ફ્લેટ ફુટ કરોડના રોગો, નસોના રોગો અને આપણા શરીરની અન્ય વિકૃતિઓનું કારણ બની શકે છે. તેથી જ, પ્રથમ નજરે, ખામીઓ સાથે લડવું જોઈએ. પગથિયા સાથે ઓર્થોપેડિક ઇન્સોલ્સ - વૉકિંગ જ્યારે અગવડતા દૂર કરવા માટે માત્ર એક તક, પણ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અટકાવવા માટે એક સારી તક.
ત્રાંસી અને સમાંતર ફ્લેટ પગ માટે ઓર્થોપેડિક insoles
આ ઘટનામાં પગના ત્રાંસી આર્કની ઊંચાઈ ઘટે છે, પગની નસોમાં સ્થિરતા, થ્રોમ્બોસિસ અને અન્ય વાહિની રોગો થઇ શકે છે. વધુમાં, વૉકિંગ દરમિયાન ગરીબ ગાદીને કારણે ઇન્ટરવેર્ટબ્રાકલ ડિસ્ક અને સંયુક્ત રોગના પ્રારંભને લગતું ઊંચું જોખમ રહેલું છે. ઇન્સોલ્સ આ રોગો અટકાવી શકે છે. ત્રાંસી સપાટ ફુટ સાથે, વિકલાંગ શ્વાસનળીની મધ્યમાં આશરે એલિવેશન હોય છે, તે ખૂબ ઊંચી અને સખત ન હોવી જોઈએ જેથી પગની કમાનની ઊંચાઈ સામાન્ય રીતે ધીમે ધીમે આવે.
પુખ્તાવસ્થામાં, અસ્થાયી પગથિયાંથી છુટકારો મેળવવો અશક્ય છે, હાડકાં પહેલેથી જ રચના છે અને ડિસ્પ્લેસમેન્ટ માટે જવાબદાર નથી. આસોલ પગના કુદરતી વળાંકની જગ્યાએ, સાંધા અને સ્પાઇનમાંથી લોડને રાહત કરવામાં મદદ કરશે. બાળપણમાં, સમસ્યા દૂર કરવા સંપૂર્ણપણે તક છે. ઘણા પ્રકારના ઇન્સોલ્સ છે:
- નરમ;
- સરેરાશ;
- હાર્ડ.
પ્રથમ રોગના પ્રારંભિક તબક્કે સારા છે, બાદમાં તેનો ઉપયોગ દૈનિક ઉપયોગ માટે કરવામાં આવે છે, અને ઓછા પગ સંવેદનશીલતાવાળા વૃદ્ધ દર્દીઓ માટે સખત insoles સૌથી યોગ્ય છે.
સમાંતર ફ્લેટ પગ માટે ઓર્થોપેડિક insoles એ જ શરતો હેઠળ ઉપયોગ કરવામાં આવે છે કારણ કે પગની કમાનના ત્રાંસી ઘટાડો માટે insoles. માત્ર આ કિસ્સામાં પગરખાં insole મધ્યમાં નથી, પરંતુ તેના આંતરિક ધાર નજીક હશે. આ હીલ બાજુએ સ્થળાંતર કરવાનું અને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમના વિક્ષેપને અટકાવશે.
સંયુક્ત ફ્લેટ ફુટવાળા ઓર્થોપેડિક ઇન્સોલ્સ બંને પાટિયાંને સંયોજિત કરે છે જે પગની સામાન્ય પ્રશિક્ષણ પૂરું પાડે છે, બંને ત્રાંસી આર્કના પ્રદેશમાં અને સમાંતર એકની જગ્યાએ.
શ્રેષ્ઠ ઓર્થોપેડિક insoles
આજ સુધી, સપાટ ફુટની વિરુદ્ધ વિકલાંગ આડઅસરો વિવિધ પ્રકારના પ્રતિનિધિત્વ કરે છે. ઉત્પાદકો ઘણા પ્રકારના પ્રતિનિધિત્વ કરે છે:
- પોલીયુરેથીનની સબસ્ટ્રેટ સાથે ચામડાની અસ્થિરતા;
- જેલ સાથે સોફ્ટ સિન્થેટીક insoles, પગ આકાર લેવા;
- કૉર્ક ઇન્ડોલ્સ;
- સ્થિતિસ્થાપક બેન્ડની મદદથી પગ પર દફનાવવામાં આવેલા રબરના અવાજો;
- વેલ્ક્રો અને અન્ય પર જેલ પેડ
આ તમામ વિકલ્પો સપાટ પગને અટકાવવા માટે સારા છે અને તે કિસ્સામાં, જો સમસ્યામાં ગંભીર બનવા માટે સમય ન હોય તો પરંતુ ફાર્મસીમાં તૈયાર ઉત્પાદનો ખરીદવા માટે શ્રેષ્ઠ નથી, પરંતુ ફ્લેટ પગવાળા ઓર્થોપેડિસ્ટ સાથે વ્યક્તિગત વિકલાંગ અસ્થિમયોને ઓર્ડર કરવો. વૉકિંગ, કોલ્સ, કોર્ન અને મુદ્રામાંની સમસ્યાઓ સાથે આ અસુવિધાઓની લાગણીઓને ટાળશે.
ડૉક્ટર પગની કમાનની ચોક્કસ ઊંચાઈને માપશે, પગના પ્લાસ્ટર કાસ્ટને બનાવશે, અથવા પગની કોમ્પ્યુટર પ્રક્ષેપણ બનાવશે અને તે પછી જ પુનઃપ્રાપ્તિના પાંખની ઊંચાઈની ગણતરી કરી શકશે. આવા નિરાશામાં તમને સ્વસ્થ રહેવામાં મદદ કરશે એક નિયમ તરીકે, તેમની ટોચની કોટિંગ
જો તમે વ્યક્તિગત insoles ઓર્ડર કરી શકતા નથી, તૈયાર દિવાલો પસંદ કરવા માટે અમારી ટિપ્સ વાપરો:
- અનિવાર્યની ખરીદી શ્રેષ્ઠ છે, તેમની સાથે જૂતા લઈને, જેની સાથે તમે તેમને પહેરી શકો છો.
- શિયાળા માટે ઉષ્ણકટિબંધીય ઇન્સોલ્સ અને ઉનાળા માટે - કોર્ક ખરીદવું તે વધુ સારું છે.
- માપ પગની લંબાઈને બરાબર મેળ ખાતો હોવો જોઈએ.
- સોફ્ટ ઈન્સોલ હાર્ડ અને માધ્યમ માટે પ્રાધાન્યવાળું છે.