હું મારા પળવારમાં ગર્ભવતી હોઉં?
જ્યારે પેટ બહુ જ નોંધપાત્ર છે અને ગર્ભાશય પેલ્વિક હાડકાં દ્વારા વિશ્વસનીય રીતે સુરક્ષિત છે, તે અંગેની ચિંતાઓ છે કે શું ભવિષ્યમાં માતાને સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમારી પીઠ પર અસત્ય રહેવાનું શક્ય છે. સૌ પ્રથમ, ઊંઘ દરમિયાન બાળકના સુખાકારી અને વિકાસને દબાવી દેતું નથી. પેટમાં, પીઠ પર અથવા બાજુ - એક સ્ત્રીને સંપૂર્ણ અંશે તેના માટે અનુકૂળ સ્થિતિમાં ઊંઘ અને આરામ કરવાની તકનો ઉપયોગ કરવાનો અધિકાર છે, કારણ કે બે મહિનામાં તેણી પાસે આવા વિશેષાધિકાર નથી. પેટમાં ચાંદી શરૂ થાય તે જલદી, તેના પેટમાં ઊંઘ માટે તે અસ્વસ્થ થઈ જશે અને તે ક્યાં તો સલામત નથી. બેક માટે - આ સ્થિતિમાં આરામ કરવા માટે, સ્ત્રીરોગ તંત્ર લગભગ 28 અઠવાડિયા સુધી મંજૂરી છે. જો કે, ધીમે ધીમે આરામ કરવા માટે અને આરામ ડોકટસ પસંદ કરવા માટે અગાઉથી સલાહ આપે છે, જેથી ઊંઘ અને થાકની તીવ્ર અભાવ દ્વારા સગર્ભાવસ્થાના છેલ્લા મહિનાઓને આવરી લેવામાં ન આવે.
સગર્ભા સ્ત્રીઓ ગર્ભાવસ્થાના અંતમાં તેમની પીઠ પર આવેલા હોઈ શકે છે?
એક વિશાળ પેટ સુધી પહોંચે નોંધપાત્ર રીતે ગર્ભવતી સ્ત્રીની ચળવળની સ્વતંત્રતાને નિયંત્રિત કરે છે. અલબત્ત, તમે તમારા પેટમાં ઊંઘી શકતા નથી, અને તમારી પીઠ પરનો મુદ્રા શ્રેષ્ઠ ઉકેલ નથી આ સ્થિતીમાં ગર્ભાશય હોલો નસને મજબૂત રીતે સંકોચાય છે, જેનાથી રક્ત પગથી હૃદયમાં ખસે છે. રક્તના પ્રવાહને અવરોધે છે, સગર્ભા સ્ત્રીને બીમારી, ચક્કર આવી શકે છે, શ્વાસ ઝડપથી અને તૂટક તૂટક બની શકે છે. પરંતુ, સૌથી અગત્યનું, આવા ઉલ્લંઘન સાથે, બાળક પણ પીડાય છે - તે ઓક્સિજન એક તીવ્ર તંગી અનુભવ શરૂ થાય છે.
જો કે, ઘણા ડૉકટરો કહે છે: તમે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમારી પીઠ પર સૂઈ શકે છે, પરંતુ લાંબા સમય સુધી નહીં સગર્ભા સગર્ભાવસ્થામાં શરીરના સ્થાને એક વૈકલ્પિક ફેરફાર બાળક અને મમ્મીને કોઈ રીતે નુકસાન પહોંચાડી શકે નહીં. પરંતુ, તેમ છતાં, સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પીઠ પર કેવી રીતે અસત્ય રહેવું તે અંગે પ્રશ્નનો જવાબ આપતાં, સ્ત્રીરોગ તંત્ર આ દંભને સલાહ આપતા નથી, અને ચેતવણી આપે છે કે, સહેજ અગવડતા સાથે, શરીરની સ્થિતિ તરત જ બદલવી જોઈએ.