કૃત્રિમ આહાર પર 11 મહિનામાં બાળકનું મેનૂ

કૃત્રિમ ખોરાક પર રહેલા 11 મહિનાના બાળક માટે મેનૂ બનાવવા માટે, અસંખ્ય ઘટકો, પ્રોટીન, કાર્બોહાઈડ્રેટ ચરબી અને વિટામીન એ, બી, સી અને ડી ધરાવતા મુખ્ય ઘટકોનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે.

11 મહિનામાં પોષણની સુવિધાઓ

ઉંમર 11 મહિના એ સમય છે જ્યારે બાળકને ઉગાડવામાં આવે છે અને તે લગભગ કોઈ ખોરાક ખાઈ શકે છે. કૃત્રિમ આહાર પર રહેલા 11 મહિનાના બાળકના દૈનિક ખોરાકમાં સામાન્ય રીતે વિવિધ અનાજ, સૂપ, શાકભાજી, કુટીર ચીઝ, માંસ અને અન્ય ઉત્પાદનોનો સમાવેશ થાય છે. આવી વિવિધતા હોવા છતાં, આ વયના બાળકના પોષણને તેની પોતાની વિશિષ્ટતા પણ છે:

શું ખવડાવવું?

એક નિયમ મુજબ, ઘણી માતાઓ તેમના 11 મહિનાના બાળક માટે એક મેન્યુઝ કંપોઝ કરે છે, જે કૃત્રિમ ખોરાક પર છે, સ્વતંત્ર રીતે અને તે રંગ કરે છે, લગભગ એક અઠવાડિયા માટે. આ કિસ્સામાં, એક દિવસનું મેનૂ સામાન્ય રીતે આના જેવું દેખાય છે:

બાળકના મેનુને વિવિધતા આપવા માટે, લંચ માટે તેને ગોમાંસમાંથી ટુકડો કટલેટ અને સુશોભન માટેનું બટાકાની ઑફર આપવામાં આવે છે. એક કહેવાતા "નાસ્તા" તરીકે, વર્ષ પહેલાથી જ તે કાચા શાકભાજી (ગાજર, કાકડી, ટમેટા) માંથી સલાડ આપવા માટે માન્ય છે.

સમય જતાં, કૃત્રિમ ખોરાક પર રહેનાર 11 મહિનાના બાળકનું પોષણ બદલાશે. તે નાસ્તા હશે, અને નાસ્તો, લંચ અને ડિનર હશે. વધુ પુખ્ત બાળકને જતાં પહેલાં ખાટા દૂધના ઉત્પાદનનો એક ગ્લાસ ( બાળક કેફિર , દહીં) ની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જેથી રાત્રે પેટ ન લાવવા. વધુમાં, આ ઉત્પાદનો પાચન પ્રક્રિયામાં સુધારો કરે છે

આમ, કૃત્રિમ આહાર પર રહેલા 11 મહિનાના બાળકને ખવડાવવાની વિચિત્રતાને જાણતા માતા, તેના કપડાની પસંદગીઓને ધ્યાનમાં રાખીને સરળતાથી દરેક દિવસ માટે મેનૂ બનાવી શકે છે. બધા બાળકો જુદા જુદા હોય છે, અને એક શું પસંદ કરે છે, બીજું નહીં.