હોથોર્નની બેરીઓ સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક હોય છે: તેઓ તાજા ખાવામાં આવે છે, તેઓ કોઈપણ ફળનો સ્વાદ માણવાનો સ્વાદ સુધારી શકે છે, તેમની સાથે તમે અદ્ભુત હીલિંગ ચાનો ઉપયોગ કરી શકો છો, જેને ચર્ચા કરવામાં આવશે. એવું લાગે છે કે બ્રેડિંગ ચા જટિલ નથી. હકીકતમાં, મહત્તમ લાભ મેળવવા માટે, તમારે હોથોર્નનું યોગ્ય રીતે યોગદાન કેવી રીતે કરવું તે જાણવાની જરૂર છે, અને આ કિસ્સામાં, તે બહાર નીકળે છે, ત્યાં રહસ્યો છે.
હોથોર્ન ચા કેટલી ઉપયોગી છે?
આ ચા માત્ર એક પીણું નથી, પરંતુ વિટામિન સીમાં સમૃદ્ધ અપવાદરૂપે ઉપયોગી તૈયારી છે, જેનો ઉપયોગ વિવિધ રોગોની સારવાર માટે થાય છે:
- વિવિધ પ્રકારના માથાનો દુખાવો;
- અનિદ્રા અને નર્વસ વિકૃતિઓ, તણાવયુક્ત અને ડિપ્રેસિવ શરતો;
- સ્થૂળતા;
- જઠરાંત્રિય માર્ગના રોગો
આપેલ કોઈપણ રોગને તેના પોતાના ઉપચારની આવશ્યકતા છે, પછી હોથોર્નની મિલકતો અલગ અલગ રીતે પ્રગટ કરશે: તેના પર આધાર રાખીએ છીએ કે આપણે શું કરીશું.
હોથોર્નથી ચા કેવી રીતે બનાવવી?
હોથોર્ન ચાના પાકકળા તાજા બેરી સાથે અથવા સૂકા ફળોનો ઉપયોગ કરીને કરી શકાય છે.
જો કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર રોગોના ઉપચારમાં વધારાની સાધન તરીકે ઉપયોગમાં લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, તો નીચે પ્રમાણે તૈયાર થવું જોઈએ:
- 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો અદલાબદલી બેરી ઉકળતા પાણીનો એક ગ્લાસ રેડવાની છે અને આગમાં સણસણવું ત્યાં સુધી કાચા માલનું પ્રમાણ 2 ગણી ઘટાડે છે.
- કૂલ, તાણ અને ભોજન પહેલાં 3 વખત લો.
જો રેસીપી તાજા કાચા માલમાંથી ચાની તૈયારી સૂચવે છે, અને તમને ખબર નથી કે તાજા હોથોર્નનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો, તો તે તમને ડરાવવું નહીં, કારણ કે આ પ્રક્રિયાના મુખ્ય લક્ષણને ફળોનો અંગત કરવાની જરૂર છે.
આ પીણુંના નિયમિત વપરાશથી હૃદયના સ્નાયુનું કામ સ્થિર થાય છે, "ખરાબ" કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટાડે છે અને કોલેસ્ટેરોલ તકતીઓને છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે, જેના પરિણામે રુધિરાભિસરણ તંત્ર પર ફાયદાકારક અસર પડશે.
જો આપણે હાયપરટેન્શન, તણાવ અને ડિપ્રેસિવ પરિસ્થિતિઓ અને અન્ય રોગોની સારવાર વિશે વાત કરી રહ્યા હો, તો સુકા હોથોર્નનો સામાન્ય રીતે ઉપયોગ થાય છે, તેથી તમારે પીવાથી મહત્તમ લાભ મેળવવા માટે સૂકી બેરી સાથે ચાનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે જાણવાની જરૂર છે.
આવું કરવા માટે, સામાન્ય રીતે સૂકા ફળનું ચમચો લો, ઉકળતા પાણીનું ગ્લાસ કરો અને ગરમ સ્થળે બે કલાક માટે આગ્રહ રાખો. આ પછી, તાણ, ખાવાથી પહેલાં લો.
ક્યારેક તમને થર્મોસમાં વિશિષ્ટ વેલ્ડીંગની જરૂર હોય છે, પરંતુ મોટાભાગે તેમાં એક પીણું તૈયાર કરવાનું પસંદ કરે છે, યોગ્ય રીતે માનવું કે બ્રેડિંગ ચાના આ પદ્ધતિથી લાંબા સમય સુધી રહે છે અને તેના ઔષધીય ગુણધર્મો ગુમાવતા નથી. તે ખરેખર રોગહર બનાવવા માટે, તમારે જાણવું જરૂરી છે કે થર્મોસમાં હોથોર્ન કેવી રીતે યોગ્ય રીતે યોજવું.
થર્મોસમાં ઉકાળવાના બેરી માટેના નિયમો
પીણું તૈયાર કરવાના આદેશમાં અનેક પગલાંઓનો સમાવેશ થાય છે:
- થર્મોસ ફલાસમાં, સંપૂર્ણ બેરી ભરવામાં આવે છે (તાજું કે સૂકું).
- કાચા માલ જરૂરી વોલ્યુમો અનુસાર ઉકળતા પાણી સાથે રેડવામાં આવે છે, પરંતુ તેથી પ્રવાહી થર્મોસના "ગળામાં" દાખલ થતા નથી.
- પાંચ મિનિટ માટે ઉકળતા પાણીના બેરી ભરાયેલા ભેજ દ્વારા ગ્રહણ કરવામાં આવે છે (ઢાંકણને ઢાંકતી નથી!).
- પછી, થર્મોસ પૂર્ણપણે બંધ થાય છે, અને વિષયવસ્તુ રાતોરાત આગ્રહ કરવામાં આવે છે.