"ફ્રોગી" હાથ ઘણી સ્ત્રીઓ માટે સમસ્યા છે. હા, હા, સ્ત્રીઓ - આંકડા અનુસાર, "મર્ઝાલિક" નું નિદાન ઘણી વખત સંબંધીઓ અને મિત્રો દ્વારા ચોક્કસપણે સ્ત્રીઓ દ્વારા કરવામાં આવે છે. ઠંડા હાથ "ઠંડા લોહીવાળું" ની નિશાની છે, અથવા કોઈના સ્વાસ્થ્ય વિશે ચિંતા કરવાની કોઈ કારણ છે?
સતત ઠંડા હાથ - શું આ સામાન્ય છે?
પ્રથમ, ચાલો આપણે વધારે વિગતમાં રહેવું જોઈએ કે શા માટે "ફ્રેગિ" સિન્ડ્રોમ મોટેભાગે કન્યાઓ અને મહિલાઓ માટે પૂછવામાં આવે છે. વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત કરવામાં આવ્યું છે કે પુરુષોના શરીરની તુલનાએ વાજબી સેક્સમાં શરીરનું થર્મોરેગ્યુલેશન નબળું છે. તેથી, છોકરીઓને ઘણી વખત તેમના ડિફેન્ડર્સને માત્ર કેટલાક વાસ્તવિક સમસ્યાઓથી જ રક્ષણ આપવાનું કહેવું પડે છે, પરંતુ ઠંડાથી પણ.
બીજું, હાથ કેમ ઠંડા હોય તે માટે ઘણા સ્પષ્ટતા છે. સૌથી નિરુપદ્રવી એક અયોગ્ય કપડા છે. મારે આસપાસ અને આસપાસ શા માટે જવા જોઈએ: શિયાળાના કપડાં વિશાળ છે, ઘેરદાર છે અને ઉનાળા તરીકે અથવા સૌથી ખરાબ ડેરી-સિઝનમાં આકર્ષક નથી. આ કારણે, છોકરીઓ ઘણી વાર, પ્રકૃતિના નિયમોની અવગણના કરે છે, આત્માની સ્થિતિ અનુસાર ડ્રેસ, અને હવામાન પ્રમાણે નથી.
બીજો પ્રશ્ન: હાથ હંમેશાં ઠંડી હોય છે, ત્યારે પણ જ્યારે કપડા સિઝન માટે મેળ ખાય છે. વાસ્તવમાં, ઠંડા હાથ વિવિધ રોગો સૂચવે છે જે વ્યાવસાયિક ઉપચારની જરૂર છે.
ઠંડા હાથનું કારણ શું છે?
રુધિરાભિસરણ તંત્ર સાથે ગંભીર સમસ્યાઓ સાથે અંત, - મામૂલી સાથે શરૂ, ખોટા પોષણ, સતત ઠંડા હાથ માટે ઘણા સ્પષ્ટતા છે. હાથ કેમ ઠંડા હોય છે તે મુખ્ય સ્પષ્ટતા, આના જેવું જુઓ:
- એક કમજોર આહાર "ઠંડા" હાથમાં યોગદાન આપી શકે છે. ઉપયોગી ઘટકોની અછત સાથે, શરીર અડધી હૃદયથી કામ કરવાનું શરૂ કરે છે. સૌ પ્રથમ, પગ અને હાથ પીડાય છે. થોડી આહાર પછી, તમે ગરદનને તમારા અંગો તરફ પાછા આપી શકો છો.
- વી.એસ.ડી - વનસ્પતિ વેસ્ક્યુલર ડાયસ્ટોન . નર્વસ પ્રણાલીના કામમાં વિક્ષેપ દ્વારા શીત હાથ પણ ટ્રિગર થઈ શકે છે. વનસ્પતિ રોગપ્રતિકારક શક્તિ સાથે, એક પણ ઘટના બની શકે છે જ્યારે એક બાજુ ઠંડો બને છે અને અન્ય એક જ સમયે ગરમ રહે છે.
- ઠંડા હાથનું કારણ ડાયાબિટીસ હોઇ શકે છે પ્રારંભિક તબક્કામાં આ રોગ પોતાને આ રીતે પ્રગટ કરી શકે છે.
- ઓસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ આધુનિકતાની આ તકલીફ - તે તૂટી પડે છે, પણ સતત ઠંડા હાથનું કારણ બની શકે છે. વક્ર કરોડના કારણે, રક્ત પરિભ્રમણ ખલેલ થઈ શકે છે. અપૂરતી માત્રામાં રક્ત હાથમાં આવે છે - તે સનાતન ઠંડા આંગળીઓનું સમજૂતી છે.
જેમ તમે જોઈ શકો છો, ટુચકાઓ મજાક છે, અને સતત ઠંડા હાથ વાસ્તવિક સમસ્યા બની શકે છે. જો ચાળીસ દરે ગરમીમાં પણ તમારા હાથ સ્થિર થાય, તો તમારે શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટર પાસેથી મદદની જરૂર છે - મોટેભાગે, મુશ્કેલી એ નથી કે પ્રેમ તમને ગરમ કરતું નથી ...
ઠંડા હાથની સારવાર કેવી રીતે કરવી?
કોઈ વ્યક્તિને ઠંડા હાથ શા માટે હોય છે તે સાથે વ્યવહાર કરવામાં આવે તો, આ કમનસીબી સાથે શું કરવું તે સમજવું જરૂરી છે. જો તમે તુરંત જ ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, તો ખરેખર તમે ઇચ્છતા નથી, તમે વધુ વફાદાર રીતે પ્રયાસ કરી શકો છો - જીવનની થોડી રીત બદલી શકો છો:
- ધૂમ્રપાન છોડો (ધૂમ્રપાન જો).
- રમતો રમવાનું શરૂ કરો (પ્રકાશ સવારે કસરત શરૂ કરવા માટે
પૂરતી હશે). - તમારા ખોરાકમાં સુધારો, તે વધુ પોષક અને સંતુલિત બનાવો.
- ચુસ્ત અને કૃત્રિમ કપડાં અને જૂતાં પ્રાકૃતિક અને આરામદાયક કંઈક પસંદ કરે છે.
વધુમાં, તમે શામક ટી પીવા માટે પ્રયત્ન કરી શકો છો (જો સમસ્યા નર્વસ સિસ્ટમના વિકારોમાં રહે તો)
જો આ બધું મદદ કરતું નથી, તો પછી - શા માટે હાથ હંમેશાં ઠંડો હોય છે તે પ્રશ્ન ખુલ્લો રહે છે, અને વ્યાપક વ્યાવસાયિક સર્વેક્ષણ પછી જ પ્રોફેશનલ પરિસ્થિતિને સ્પષ્ટ કરી શકે છે.