પેટનો દુખાવો, પેટનું ફૂલવું, ચપટીકરણ, ઝાડા, સામાન્ય નબળાઇ એ અપ્રિય લક્ષણોની "કલગી" ની સંપૂર્ણ સૂચિથી દૂર છે જે વારંવાર એન્ટિબાયોટિક્સ સાથે સારવાર પછી દેખાય છે. કમનસીબે, કેટલાક ચેપને આ દવાઓની ફરજિયાત ઇનટેકની જરૂર પડે છે, અને તેમને ઇન્કાર કરવા અથવા સારવારના અંતરાલને વિક્ષેપિત કરવા માટે કોઈ શક્ય નથી, તેમની સંખ્યાબંધ આડઅસરો પણ આપવામાં આવે છે.
પેથોજેનિક માઇક્રોફ્લોરાના જુલમ સાથે, એન્ટીબાયોટીક્સ પણ માનવ આંતરડામાં રહેલા "સારા" બેક્ટેરિયાને અસર કરે છે. પરિણામે, આંતરડાની માઇક્રોફ્લોરાના સંતુલન અનિવાર્ય રીતે ધોરણમાંથી પસાર થાય છે, જે પાચન પ્રક્રિયાઓ અને ચયાપચયની વિકૃતિ, વિટામિનની ઉણપ , શરીરની પ્રતિરક્ષા સંરક્ષણના નબળા તરફ દોરી જાય છે. એટલા માટે એન્ટીબાયોટીક્સ લેવાના સમય પછી તમારે આંતરડાના માઇક્રોફલોરાને કેવી રીતે પુનઃસ્થાપિત કરવું તે વિશે વિચારવું જોઈએ.
માઈક્રોફલોરાને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે એન્ટીબાયોટીક્સ પછી શું લેવું?
સૌ પ્રથમ, એન્ટિબાયોટિક્સ પછી આંતરડાની માઇક્રોફ્લોરાને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, તમારે ખાસ દવાઓ જ લેવાની જરૂર નથી, પરંતુ યોગ્ય આહાર અને આહારનું ધ્યાન રાખો. આહારને એવા ઉત્પાદનોથી સમૃદ્ધ થવો જોઈએ કે જે પોષક પ્રક્રિયાઓ અને પેથોજેનિક સુક્ષ્મસજીવોના ગુણાકારને અટકાવે છે અને લાભકારક બેક્ટેરિયાના વિકાસ અને વિકાસ માટે સૌથી યોગ્ય પર્યાવરણ બનાવે છે. આવા ઉત્પાદનો માટે "હુમલો" ની ભલામણ કરવામાં આવે છે:
- શાકભાજી, ફળો, તાજા અને બાફેલું સ્વરૂપ (સફરજન, નાસપતી, કેળા, દાડમ, ગ્રેપફ્રૂટ, ગાજર, કોબી, કોળું, શતાવરી, ડુંગળી, લસણ, રાસબેરિઝ, બ્લૂબૅરી, વગેરે) માં બેરી.
- તાજી સ્ક્વિઝ્ડ તાજા;
- લીલી ચા;
- આથો દૂધ ઉત્પાદનો (કીફિર, ઉમેરણો વિના દહીં, ચીઝ);
- થૂલું સાથે વાનગીઓ;
- પ્રકાશ વનસ્પતિ સૂપ;
- porridge (બિયાં સાથેનો દાણો, oatmeal, વગેરે).
નકારેલું આલ્કોહોલિક પીણા, મજબૂત કોફી અને ચા, પકવવા, કન્ફેક્શનરી, ફેટી ખોરાક, માંસ અને ઇંડાના વપરાશને મર્યાદિત રાખવું જોઈએ. દિવસમાં પાંચથી છ વખત પ્રાધાન્ય આપો, પર્યાપ્ત પીવાના શાસનનું પાલન ન કરો.
એન્ટિબાયોટિક્સ પછી આંતરડાના માઇક્રોફ્લોરાના પુનઃસંગ્રહ માટેના ટેબ્લેટ્સ
એન્ટિબાયોટિક સારવાર પછી આંતરડાની માઇક્રોફલોરાને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, ડોકટરોએ ખાસ દવાઓ લખી છે. આદર્શરીતે, તેમને ડિઝ્બાયોસિસ માટે મળના વિશ્લેષણ અને આંતરડાના વસવાટના સુક્ષ્મસજીવોના જથ્થાત્મક સામગ્રીના વિશ્લેષણ પછી સૂચવવામાં આવે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, એન્ટિફંગલ એજન્ટ્સ અને બેક્ટેરિયોફેસની જરૂર પડી શકે છે. બાદમાં ખાસ વાઈરસ ધરાવતી તૈયારી છે કે જે પેથોજેનિક બેક્ટેરિયાના સેલ્સને અસરકારક રીતે અસર કરે છે.
જો કે, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં એન્ટિબાયોટિક્સ પછી આંતરડાની માઇક્રોફલોરાના પુનઃસંગ્રહ માટેના નિષ્ણાતો બે જૂથોની દવાઓના વહીવટની ભલામણ કરે છે:
1. પ્રોબાયોટિક - જેમાં વસવાટ કરો છો બેક્ટેરિયા ધરાવતા અર્થ, સામાન્ય આંતરડાની માઇક્રોફલોરા (મુખ્યત્વે બિફ્ડબેબેક્ટેરિયા અને લેક્ટોબોસિલી ) રજૂ કરે છે:
- લાઇનેક્સ;
- એટિઝએક્ટ;
- બાયોસ્પોરીન;
- પ્રોબોફોર;
- બાયોફ્લોરા અને અન્ય
2. પ્રીબાયોટિક્સ એ એવી પદાર્થોની તૈયારી છે જે આંતરડાની સૂક્ષ્મજંતુઓ માટે પોષક માધ્યમ છે અને તેમની વૃદ્ધિ અને વિકાસને ઉત્તેજન આપે છે:
- હિલ્ક-ફોર્ટે;
- દુફાલેક;
- લોઝોટસીમ;
- લેક્ટોફિલ્ટ્રમ અને અન્ય.
વધુમાં, ક્યારેક માઇક્રોફલોરા અને શરીરના પાચન પ્રક્રિયાઓના સંતુલનને સામાન્ય બનાવવાની ધ્યેય સાથે, દવાઓ-એન્ટરસોર્બન્સ, એન્ઝાઇમ એજન્ટો નિર્ધારિત કરવામાં આવે છે. આંતરડાની માઇક્રોફલોરાની પુનઃપ્રાપ્તિની પ્રક્રિયા બેથી છ અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે, ક્યારેક લાંબા સમય સુધી. તેથી, તમારે ધીરજ રાખવી જોઈએ અને તમામ ડૉકટરની પ્રિસ્ક્રિપ્શન્સને પૂર્ણ કરવી જોઈએ. વધુમાં, એન્ટીબાયોટીક્સ લીધા પછી, તેને લિવર રિપેર, ટીકે, ના કોર્સમાં લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ દેહ એન્ટિબાયોટિક ઉપચારથી પીડાય છે.