હું ovulation સમય કેવી રીતે નક્કી કરી શકું?
આજની તારીખે, આ હકીકત સ્થાપિત કરવા માટે ઘણી રીતો છે. જો કે, ઔચિત્યની ખાતર, તેવું માનવું જોઇએ કે જાણીતા પદ્ધતિઓમાંથી કોઈ પણ 100% ગેરંટી આપી શકશે નહીં કે ઓવ્યુલેશન હેતુપૂર્વકના દિવસે થશે. આ માટેનું સમજૂતી એ હકીકત હોઇ શકે છે કે પ્રક્રિયા પોતે તેનાથી પ્રભાવિત હોય છે, અને સ્ત્રીની બાહ્ય પરિબળો (તનાવ, અનુભવ, હોર્મોનલ નિષ્ફળતા, વગેરે) પર અસર પર આધાર રાખીને તેની શરતોને બદલી શકે છે.
સૌથી સામાન્ય પદ્ધતિઓ કે જે તમને મહિલાના શરીરમાં ઓવુલેશનના ક્ષણને નક્કી કરવા માટે પરવાનગી આપે છે: કેલેન્ડર, બેઝનલ તાપમાન ચાર્ટ મુજબ, અલ્ટ્રાસાઉન્ડની મદદથી, ટેસ્ટ સ્ટ્રીપ્સ પર. ચાલો તેમને પ્રત્યેક અલગથી વિચાર કરીએ.
કૅલેન્ડર પધ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને ફોલિકલમાંથી ઓઓસાયટીના પ્રકાશનનો સમય કેવી રીતે નક્કી કરવો?
તેથી, સૌથી સામાન્ય અને સરળ રસ્તો એ છે કે એક સ્ત્રી નક્કી કરે છે કે જ્યારે તેનું શરીર ovulating છે તે કૅલેન્ડર પદ્ધતિ છે. તેની અસરકારકતા માસિક ચક્રની નિયમિતતા દ્વારા નક્કી થાય છે, એટલે કે. એક જ સમયે ઇંડા મુક્તિની સંભાવના ઘણી વધારે હોય છે જો માસિક સ્રાવ દર મહિને એક જ દિવસે થાય છે.
આ પદ્ધતિ મુજબ, આ પ્રક્રિયા માસિકના તારીખથી 14 દિવસ પહેલા જોવા મળે છે. આ રીતે, ઓવ્યુશનનો દિવસ આવશે ત્યારે તે નક્કી કરવા માટે, સ્ત્રીને ચક્રના પ્રથમ દિવસે સમયગાળો ઉમેરવાની જરૂર છે, અને 14 દિવસ પછી પ્રાપ્ત તારીખથી લેવામાં આવે છે.
જો કે, તે નોંધવું યોગ્ય છે કે આ પદ્ધતિની વિશ્વસનીયતા આ ઘટનાની હાજરીને ધ્યાનમાં રાખીને નાની છે, ઉદાહરણ તરીકે, પ્રારંભિક (અંતમાં) અંડાશય તરીકે, જ્યારે એક પુખ્ત ઇંડાનું ઉત્પાદન ચક્રની મધ્યમાં ન થાય, પરંતુ કેટલા સમય પછી (પાછળથી) અંતિમ સમય કરતાં.
મૂળભૂત તાપમાન ચાર્ટનો ઉપયોગ કરીને શરીરમાં જ્યારે ઓવ્યુલેશન થાય ત્યારે કેવી રીતે નક્કી કરવું?
ઘણીવાર, સમજવા માટે જ્યારે શરીરમાં ovulation જેવી પ્રક્રિયા થાય છે ત્યારે, મૂળભૂત તાપમાન ગ્રાફનો ઉપયોગ થાય છે. આ પદ્ધતિને લાગુ પાડવા માટે, સ્ત્રીને સવારે દરરોજ 1-2 ચક્ર માટે ગુદામાં તાપમાન માપવા જરૂરી છે. સરેરાશ, તે 36.3-36.5 ડિગ્રી છે આખા માસિક ચક્રમાં તેના મૂલ્યમાં વધઘટ નોંધપાત્ર છે (0.1-0.2 ડિગ્રી).
તૈયાર ઇંડા ના પ્રકાશન દરમિયાન, બેઝનલ તાપમાન 37-37.3 ડીગ્રી સુધી વધ્યું છે. આ કિસ્સામાં, માસિક પ્રવાહ શરૂ થાય તે પહેલાં સ્ત્રી તરત જ આવી તાપમાનના મૂલ્યોનું નિશાન કરે છે. તે પરિસ્થિતિઓમાં જ્યાં માસિક લાંબા સમય સુધી જોવાતું નથી, અને મૂળભૂત તાપમાન 37.1-37.3 ડિગ્રી (10 થી વધુ દિવસો કરતા વધુ) શ્રેણીમાં છે, તે ગર્ભાવસ્થાના સમયગાળાની શરૂઆત વિશે ફરીયાદ કરી શકે છે.
જ્યારે ઓવ્યુશન ટેસ્ટ સ્ટ્રીપ સાથે થાય છે ત્યારે હું કેવી રીતે ગણતરી કરી શકું?
દેખાવમાં, ગર્ભથી ઇંડા ના પ્રકાશનનું નિદાન કરવાના આ માધ્યમ ગર્ભાવસ્થાના નિર્ધારણ માટે સ્પષ્ટ પરીક્ષણ જેવા જ હોય છે. જો કે, તેમની ક્રિયાના સિદ્ધાંત છોકરીના શરીરમાં એકાગ્રતાના નિર્ધારણ પર આધારિત છે જે હોર્મોનને લ્યુટીનિંગ કરે છે. તે follicle પટલ ની ભંગાણ પહેલાં આશરે 24 થી 36 કલાક સંશ્લેષણ કરવામાં શરૂ થાય છે.
અલ્ટ્રાસાઉન્ડ એ ovulation ની તારીખ નક્કી કરવા માટે સૌથી વિશ્વસનીય માર્ગ છે
Ovulation સમય નક્કી કરવા માટે સૌથી વિશ્વસનીય પદ્ધતિ અલ્ટ્રાસાઉન્ડ નિદાન છે. આ પદ્ધતિ તે સ્ત્રીઓ માટે યોગ્ય છે જે ઓમ્યુલેશન અનિયમિત ચક્રમાં થાય ત્યારે તે નક્કી કરવા માગે છે. આવા કિસ્સાઓમાં, દરેક 2-3 દિવસમાં ફોલીનું અવલોકન કરો અને માસિક ડિસ્ચાર્જના અંત પછી લગભગ 4-5 દિવસ શરૂ કરો.