Preschoolers ના સામાન્ય વિકાસ માટે, મનોવિજ્ઞાની તેમના બાળપણના ભાગ હોવા જોઈએ. અને જો આ શબ્દ તમને અજાણ્યો હોઈ શકે, તો તેનો સાર ખૂબ જ સ્પષ્ટ છે: બાળકો માટે માનસશાસ્ત્રી જ્ઞાનાત્મક અને ભાવનાત્મક-વ્યક્તિગત ક્ષેત્રમાં વિકાસ અને સુધારણા કરવાના હેતુથી અભ્યાસોનો વિશેષ અભ્યાસક્રમ છે. મનો-જિમ્નેસ્ટિક્સનો મુખ્ય ઉદ્દેશ બાળ માનસિક સ્વાસ્થ્યની જાળવણી, માનસિક વિકારની રોકથામ તરીકે પણ ઓળખાય છે. નાના બાળકો માટે સાયકો-જિમ્નેસ્ટિક્સ સાયકોથેરાપ્યુટિક અને મનોવૈજ્ઞાનિક-શૈક્ષણિક તકનીકોના ઉપયોગ પર આધારિત છે.
મનો-જિમ્નેસ્ટિક્સની ક્રિયાઓ
સામાન્ય રીતે બોલતા, બાળકો માટે સાયકો-જિમ્નેસ્ટિક્સ નીચેની સમસ્યાઓ હલ કરવા માટે પરવાનગી આપે છે:
- બાળકોને સ્વયંસેશા કુશળતા પ્રાપ્ત કરે છે;
- અર્થસભર હલનચલનની તરકીબ શીખો;
- તેઓ સાયકોમોટર વિધેયોને તાલીમ આપે છે;
- ઉચ્ચ લાગણીઓ અને લાગણીઓ લાવવા;
- રોલ-પ્લેંગ ગેમ્સની મદદથી તેમની વર્તણૂકને સુધારવા;
- ભાવનાત્મક તણાવ દૂર કરો;
- લાગણીઓ ઓળખી અને મેનેજ કરવાનું શીખો
સાયકો-જિમ્નેસ્ટિક્સનો ખાસ અભ્યાસક્રમ સામાન્ય રીતે એવા કિસ્સાઓમાં ઉપયોગમાં લેવાય છે કે જ્યાં બાળકને માનસિક અથવા ભાવનાત્મક વિક્ષેપ હોય છે, જ્યારે બાળક બાળપણની ભયથી પીડાય છે, તે મુશ્કેલ પ્રકૃતિનું છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, પેશાબ અને મળની અસમર્થતા દૂર કરવા માટે આ તકનીકનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
આ ટેકનીક બાળકને તેના વર્તન, વિચારો અને લાગણીઓને એકબીજા સાથે જોડે છે તે સમજવા માટે પરવાનગી આપે છે, અને કોઈ ચોક્કસ પરિસ્થિતિને લીધે બધી સમસ્યાઓ દેખાતી નથી, પરંતુ તેના પ્રત્યે કોઈ ચોક્કસ વલણને કારણે. બાળકને લાગણીઓ અને શિક્ષકોને નિપુણતાના વિજ્ઞાનનો અભ્યાસ કરે છે.
પ્રિસ્કુલમાં સાયકો-જિમ્નેસ્ટિક્સ
ભય દૂર કરો, સાથીઓની સાથે વાતચીત શીખવા માટે, બોલ્ડ, આત્મવિશ્વાસ, પ્રામાણિક બનવા માટે, ખાસ કસરતોમાં મદદ કરો, સામાન્ય રીતે કિન્ડરગાર્ટન અથવા પ્રારંભિક વિકાસ કેન્દ્રમાં મનો-જિમ્નેસ્ટિક્સના કોર્સમાં સમાવેશ થાય છે. વર્ગો પરંપરાગત તબક્કાઓમાં વિભાજીત થાય છે: હલનચલન તત્વોને શીખવા, રમતમાં તેનો ઉપયોગ કરીને, ઢીલું મૂકી દેવાથી આસાનીથી. કસરતની અસરકારકતા નોંધપાત્રપણે વધશે જો મનો-જિમ્નેસ્ટિક્સ માટે સંગીતનો ઉપયોગ રમત, સ્કેચ, ડ્રોઇંગ અને થિયેટર તત્વો માટેના ધૂન માટે કરવામાં આવે છે.
કિન્ડરગાર્ટન્સમાં મનો-જિમ્નેસ્ટિક્સનો ઉપયોગ સક્રિય ભૂમિકા-રમતી રમતોના રૂપમાં થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, બાળકોને પ્રાણીની ભૂમિકા પર ધ્યાન આપવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવે છે. બાળકને આ પ્રાણીની વર્તણૂક શબ્દો વગરના બાકીના તમામ પ્રિસ્કુલ બાળકોને દર્શાવવી આવશ્યક છે. પૂર્વશાળાઓ પોતાને સસલાંનાં પહેરવેશમાં કલ્પના કરવામાં ખુશી અનુભવે છે, જે ખુશીથી સંગીતમાં કૂદકે છે. પરંતુ જ્યારે તે અટકી જાય છે, ત્યારે તમામ બાળકોએ ચોક્કસ સ્થિતિ લેવી જોઈએ, જે રમત પહેલા સંમત થઈ હતી. તે મેમરી તાલીમ આપે છે, હલનચલનનું સંકલન કરે છે. સ્વ-નિયંત્રણના વિકાસ પર અને ઘુવડમાં રમતની ગણતરી કરવામાં આવે છે. "દિવસે!" કમાન્ડ પર, તમામ બાળકો, એક જે ઘુવડની ભૂમિકા ભજવે છે, તે રૂમની આસપાસ સક્રિય રીતે ચાલી રહી છે. જ્યારે શબ્દ "રાત!"
જો તમે બાળકોને જોડીમાં વિભાજીત કરો છો, તો પછી તમે "શેડો" ગેમ રમી શકો છો. એક બાળક આગળ જાય છે, અને બીજો - પાછળ, જેમ કે તે પ્રથમની છાયા છે, અને તેની તમામ હિલચાલનું પુનરાવર્તન કરો.
જુદી જુદી રમતોમાં બાળકો સાથે રમવું, મોડેલિંગ પરિસ્થિતિઓમાં, "લાગણીઓ અને લાગણીઓ" દ્વારા કામ કરવું, શિક્ષકો તેમને શીખવે છે કે તેઓ વિશ્વની આસપાસથી ડરશો નહીં, તેમની પોતાની એપાર્ટમેન્ટ્સ અને બગીચાની દિવાલોની બહાર રહેલા દરેક વસ્તુ માટે તૈયાર થાઓ. પૂર્વશાળાઓ પોતાને નિયંત્રિત કરવા, તેમના વર્તનને નિયંત્રિત કરવા અને બીજાઓ પાસેથી શું અપેક્ષા રાખવાનું છે તે જાણવા માગે છે. આ પરિવારમાં સંબંધો પર પણ લાગુ પડે છે, તે ગુપ્ત નથી કે તે માતા અને પિતા વચ્ચે સંબંધ છે જે ભવિષ્યમાં બાળક માટે એક ઉદાહરણ બનશે. હકારાત્મક અથવા નકારાત્મક અન્ય બાબત છે.