સિયાટિક ચેતાની ચપટી - ઘરે સારવાર

સિયાટિક ચેતા એ શરીરમાં અસ્તિત્વમાં છે તે તમામનું સૌથી મોટું મજ્જાતંતુ ટ્રંક છે. તે કરોડરજ્જુના કરોડરજ્જુ, કટિ અને ત્રિકાસ્થી ભાગોમાંથી ચેતા તંતુઓના નાચક્રનો સમાવેશ કરે છે. જ્યારે આ જ્ઞાનતંતુને સંકોચાઈ જાય છે, ત્યારે વ્યક્તિને માત્ર ગંભીર પીડા થતી નથી, પરંતુ થોડા સમય માટે તે સ્થિર રહે છે. સિયાટિક ચેતાના ચપટીની સારવાર મુખ્યત્વે ઘરે કરવામાં આવે છે, જોકે ક્યારેક ફક્ત હોસ્પિટલમાં વ્યાવસાયિકો જ સામાન્ય જીવનમાં પાછા આવી શકે છે.

ઘરમાં ગૃધ્રસી સારવાર

રાંઝણ કે ચિકિત્સા (આ સિયાટિક અવાજની ચપટીનું વૈજ્ઞાનિક નામ છે) ની સારવાર જટિલ હોવી જોઈએ. દર્દીએ મોટર પ્રવૃત્તિના મોડને પુનર્વિચારવું અને સુધારવું જોઈએ. તમામ ઘરની બાબતો જેમાં શારીરિક પ્રવૃત્તિની જરૂર છે તે કામચલાઉ સંબંધીઓને ખસેડવામાં આવશ્યક છે - નહિ તો સારવારની પ્રક્રિયા ઘણાં મહિનાઓ સુધી ચાલશે. અને સ્નાયુના અસ્થિવા સાથે, તમે બધા આગળ વધતા નથી.

ઘણીવાર, નોનસ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ અને પીઠ્ઠાળુ દવાઓ ઘરે સિયાટિક ચેતાના પિંડીને સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે. અંદર ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી દવાઓ હંમેશા અસરકારક નથી, પરંતુ ખાસ સુશોભન, રસ અને રબર દર્દીની સ્થિતિને ઘટાડી શકે છે. બાદમાં મદદથી, એક તેમને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર મેળવવામાં ટાળવા જોઈએ.

ઘરમાં સિયાટિક ચેતાના ઉપચારના અન્ય રહસ્યો છે:

1. હળવા પીડા, નિતંબ પર કેન્દ્રિત, તમે બાર પર ઉપચાર કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. થોડું આધાર રાખીને, તમારા પીઠનો ઢાંકણ, તમારા હાથને સીધો અને તમારા ઘૂંટણને ખેંચીને.
2. ગૃધ્રસી સાથે, ગરમ સ્નાન વ્યવસ્થા કરે છે. તમારી પીઠ પર સ્ટ્રીમ્સને લક્ષ્યિત કરો અને ધીમે ધીમે ઝુકાવ શરૂ કરો જ્યારે પીડાદાયક લાગણીઓ દેખાય ત્યારે રોકો થોડાક સેકન્ડ પછી, કસરતનું પુનરાવર્તન કરો, ફક્ત પાછું વળવું. યાદ રાખો કે તમે આ પાણીની મસાજ 20 થી વધુ મિનિટ સુધી ચાલુ રાખી શકતા નથી.
3. વેકસ કાર્યક્રમો ખૂબ અસરકારક છે. મીણને ઓગળે અને તેને દર્દીને બ્રશ સાથે લાગુ કરો, ચરબી ક્રીમ, સ્થાન સાથે ઉપચાર કરો. એપ્લિકેશનને લપેટે અને ધાબળોને દૂર કરો ત્યારે જ જ્યારે બેક ગરમ થાય છે ઘરે સિયાટિક નર્વની સારવાર માટે મીઠુંની જગ્યાએ મીઠું વાપરવામાં આવે છે.
4. વિશિષ્ટ ઇલાસ્ટીક કમરબેંટ સાથે દુખાવો અને એકંદર સુખાકારીમાં સુધારો કરે છે. તે કમર પર પહેરવામાં આવે છે અને સ્પાઇનને ટેકો આપે છે.
5. કેટલાક દર્દીઓને ઠંડી દ્વારા ગૃધ્રસીના ઉપચાર કરવામાં આવે છે: સૂકી બરફ અથવા બર્ફીલા પાણીમાં ભરેલા બરફનો ટુવાલ. માત્ર એક જ શરત - કોઈ પણ સંજોગોમાં ઠંડા લાગુ પાડવા માટે ગરમ કમર ન હોઈ શકે.

ઘરે સિયાટિક ચેતાના ચિકિત્સાના સારવાર સાથે સમાંતર, દર્દીઓને ફિઝીયોથેરાપી કાર્યવાહી સૂચવવામાં આવે છે:

• એક્યુપંકચર;
• મસાજ;
• મેન્યુઅલ થેરાપી ;
• રિફ્લેક્સોથેરાપી;
• થર્મલ પ્રક્રિયાઓ;
• કાદવની સારવાર;
• લેશ સાથે સારવાર;
• ફીટોથેરાપી;
• ઇલેક્ટ્રોસ્ટિમ્યુલેશન

લોક પદ્ધતિઓ દ્વારા સિયાટિક ચેતાના ન્યૂરિટિસિસની સારવાર

રાંઝણ કે ચિકિત્સા સારવાર દરમિયાન પરંપરાગત દવા વાનગીઓ પર સંપૂર્ણપણે આધાર રાખે છે તે વર્થ નથી. પરંતુ શરીરની જાળવણી માટે કેટલીક ટીપ્સનો ઉપયોગ તદ્દન હોઈ શકે છે:

1. સ્ત્રાવિક ચેતાને મજબૂત કરવા એસ્પેન પાંદડાના આધારે ઉકાળો મદદ કરે છે. ઉકળતા પાણી રેડવાની સાથે મિશ્રણ ડ્રાય અને લગભગ દસ મિનિટ માટે રાંધવા. સંકુચિત માટે ઇન્જેક્શન અથવા ઉપયોગ કરો.
2. મધ સાથે કરવામાં જો ગૃધ્રસી સાથે મસાજ વધુ અસરકારક રહેશે.
3. બળતરા દૂર કરો અને પીડાને સરળ બનાવવા હાસ્કેમ્ને અને કેલેંડુલાના ઉકાળો મદદ કરશે.
4. સિયેટિક ચેતાના ઘરે સારવાર માટે મલમની જગ્યાએ, તમે એનાગિન, આયોડિન અને 70 ટકા આલ્કોહોલ ઉકેલનો મિશ્રણ વાપરી શકો છો. આવા ઉપાયને આગ્રહ કરવા માટે ત્રણ દિવસમાં અંધારામાં હોવો જોઈએ. સૂવાના પહેલાં ભલામણ કરો તે લાગુ કરો