કમ્પ્રેશન ઘૂંટણની મોજાં

મહિલાનું સંકોચન સૉક્સ કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોને અંકુશમાં લેવા, તાલીમ દરમિયાન પગથી તણાવ દૂર કરવા અને ઇજાઓને રોકવા માટે એક સારી નિવારક વિકલ્પ છે. ઘણા મોડેલ્સ ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વગર ખરીદી શકાય છે, કારણ કે ઉત્પાદકો સતત નવા અને નવા વિકલ્પોનું નિર્માણ કરે છે કે જે નિમણૂકની જરૂર નથી.

કમ્પ્રેશન ગોલ્ફનો હેતુ

આવી ખરીદી માટે સ્ટોર પર જાઓ તે પહેલા (અને સારા ગોલ્ફ્સ ખૂબ ઓછી નથી), તમારે ગંતવ્ય નક્કી કરવાની જરૂર છે. કાયમની અતિશય ફૂલેલી માટે પ્રોફીલેક્ટીક કમ્પ્રેશન સૉક્સને કેવી રીતે યોગ્ય રીતે પસંદ કરવું તે જાણવાની જરૂર છે. ડૉક્ટર-ફીલ્લૉલોજિસ્ટની સલાહ લે પછી જ તેમને ખરીદી કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તેઓ પાસે ઘણા બધા પરિમાણો છે જે તેમને બિન-તબીબી મુદ્દાઓથી અલગ પાડે છે:

  1. રોગનિવારક કમ્પ્રેશન ગોલ્ફ ડાન્સમાં માપવામાં આવે છે. વિશ્વ ધોરણો મુજબ, ગોલ્ફને પારાના મિલીમીટર (મીમી Hg, mm Hg) સાથે ચિહ્નિત કરવું જોઇએ. જો પેકેજ પર તમને એક સંકેત દેખાય છે, તો સાવચેત રહો - આ ગોલ્ફનો સારવાર સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી, પરંતુ કમનસીબે, તેઓ હાનિકારક બની શકતા નથી. ખોટી રીતે વહેંચાયેલા દબાણથી પગની સમસ્યાઓમાં વધારો થાય છે અને વિનાશક પરિણામો તરફ દોરી જાય છે.
  2. ઉત્પાદનોનું કદ પગની રચના અને સ્થિતિને ધ્યાનમાં રાખીને પસંદ થયેલ છે, અને ગોલ્ફ્સ ફિટિંગ દ્વારા નહીં. તે જરૂરી છે કે કમ્પ્રેશનને ડોઝમાં વહેંચવામાં આવે છે, જે ઘૂંટણથી ઘૂંટણ સુધી ઘટી જાય છે. નિષ્ણાતો પગની ઘૂંટી અને શિન વોલ્યુમને આધારે તેમનું કદ નક્કી કરવા માટે ભલામણ કરે છે. ઊંચાઈ અને વજન કમ્પ્રેશન ગોલ્ફની પસંદગી સાથે કરવાનું કંઈ નથી
  3. જમણી દબાણ પસંદ કરવાનું મહત્વનું છે. પરિસ્થિતિની તીવ્રતાના આધારે કમ્પ્રેશનના ત્રણ વર્ગો છે. પ્રથમ 18-22 એમએમનું દબાણ છે. gt; આર્ટ કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો પ્રારંભિક તબક્કા માટે યોગ્ય. બીજા વર્ગ 23-32 મીમી છે. gt; આર્ટ વધુ ગંભીર કેસો માટે (5 સે.મી. કરતાં વધુ નસો ખેંચવાની સાઇટ્સ, વેરક્સોઝ નોડ્યુલ્સ, આંચકો અને પગની ઘૂંટી વિસ્તારમાં મજબૂત સોજો) માટે યોગ્ય. ત્રીજા વર્ગમાં, વિતરણ થયેલ દબાણ 34-46 મીમી છે. gt; આર્ટ આવી કમ્પ્રેશન ગોલ્ફ્સ માત્ર નિષ્ણાત હેતુ માટે ખરીદવા જોઈએ!

રમતો માટે સંકોચન સૉક્સ સંપૂર્ણપણે જુદા જુદા આવશ્યકતાઓ ધરાવે છે, જો કે તે સમાન કાર્ય છે તેમને પોતાને પસંદ કરવાનું ખૂબ સરળ છે, જો કે તમારે અહીં સાવચેત રહેવું જોઈએ અને પીગળાની પર દબાણ ન કરવું.

રમતો સંકોચન મોજા પરિમાણો

  1. તબીબી મોડલની જેમ, આવા મોજાં પગ અને પગની ઘૂંટીઓના વિસ્તારમાં મહત્તમ દબાણ પૂરો પાડે છે. ખૂબ ટોચ પર, સંકોચન માત્ર 60-70% તળિયે છે.
  2. કેટલાક મોડેલો અકિલિસ કંડરા (જે ઘણા એથ્લેટો માટે સૌથી આઘાતજનક વિસ્તાર છે) ના વિસ્તારમાં વધુ બાગ ધરાવે છે, જે વધારાના ફિક્સેશન માટે અને જૂતાની સાથે સળીયાથી રોકવા માટે છે.
  3. ટચ કમ્પોઝિશન માટે તેઓ નરમ અને સુખદ હોય છે. રમતો માટે સંકોચન સૉક્સ માઇક્રોફાઇબરનો સમાવેશ કરી શકે છે, જે પરંપરાગત નીટવેરથી વિપરિત છે, રોજિંદા ઉપયોગમાં વધુ આરામદાયક છે.
  4. પગના વિસ્તારમાં વધારાની આવરણ. લોડને "વિસર્જન" કરવા માટે, કેટલાક ઉત્પાદકો ખાસ છિદ્રિત સપાટીનો ઉપયોગ કરે છે. તે પગરખાંમાં પગની યોગ્ય સ્થિતિની ખાતરી કરે છે, અને સક્રિય કસરતો સાથે તમને પ્રકાશ પગ મસાજ લાગે છે જે તણાવને મુક્ત કરશે.
  5. સામગ્રીની હાઇગ્રોસ્કોપીસીટી. રમત કમ્પ્રેશન સૉક્સ સંપૂર્ણપણે ભેજને શોષી લે છે અને તે ઉત્પાદનની સપાટીથી લગભગ તરત જ ઉલટો કરે છે.
  6. કેટલીક કંપનીઓ વધારાની મોડિબ્રોબાયલ કોટિંગ સાથે તેમના મોડલ્સ સપ્લાય કરે છે. આ એક અપ્રિય ગંધ દેખાવ અટકાવવા માટે મદદ કરે છે. તે એવા વિસ્તારોને લાગુ પડે છે જે સૂક્ષ્મજીવાણુઓના ઉદભવ માટે સૌથી વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. વધુમાં, આ કોટિંગ કોમ્પ્રેશન ગોલ્ફની વસ્તિ પ્રતિકાર વધારે છે.