સ્ટ્રેચ માર્કસ - ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખેંચનો ગુણ, ભવિષ્યની માતાઓમાં ઘણી તકલીફ થાય છે, અને ઘણી વખત ઉત્તેજના થાય છે. "સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉંચાઇના ગુણને રોકવા માટે કેવી રીતે?" - એક પ્રશ્ન છે કે લગભગ દરેક બીજા સ્ત્રી બાળકના દેખાવ માટે પૂછે છે તે પૂછે છે. સ્ટ્રાઇએ ક્યાંતો માતાના સ્વાસ્થ્ય અથવા બાળકના સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમ ઊભું કરતું નથી, પરંતુ તેમ છતાં, એક કોસ્મેટિક ખામી છે, જેનો સામનો કરવા માટે તે મુશ્કેલ છે. સગર્ભાવસ્થા પછી સ્ટ્રેચ માર્કસ ઘણી વખત સગર્ભા માતાઓને ડરાવતા હોય છે, પરંતુ બાળકના જન્મ પછી તેમને છુટકારો મેળવવામાં વધુ મુશ્કેલ છે, અને કેટલીકવાર શસ્ત્રક્રિયા દરમિયાનગીરી વગર તે સંપૂર્ણપણે અશક્ય છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉંચાઇના ગુણના પ્રોફીલેક્સિસ પછી ત્વચાના વિરૂપતા ઘટાડે છે, અને પરિણામે, શરીરની સુંદરતા અને યુવાનોને જાળવી રાખશે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉંચાઇના ચિહ્નોના આધુનિક સાધનો પણ ત્વચા સંભાળને સરળ બનાવે છે, અને નિયમિત ઉપયોગથી તમને મહત્તમ અસર પ્રાપ્ત કરવામાં સહાય મળે છે.
સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉંચાઇનાં ચિહ્નોના દેખાવનું કારણ હોર્મોનલ ફેરફારોને લીધે થતા કોલેજન અને ઈલાસ્ટિનના સંશ્લેષણનું ઉલ્લંઘન છે. ત્વચા લવચિકતા ગુમાવે છે, પાતળા છે, જે સંયોજક પેશીઓના વિઘટન તરફ દોરી જાય છે. શરૂઆતમાં, જ્યારે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉંચાઇના ચિહ્નો દેખાય છે, ત્યારે તેઓની લાલ રંગની અથવા વાયોલેટ રંગ હોય છે, ક્ષતિગ્રસ્ત ચામડીની રક્તવાહિનીઓ દ્વારા જોવામાં આવે છે. ધીરે ધીરે, સ્ટ્રાઇઇને આછું, અને પરિણામે, પ્રકાશ સ્ટ્રીપ્સ રહે છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉંચાઇના ચિહ્નોના દૃષ્ટિકોણની પૂર્વધારણા આનુવંશિક રીતે પ્રસારિત થાય છે, પરંતુ યોગ્ય ત્વચા સંભાળ સાથે, જેમ કે આનુવંશિકતા હરાવ્યો હોઇ શકે છે અને ચામડીની સ્થિતિસ્થાપકતા જાળવી શકે છે.
કેવી રીતે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉંચાઇ ગુણ રોકવા માટે?
સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉંચાઇના નિશાનની જાળવણીમાં સામાન્ય આરોગ્ય સુધારવાની પ્રક્રિયાઓનો સમાવેશ થાય છે, માત્ર ચામડી માટે જ નહીં, પરંતુ માતા અને બાળકની તંદુરસ્તી માટે પણ ઉપયોગી છે. એક સંતુલિત આહાર, આઉટડોર કસરત, સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે શ્વસન અને કસરત, ત્વચા ટોન અને સ્થિતિસ્થાપકતાને જાળવવામાં મદદ કરશે. શરીરના વજનમાં અચાનક થયેલા ફેરફારોને કારણે સ્ટ્રાઇ ઉદ્ભવે છે, ઉપરની ભલામણો સૌ પ્રથમ સૌપ્રથમ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સમસ્યાવાળા વિસ્તારો જેમ કે જાંઘ, નિતંબ અને હાથમાં ઉંચાઇના ગુણ ટાળવામાં મદદ કરશે. ઉદર અને છાતી પર થતાં કુલ શરીરના વજનથી સ્વતંત્ર દેખાય છે, અને લડવા માટે તેઓને સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉંચાઇના ગુણથી વધારાના ભંડોળની જરૂર પડશે.
સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પેટ અને સ્તનો પર ઉંચાઇના ગુણને રોકવા માટે કેવી રીતે?
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ત્વચા સંભાળની યોજનામાં ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતા અને સ્થિતિસ્થાપકતાને વધારીને ધ્યાનમાં રાખીને કાર્યવાહીનો એક સેટ છે. મુખ્ય સંભાળમાં નિયમિત પોષણ અને ચામડીના moisturizing, તેમજ ઝાડી સાથે સફાઇનો સમાવેશ થાય છે. પરંતુ ઉંચાઇ ગુણના દેખાવને રોકવા માટે વધારાના પગલાંની જરૂર પડશે.
- સૌ પ્રથમ તો ખાસ પાટો પહેરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે
સમસ્યા વિસ્તારોમાં ભારણ ઘટાડે છે. - ચામડીની મસાજ રક્તના પ્રવાહમાં ફાળો આપે છે, અને જોડાયેલી પેશીઓની સ્થિતિ સુધારે છે. જો સ્ટ્રેડ રચનાની પૂર્વધારણા હોય તો મસાજ ફરજિયાત રોજિંદા પ્રક્રિયા બની શકે છે. ખાસ કરીને અસરકારક મસાજ રાખવામાં આવે છે. એક સ્નાન લેવા પછી તે ટુવાલ સાથે ચામડીમાં સળીયાથી માટે પણ ઉપયોગી છે.
- સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉંચાઇના ગુણથી તેલ અન્ય સસ્તું અને અસરકારક ઉપાય છે. તમે મસાજ દરમિયાન અથવા સ્વાસ્થ્યપ્રદ કાર્યવાહી બાદ તેલને ઘસડી શકો છો. તે તેલના તેલ અથવા રચનાઓનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે જે ત્વચાના સ્થિતિસ્થાપકતામાં વધારો કરે છે અને વિટામિનો ધરાવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ઓલિવ, ગુલાબી, બદામ, અળસીનું તેલ.
- સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉંચાઇના ગુણથી પ્રસાધનો, જેમાં વિટામિન કોમ્પલેક્સનો સમાવેશ થાય છે અને ઔષધીય જડીબુટ્ટીઓ કાઢવામાં આવે છે, મોટાભાગે ત્વચા સંભાળને સરળ બનાવે છે, અને ઉપરોક્ત ભલામણો સાથે સંયોજનમાં, જન્મ પછી ત્વચાના વિરૂપતાના જોખમને ઘટાડશે.