હિંસા હંમેશા અમને શારીરિક હાનિ પહોંચાડતી નથી, અને શારિરીક નુકસાન હંમેશાં સૌથી ખરાબ પ્રકારનું હિંસા નથી. મનોવૈજ્ઞાનિક હિંસા મનોવૈજ્ઞાનિક આઘાત તરફ દોરી જાય છે, અને તે, નિરંકુશ આત્મવિશ્વાસ માટે પરિણામે, સમાજ એક કક્ષાના કડી પ્રાપ્ત કરે છે, અને તમે (એટલે કે, એક લિંક) સંપૂર્ણ સામાજિક જીવનથી વંચિત છે.
મનોવૈજ્ઞાનિક દુર્વ્યવહારનો પરિણામ ડિપ્રેસન , તણાવ, ભય, પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર અને કદાચ ભૌતિક હિંસા (સામાન્ય રીતે એક અન્ય પેદા કરે છે) હોઈ શકે છે. કોઈ પણ કિસ્સામાં, યાદ રાખો: જે લોકો મનોવૈજ્ઞાનિક ઉલ્લંઘન કરે છે, લગભગ 100% કેસો પોતાને એક વખત અન્ય લોકોના ભાવનાત્મક હુમલાથી પીડાતા હતા. આ નૈતિક બાળકોની ફરિયાદો, કાળજીપૂર્વક સાવચેતીભર્યા કિશોર સંકુલ હોઈ શકે છે, અને પછી વેર, હિંસા, ઠેકડી અને તોફાન પણ થઈ શકે છે. દરેક સરમુખત્યારના જીવનચરિત્રમાં (જો તમે સારા દેખાવ), તો તમે જે ક્ષણ શોધી શકો છો, જ્યારે એકદમ સામાન્ય વ્યક્તિએ ઊંડાણપૂર્વક અપમાનનો આશ્રય કર્યો, પોતાને વચન આપ્યું કે, "શક્તિશાળી અને મજબૂત" વધવા માટે, જેઓએ તેમને અપમાન કર્યું છે તેમને વેર લેવા માટે.
મનોવૈજ્ઞાનિક દુરૂપયોગના પ્રકાર
લાગણીશીલ હિંસા હંમેશા અલગ અલગ રીતે પોતાની જાતને મેનીફેસ્ટ કરે છે, વ્યક્તિગત રીતે. પરંતુ જો આપણે બધા કેસ એકસાથે ભેગા કરીએ અને તારણો કાઢીએ, તો અમને મનોવૈજ્ઞાનિક હિંસાના પ્રકારોનું વર્ગીકરણ મળે છે:
- અપમાન - નિંદા, ટીકા, ઉપહાસ, પીંજવું;
- વર્ચસ્વ - ભોગ બનનારને બાળક તરીકે માની લેવું, યાદ રાખો કે આ પ્રકારની વર્તણૂક અસ્વીકાર્ય છે, નિયંત્રણ ખર્ચમાં છે, જે ઘણી બધી વાર યાદ અપાવે છે;
- આગળની માગણી કરવી - ભોગ બનનારનું નામ નામથી અને ઉપનામનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, બળાત્કાર કરનાર તેની નિષ્ફળતા અને નિષ્ફળતા માટે ભોગ બનનારને દોષિત ઠરે છે;
- અવગણના - સજા તરીકે બહિષ્કાર ઉપયોગ;
- કોડપૅન્ડન્સ - ભોગ બનનાર "વેસ્ટ" બની જાય છે
માનસિક અને ભાવનાત્મક હિંસાના સૌથી ભયંકર પ્રકારો ગ્લેઝિંગ છે. આ શબ્દનો અર્થ એ છે કે માથામાં ભોગ બનનાર પોતાની સેનીટી વિશે શંકા કરે છે. જ્યારે બળાત્કાર કરનારને નારાજગી મળે છે અને તમે નારાજ છો ત્યારે તે કહે છે કે તમે ખૂબ સંવેદનશીલ છો. જો કોઈ વ્યક્તિ એક જ વસ્તુને એક વખત પુનરાવર્તન કરે છે, તો તે ખરેખર તેની દ્રષ્ટિની પર્યાપ્તતાને શંકા કરે છે. ગ્લેઝીંગના મુખ્ય ચિહ્નો:
- તમે તમારી જાતને પૂછો કે જો તમે સંવેદનશીલ નથી;
- તમે પણ સરળ પસંદગી બનાવવા માટે ભયભીત છે;
- તમે સતત માફી માગી રહ્યાં છો;
- તમે તમારા અભિપ્રાયની સમીક્ષા કરી રહ્યા છો
વધુ વખત ન કરતાં, મનોવૈજ્ઞાનિક હિંસાના ચિહ્નો, વિવાહિત યુગલો, સંબંધો બોસ-ગૌણ, મિત્રો (મિત્ર "વેસ્ટ"), અને મોટા પાયે - "શક્તિ અને લોકો" વચ્ચે સ્પષ્ટ દેખાય છે.
ખૂબ જ મુશ્કેલ બાબત એ છે કે તમે માનસિક હિંસાને ઘરની સાથે સામનો કરવો પડે છે, જ્યારે તે તમને પ્રિય વ્યક્તિની વાત કરે છે. તમે જે આ છેલ્લો વસ્તુનો આશરો લેવાની જરૂર છે તે આક્રમકતા છે , અને સૌથી વધુ અનુકૂળ વિકલ્પ એ છે કે તમે કેવી રીતે કોઈ તમારા જીવનને બગાડી નહીં તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું છે, પરંતુ તમે કેવી રીતે (વ્યક્તિગત રીતે) તમારા સંબંધો સુધારવા માંગો છો