પગના નીચલા ભાગને સૌથી વધુ ભાર છે, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓને પાછળ પાછળ જૂતા પહેરવાને કારણે. તેથી, વાજબી સેક્સ વારંવાર પગની અસ્થિવાઓ પર અસર કરે છે, જે કાર્ટિલગિનસ પેશીઓના વસ્ત્રોની લાક્ષણિકતા ધરાવે છે, જેના પરિણામે ગતિશીલતાની અશક્યતામાં ગંભીર પીડા થાય છે.
શું પગ ની અસ્થિવા છે deforming?
સમસ્યા ઇજાઓ, અંતઃસ્ત્રાવી વિકૃતિઓ, મેટાબોલિક પેથોલોજી અને સ્વયંપ્રતિરક્ષા બિમારીઓમાંથી ઉદભવે છે.
આ રોગ વિવિધ તબક્કામાં ત્રણ તબક્કામાં જોવા મળે છે:
- લાંબા અંતર અથવા સ્થાયી થયા પછી 1 ડિગ્રી માટે નિયતકાલિક નબળી પીડા લાક્ષણિકતા છે.
- બીજા તબક્કાના પગની અસ્થિવાશય - મેટાટેરલ હાડકાંનું જાડું થવું, અગવડતામાં વધારો, સાંધાઓની મર્યાદિત ગતિશીલતા.
- 3 ડિગ્રી પર, હાડકાં, આંગળીઓની વિકૃતિ, પગને આગળ વધવા માટે લગભગ સંપૂર્ણ અસમર્થતા, પગથી ચાલવા અને ચાલવા માટે. પણ સોજો છે, ક્યારેક - ચામડીની લાલાશ.
પગના ઑસ્ટિયોઅર્થસિસની સારવાર કેવી રીતે કરવી?
દવાની પદ્ધતિઓમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
1. પીડાશિલર્સ અને બળતરા વિરોધી દવાઓ લેવો:
- આઇબુપ્રોફેન;
- કેતનવ;
- નિમેસિલ ;
- આઇબુપ્રેમ;
- પેરાસીટામોલ;
- વિશિષ્ટતા
2. સ્થાનિક દવાઓની અરજી:
- ડેકોલોફેનિક;
- એસાયકોફિનાક;
- ડિકલાક
3. ચૉડ્રોપ્રોટેક્ટર્સનો ઉપયોગ:
- હાયલોઉરોનિક એસિડ;
- માળખું;
- ચૉન્ડ્રોઇટિન સલ્ફેટ;
- આર્થ્રોર્ડિન;
- આર્થર;
- દિયાસેરેન;
- ગ્લુકોસમાઇન સલ્ફેટ
4. જાળવણી ઉપચાર તરીકે, વિવિધ ફિઝીયોથેરાપી કાર્યવાહી સૂચવવામાં આવે છે:
- આઘાત-તરંગ અને ચુંબકીય અસર;
- મસાજ;
- ઇન્ફ્રારેડ લેસર ઇરેડિયેશન;
- યુએચએફ નીચી તીવ્રતા.
5. તે પણ જિમ્નેસ્ટિક્સ અને ખાસ શારીરિક તાલીમ ભલામણ કરવામાં આવે છે.
લોક ઉપચાર સાથે પગ અસ્થિવા સારવાર
પગ સ્નાન માટે રેસીપી:
- ગરમ પાણી સાથેના બેસિનમાં મધના 1 ચમચી, પાઈનની 2 શુષ્ક શાખાઓ (નાના), જેરૂસલેમ કાંટાળી ખાદ્ય વનસ્પતિનો ઉડી અદલાબદલી રસ્તો, શુદ્ધ કરેલું દેવતાના 1 ચમચી અને સ્નાયુ મીઠું.
- જ્યારે પાણી સહ્ય તાપમાન સુધી પહોંચે છે ત્યારે 10-12 મિનિટ માટે ડૂબવું ઉકેલમાં બંધ થાય છે.
- તમારા પગ સૂકી સાફ કરો, અસરગ્રસ્ત સાંધાના વિસ્તારમાં આયોડિન મેશ લાગુ કરો.
- તેમને પોષાક ચામડીમાં સૂકવવાથી, રાત્રે જવા દો.
- 10 કાર્યવાહીનો કોર્સ લો
સંકુચિત કરો:
- છાલ સાથે એક મોટા બટાકાની ઉકાળો.
- તે રાંધવામાં આવે છે જેમાં પાણીમાં વનસ્પતિ વાટવું.
- શુદ્ધ ચાકના સમૂહમાં ઉમેરો, જેથી તે જાડા સુસંગતતા ધરાવે.
- એક ફ્લેટ કેક બનાવો, તેને ગાઢ ફેબ્રિક પર ખસેડો.
- બટાટા ઠંડુ ન થાય ત્યાં સુધી પીચાની સાંધામાં ગરમ કોમ્પ્રેસ લાગુ કરો.