બાળકના જીવનનો પ્રથમ વર્ષ ચોક્કસ વિકાસના સૌથી રસપ્રદ સમયગાળા પૈકી એક છે. આ બાળક તેના આંખો પહેલાં લગભગ બદલાય છે, દરરોજ કંઈક નવું શીખે છે, સક્રિય રીતે વિશ્વમાં શીખે છે અડધા વર્ષથી શરૂ થતાં, પ્રથમ છ મહિનામાં જેટલી ઝડપથી બને તેટલું જ નહીં, પરંતુ બાળકને જોવાનું પણ તે રસપ્રદ છે. છેવટે, તેમનું વર્તન વધુ જટિલ છે, તે વાણીને સમજવા અને પ્રજનન કરવાનું શીખે છે, તેના પોતાના શરીરની માલિકી સારી છે, વગેરે. આ લેખમાં આપણે આહારમાં જોશું, 8 મહિનાના બાળ વિકાસ કેવી રીતે કરવો તે વિશે ચર્ચા કરો, બાળકની મસાજ અને 8 મહિનામાં બાળકની કુશળતા વગેરે વિશે જણાવો.
દિવસનો અભ્યાસ
8 મહિનાના બાળકને દિવસના કડક શાસનની જરૂર છે. અલબત્ત, આ યુગમાં બાળક અને મમ્મી પાસે ખોરાક, સૂવું, ચાલવું, વગેરેનું પોતાનું શેડ્યૂલ છે. નિષ્ફળતાના કિસ્સામાં, બાળક મૂડી, ચિડાવાળું, આળસ અથવા અતિસંવેદનશીલ બની જાય છે, ભૂખ ગુમાવી શકે છે અને ખરાબ રીતે ઊંઘે છે. તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે ઊંઘ બાળકના વિકાસ માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ શરતો પૈકી એક છે, તેથી તમારે ઓછામાં ઓછા 10-11 કલાક માટે શાંત રાત્રિ ઊંઘની ખાતરી કરવી જોઈએ. આમ બાળક રાત્રિના સમયે જાગૃત થઈ શકે છે - તેમાં ભયંકર કંઈ નથી. દાવો કરે છે કે બાળકોને રાત્રિભોજનથી છોડાવવું જોઇએ તે જમીન વિનાનો છે, અને જ્યારે માતા થોડો દૂધ ઉત્પન્ન કરે છે અને તમામ હાનિકારક સમયે - પછી, રાત્રિ ખોરાકને વધુ દૂધનું ઉત્પાદન ઉત્તેજિત કરે છે પરંતુ તે ખાસ કરીને ખોરાક માટે બાળકને જાગૃત કરવા માટે યોગ્ય નથી - જો બાળકને દૂધ પીવા માટે રાત્રે ઉઠી જવું પડ્યું હોય, તો તેને રાત્રે ખોરાકની જરૂર પડતી નથી અને તેમને છોડી દેવાનો સમય છે. આઠ મહિનાની ઉંમર સુધીમાં, મોટા ભાગનાં બાળકો બે દિવસની ઊંઘ (2-2.5 કલાક) પર જાય છે.
8 મહિનામાં બાળકનું પોષણ
આ ઉંમરે બાળકોનું પોષણ પાંચગણું છે, ખોરાક હજુ પણ માતાનું દૂધ સાચવે છે - તે બાળકને ઊંચી કક્ષાએ રોગપ્રતિરક્ષા જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે, તેમજ નવા વાનગીઓમાં અનુકૂલન કરે છે અને તેમને સારી રીતે શોષણ કરે છે. આ ઉંમરે નવું ચાલવા શીખતું બાળકનો રેશન સમાવેશ કરે છે:
- પોર્રીજ;
- ફળ અને વનસ્પતિ શુદ્ધ, ખાંડ વિના રસ;
- ઇંડા (જરદી સહિત);
- "સફેદ" માંસ - ચિકન, ટર્કી, સસલું
યાદ રાખો કે બાળકને ખવડાવવા માટેનું રસોઈ માંસ અલગથી હોવું જોઈએ અને તે પહેલાથી તૈયાર કરેલ વાનગીઓમાં ઉમેરવું જોઈએ. બાળકનું શરીર હજુ પણ માંસની સૂપને ડાયજેસ્ટ કરવામાં સક્ષમ નથી. ઉપરાંત, એક જ વારમાં એક જ વારમાં એક જ વાર માંસ અને ઝરણાં આપશો નહીં.
