્રમણને ઉત્તેજન આપે છે. અલબત્ત, વિરોધી સેલ્યુલાઇટ વેક્યુમ મસાજ ચરબી બર્નિંગ પ્રક્રિયામાં સ્વતંત્ર મૂલ્ય ધરાવતું નથી, તે માત્ર ભૌતિક કસરતો અને યોગ્ય પોષણ સાથે સંયોજનમાં કામ કરશે.

પ્રક્રિયા પહેલા, ચિકિત્સકની સલાહ લેવી તે વધુ સારું રહેશે, કારણ કે દરેક જણ શૂન્યાવકાશ મસાજ અરજી કરી શકશે નહીં. સેલ્યુલાઇટ પર અસર આ પ્રકારની બિનસલાહભર્યું:

• સગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મ પછી 6 અઠવાડિયા;
• સંવેદનશીલ ત્વચા;
• ફલૂ, ઠંડા;
• હાયપરટેન્શન, ઇસ્કેમિયા અને કેટલાક સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન બળતરા.