માણસ એક હૂંફાળું છે, જે ઉત્ક્રાંતિના દૃષ્ટિકોણથી વધુ ફાયદાકારક છે, કારણ કે તે તેને વિવિધ આબોહવાની પરિસ્થિતિઓમાં સક્રિય રહેવાની તક આપે છે. થર્મોરેગ્યુલેશનની પદ્ધતિઓ શરીરનું તાપમાન સતત રાખવામાં આવે છે, લગભગ 36.6 ડિગ્રી સે. જો તાપમાન ધોરણમાંથી પસાર થાય છે, તો ઘણી વખત તેના વધારો (તાવ) અને ભાગ્યે જ - - નીચું શરીરનું તાપમાન, તે કારણો જે અત્યંત ગંભીર સહિત રોગો હોઇ શકે છે તેના પર ધ્યાન આપે છે. શરીરના નીચા તાપમાનના કારણોને સમજવા, શરીરમાં થર્મોરેગ્યુલેશન કેવી રીતે થાય છે તે જાણવું જરૂરી છે.
થર્મોરેગ્યુલેશનના મુખ્ય પ્રકાર આ પ્રમાણે છે:
- નીચલા આસપાસના તાપમાને ગરમીના રાસાયણિક બનાવટ;
- ભૌતિક - રક્ત વાહિનીઓ અને પરસેવોના સાંકડી અને વિસ્તરણને કારણે ગરમીની જાળવણી;
- વર્તણૂકલક્ષી - બિનઉપયોગી તાપમાન ટાળવા માટે ક્રમમાં જગ્યા ખસેડવાની.
ચાલો આ થર્મોરેગ્યુલેશનના દરેક પ્રકારનાં ઉલ્લંઘનનાં કારણો પર વધુ વિગતવાર રહેવું.
રાસાયણિક થર્મોરેગ્યુલેશનનું ઉલ્લંઘન
જ્યારે રાસાયણિક થર્મોરેગ્યુલેશન ખલેલ પહોંચે છે, ત્યારે શરીરનું તાપમાન વિવિધ કારણોને કારણે છે:
- ઘટાડો પ્રતિરક્ષા;
- હાલની બીમારી;
- શરીરના અસ્થાયીકરણ;
- નશો
- એનિમિયા (રક્તમાં હિમોગ્લોબિનમાં ઘટાડો);
- અંતઃસ્ત્રાવી સિસ્ટમના રોગો (હાઇપોથાઇરોડિઝમ, એડ્રીનલ અપૂર્ણતા);
- મજબૂત થાક, અતિશયતા;
- ગર્ભાવસ્થા
ભૌતિક થર્મોરેગ્યુલેશનનું ઉલ્લંઘન
જો ભૌતિક થર્મોરેગ્યુલેશન નબળો છે, તો પ્રવીપ થઈને પરસેવો (તાણ, અંતઃસ્ત્રાવી તંત્રના રોગોની પ્રતિક્રિયા) અથવા વધુ પડતા અને લાંબા સમય સુધી વસાઓલીકરણ (એનડીસી, હાયપોટેન્શન) કારણે ગરમી ખોવાઈ શકે છે.
વર્તન થર્મોરેગ્યુલેશનની વિક્ષેપના કારણો
વર્તણૂંક થર્મોરેગ્યુલેશનના ઉલ્લંઘનને કારણે મનુષ્યમાં ઓછું શરીરનું તાપમાન થઇ શકે છે, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ આજુબાજુના તાપમાને ઘટાડાનો પ્રતિસાદ આપતો અટકાવે છે. એક નિયમ તરીકે, એવું થાય છે જ્યારે મન વ્યગ્ર (શું થઈ રહ્યું છે તે અપૂરતી મૂલ્યાંકન), તેમજ નશીલી પદાર્થો અને આલ્કોહોલના પ્રભાવ હેઠળ. વ્યક્તિ ઠંડા, ઓવરકોલ અને ફ્રીઝ પર ધ્યાન આપતા નથી. તે જ સમયે, તેનું શરીરનું તાપમાન 25 ડિગ્રી સેલ્સિયસ સુધી ઘટી શકે છે, જે કોઈની અને મૃત્યુ તરફ દોરી જાય છે. હજી સુધી સંતુલિત થતાં વર્તણૂંક થર્મોરેગ્યુલેશનને સામાન્ય રીતે નાના બાળકોમાં જોવામાં આવે છે, જે શરીરના નીચું તાપમાનના કારણો પૈકીનું એક હોઈ શકે છે.