જો તમને લાગતું હોય કે બાળકનું ભોજન ખૂબ તાજુ, સ્વાદવિહીન છે, તો તમે મીઠું, તેલ, કોઇપણ સીઝનિંગ્સ ઉમેરી શકો છો - પરંતુ તે ટુકડાઓમાં ન આપો, પરંતુ તેને પોતાને ખાવું. મીઠાસો અને સ્વાદ વગરના કુદરતી ઉત્પાદનોનો શુદ્ધ નાજુક સ્વાદ તદ્દન બાળકોને અનુકૂળ કરે છે, તેથી સમય પહેલાંના ટુકડાઓના રેશનને જટિલ બનાવતા નથી. બાળકના ખોરાકમાં એકમાત્ર સંભવિત પૂરક વનસ્પતિ તેલ છે (જરૂરી નથી કે ઓલિવ, સૂરજમુખી વધુ ખરાબ નથી). તે જ સમયે, ઉકાળેલા માંસની જેમ, તે તૈયાર ભોજનમાં ઉમેરાવી જોઈએ, અને તેમની સાથે રાંધવામાં આવવો જોઈએ નહીં (ગરમી નોંધપાત્ર રીતે તેલના ઉપયોગને ઘટાડે છે, અને તે પણ ઉપયોગી ઉત્પાદનમાંથી નુકસાનકારક ઉત્પાદનમાં ફેરવી શકે છે). સામાન્ય ઓલિવ અથવા સૂરજમુખી ઉપરાંત, તમે અળસી, સોયાબીન, મકાઈ વગેરે વાપરી શકો છો. ફક્ત ખાતરી કરો કે તે આનુવંશિક રીતે સુધારેલી કાચી સામગ્રીમાંથી બનાવવામાં આવતી નથી અને, અલબત્ત, સમાપ્તિની તારીખ અને તેલના સંગ્રહ માટે શરતો પર ધ્યાન આપો.
8 મહિનામાં બાળકના પરિમાણો
બાળકનો સરેરાશ કદ 8 મહિના છે:
- કન્યાઓ માટે: વજન 8,500 કિલો, ઊંચાઈ 70 સેમી;
- છોકરાઓ માટે: વજન 8,800 કિલો, ઉંચાઈ 72 સે.મી.
અલબત્ત, આ આંકડા આશરે, સરેરાશ છે પ્રારંભિક ઊંચાઇ અને વજન, સંપૂર્ણતા, વગેરે પર આધાર રાખીને. બાળકની ઊંચાઈ અને વજન આ સૂચકાંકોથી જુદા હોઇ શકે છે, અને આ જરૂરી વિકાસ અથવા પેથોલોજીમાં ફેરફારનું સૂચન કરતું નથી.
8 મહિના બાળકો સાથે પાઠ
આ ઉંમરે, બાળક સાથેના વર્ગો અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે. છેવટે, તે રમત દરમિયાન છે કે નાનો ટુકડો અર્થપૂર્ણ જીવન કૌશલ્ય મેળવે છે, વાણી અને દંડ મોટર કુશળતા વિકસાવે છે. બાળકોથી દુનિયાને શીખવાની ઇચ્છા અત્યંત મહાન છે અને માબાપને તેમના બાળકની સલામતી વિશે ચિંતા કરવાની જરૂર છે. સૌ પ્રથમ, બાળકના રૂમ અને કપડાની પહોંચમાં બધી ચીજો નિયમિતપણે ધોવાય અને જંતુમુક્ત થવા જોઇએ. બાળકને તેની સાથે રમવાની કાળજી નથી -
બાળકો રમતો માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે કે જેમાં તમારે પોતની વસ્તુઓ (સરળ, ખરબચડી, નરમ, રુંવાટીવાળું, પાંસળાં, ગરમ અને ઠંડા સપાટી વગેરે) માં વિવિધને સ્પર્શ કરવાની જરૂર છે, તેમને (મણકા, માળા) સૉર્ટ કરો, તેમજ વિવિધ પ્રકારના વાસણો અને ટી . આવા મનોરંજનમાં દંડ મોટર કુશળતા વિકસિત થાય છે અને બાળકના મગજ પેશીના વિકાસ પર ફાયદાકારક અસર પડે છે.
અને સૌથી અગત્યનું - પડોશીઓ, પરિચિતોને, વગેરે સાથે તમારા બાળકની સરખામણી કરતા નથી. હકીકત એ છે કે તમે સાત મહિનાની ઉંમરે વાત કરી હતી, અને આઠ પર પહેલેથી જ ચાલી હતી, તેનો અર્થ એ નથી કે તમારા બાળકને એક જ દરે વિકાસ કરવાની જરૂર છે.