બાળક માટે આદર્શ ખોરાક માતૃત્વ દૂધ છે, અને તેની ગેરહાજરીમાં - અત્યંત અનુકૂલિત પોષક મિશ્રણ. સ્તનપાન કરાયેલ બાળક માટે આ ખોરાક છ મહિનાની ઉંમર સુધી પૂરતી છે અને માત્ર 4 મહિના સુધી કલાકાર. આગળ, અમે વિગતમાં કહીશું કે કેવી રીતે 4 મહિનામાં બાળકના આશરે મેનુ હોવું જોઈએ, જે કૃત્રિમ ખોરાક પર છે .
કૃત્રિમ ખોરાક પર 4 મહિનામાં બાળકનું પોષણ
4 મહિનાના જીવનમાં, બાળકની પ્રવૃત્તિમાં વધારો થાય છે: તે ઓછી ઊંઘે છે, મોટર કૌશલ્ય ઝડપથી વિકાસશીલ છે (બાળક પહેલાથી જ તેના બાજુ પર વળેલું છે, રમકડાં લે છે). તેનો અર્થ એ કે તે સમય છે કે તે બાળકને સામાન્ય ઉત્પાદનો માટે શીખવવાનો સમય છે. કૃત્રિમ ખોરાક પર 4 મહિનાના બાળકના પોષણમાં પ્રથમ વાનગી વનસ્પતિ પ્યુરી છે. નવી વાનગીની ટેસ્ટિંગ પછી બાળક કેવી રીતે વર્તે તે જોવા માટે સવારે સવારે દાખલ થવું જોઈએ.
એવું કહેવાય છે કે તમારે વનસ્પતિ પ્યુરીને મીઠું, મસાલા અને તેલ વગર બનાવવાની જરૂર છે. આવું શુદ્ધ બનાવવા માટે , તમારે શાકભાજી લેવી જોઈએ કે જે એલર્જી (તેજસ્વી નહીં) ના થાય અને આંતરડામાં ગેસના ઉત્પાદનમાં વધારો નહીં કરે (ફળોનો ઉપયોગ કરતા નથી). અને જ્યારે બાળકનું શરીર આવા ખોરાકના સ્વાગત માટે અપનાવે છે, ત્યારે તે સહેજ મીઠું થઈ શકે છે અને તેલના બે ટીપાં ઉમેરી શકે છે.
શાકભાજીના સંપૂર્ણ આખા ખોરાકને તાત્કાલિક બદલી નાંખો, તે પ્રથમ દિવસે 1-2 ચમચી આપવા માટે પૂરતું છે, અને પછી બાળકને મિશ્રણ સાથે પુરક કરો. જો બાળક પાસે નવા ખોરાકનું સારું પરિવહન હોય, તો પછી બીજા દિવસે, તમે 4 ચમચી આપી શકો છો. દરેક નવા વાનગીને 2 અઠવાડિયામાં રજૂ કરવાની જરૂર છે.
કૃત્રિમ ખોરાક પર 4 મહિનામાં બાળકને શું ખવડાવવું છે?
કૃત્રિમ ખોરાક પર 4 મહિનામાં બાળકને શું ખવડાવવું જોઈએ, જ્યારે વનસ્પતિ રસો તૈયાર થઈ જાય છે?
બીજું વાનગી દૂધનું porridge છે, જે તમે તમારી જાતને તૈયાર કરી શકો છો, અથવા દુકાનમાં શુષ્ક મિશ્રણ ખરીદી શકો છો, જે તમારે ફક્ત ગરમ પાણીથી ભરવાની જરૂર છે. હવે શાકભાજી છૂંદેલા બટાટાને ત્રીજા ભોજનમાં ખસેડવામાં આવે છે, અને બીજા ભોજન દરમિયાન દૂધનું porridge દાખલ કરવું જોઈએ. ખોરાકમાં દૂધની છાતીનો પરિચય કરાવવાનો સિદ્ધાંત વનસ્પતિ રસો ની જેમ સમાન છે.
આમ, કૃત્રિમ આહાર પર હોય તેવા બાળકના જીવનના પાંચમા મહિના સુધીમાં, 2 ભોજનને સામાન્ય ખોરાક દ્વારા બદલવામાં આવે છે. ખોરાક બાળકને એક ચમચી સાથે આપવામાં આવવી જોઈએ, બોટલ નહીં. જો બાળક ખોરાકના સમય માટે તંદુરસ્ત ન હોય, તો તમારે તેને નવા ઉત્પાદનો ન આપવો જોઇએ, બાળકને પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે રાહ જોવી તે વધુ સારું છે. અને સૌથી અગત્યનું, કોઈ પણ કિસ્સામાં બાળકને ખાવા માટે દબાણ કરી શકાતું નથી, ખોરાકની પ્રશંસા કરવી જોઈએ અને નવા સ્વાદિષ્ટ વાનગીની અજમાવવા માટે બાળકને ભલામણ કરવી જોઈએ.