આ કારણો ઉપરાંત, મગજ કેન્સર, મંદાગ્નિ, એડ્સ જેવા ગાંઠો, માનવ શરીરનું નીચું તાપમાન ઓછું કરવા માટેનો આધાર બની શકે છે.
શરીરના નીચલા સ્તરની પ્રથમ સંકેતો:
- નબળાઇ;
- સામાન્ય દુ: ખ;
- સુસ્તી;
- ચીડિયાપણું;
- વિચાર પ્રક્રિયાઓની અવરોધ
જો વ્યક્તિનું શરીરનું તાપમાન ઓછું હોય તો શું?
જો તમે તમારી જાતને અથવા તમારા પ્રિયજનના શરીરનું ઓછું તાપમાન ધરાવતા હોય, તો તમારે તેના કારણો અને અવધિ શોધવાનો અને તેને સામાન્ય બનાવવા માટે યોગ્ય પગલાં લેવાની જરૂર છે.
એવા કિસ્સામાં કે જ્યાં હાયપોથર્મિયા સાથે શરીરનું તાપમાન ઓછું સંકળાયેલું હોય, ત્યાં ઠંડીની અસર તરત જ દૂર કરવી જોઈએ. એક વ્યક્તિ હૂંફાળું છે (ઉદાહરણ તરીકે, ગરમ સ્નાનમાં), ગરમ મીઠી ચા આપેલ છે (જો તે સભાન હોય). જો વ્યક્તિ ચેતના ગુમાવે છે, તો તે એમ્બ્યુલન્સને કૉલ કરવા માટે તાકીદનું છે.
તે ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ કે 36.1-36.9 ડિગ્રી સેલ્સિયસના દિવસે શરીરમાં તાપમાનમાં થતી વધઘટ સામાન્ય પ્રક્રિયા છે. સવારમાં તાપમાન નીચું છે, સાંજે તે વધે છે. સ્ત્રીઓમાં, તે માસિક ચક્રના તબક્કા પર આધાર રાખે છે. જો તમારો થર્મોમીટર દિવસમાં 3 વખત હોય, તો સળંગ કેટલાંક દિવસો શરીરનું તાપમાન ઓછું બતાવે છે, તમારે કારણો અને સારવાર શોધવા માટે ડૉક્ટર પાસે જવું જરૂરી છે. ડૉક્ટર જરૂરી પરીક્ષણો અને પરીક્ષાઓ (સામાન્ય અને બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણો, ઇસીજી, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, છાતીનું એક્સ-રે, થાઇરોઇડ પરીક્ષા, વગેરે) લખશે. નબળી રોગપ્રતિકારકતા સાથે, તમને દિવસના સૌમ્ય શાસનની ભલામણ કરવામાં આવશે, તર્કસંગત પોષણ, ઇમ્યુનોસ્ટિમુલન્ટ્સ, વિટામિન્સ. જો વધુ ગંભીર રોગોની શંકા હોય તો, તમને નિષ્ણાત ડોકટરો (કાર્ડિયોલોજિસ્ટ, ઓન્કોલોજિસ્ટ, એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ, વગેરે) ને પરામર્શ કરવા માટે મોકલવામાં આવશે.
જો શરીરમાં શરીરનું તાપમાન ઓછું હોય, તો તે ડૉક્ટરને બતાવવું જરૂરી છે. જો શરીરના નીચા તાપમાને, કોઈ વ્યક્તિ કોઈ અપ્રિય લક્ષણોનો અનુભવ કરતો નથી, તે સાવચેત અને કાર્યક્ષમ છે, પરીક્ષામાં કોઈ પેથોલોજી નથી મળતો, અને જીવન દરમિયાન તાપમાન સામાન્ય વ્યક્તિની તુલનામાં ઓછું રહે છે, આ ધોરણના પ્રકાર તરીકે ગણવામાં આવે છે.