પગ પર સુકા ત્વચા

સુંદર પગ એક મહિલાનું ગૌરવ છે અને સાર્વત્રિક પ્રશંસાનું લક્ષ્ય છે. પરંતુ, એક નિયમ તરીકે, તેઓ કાળજી અને નર આર્દ્રતાના અભાવથી પીડાય છે, પરિણામે તેઓ છાલ બંધ કરે છે. વધુમાં, નિયમિત વાળ દૂર પણ અમારા પગ ત્વચા ની પરિસ્થિતિ સુધારવા નથી અને વધુ તે સૂકી છે, ઓછી સ્થિતિસ્થાપક અને નકારાત્મક પર્યાવરણીય અસરો વિષય. અમે તમને કહીશું કે આજે તમારા પગ પર સૂકી ચામડીની કાળજી કેવી રીતે રાખવી.

શા માટે તમારા પગ પર એવી શુષ્ક ત્વચા હોય છે?

સ્તરીક કોરોનિયમમાં પાણીની અછતમાં તાણ, ખંજવાળ અને ચામડીની લાગણી થાય છે. પગ પર સૂકી ત્વચાના કારણો શું છે? પ્રથમ, તે લોહીની એકસમાન પરિભ્રમણનું ઉલ્લંઘન છે. ચુસ્ત વસ્ત્રો અને પૅંથિઓસ રક્ત ચળવળમાં દખલ કરે છે, જે શુષ્ક પગ માટે જ નહીં પણ અન્ય, વધુ ગંભીર સમસ્યાઓ જેમ કે વેરિઝોઝ નસ. બીજું, એ જ ચુસ્ત પેન્થિઓઝ ત્વચાને શ્વાસ લેવાની મંજૂરી આપતું નથી, જે તેના જળ સંતુલન પર અસર કરે છે. વધુમાં, આલ્કલીની ઊંચી સામગ્રી સાથેના આરોગ્યપ્રદ ઉત્પાદનો પણ ત્વચાને સૂકવી નાખે છે. વય સાથે, આખા શરીર પરની ચામડી હજી પણ સૂકવી રહી છે અને વધારાના પોષણની જરૂર છે, તમારા પગ પર વધારે ભાર મૂકશો નહીં.

પગના શુષ્ક ત્વચા સાથે શું કરવું?

સંપૂર્ણ પોષણ અને મોઇશ્ચરાઇઝિંગની ખાતરી કરવા માટે, પગની શુષ્ક ચામડીની સંભાળ માટે જટિલ પસંદ કરવી જરૂરી છે. ખર્ચાળ માધ્યમનો ઉપયોગ કરવો તે સંપૂર્ણપણે જરૂરી નથી - કામચલાઉ સામગ્રીઓનો ઉપયોગ કરીને તમે જે કાર્યવાહી ઘર પર કરી શકો છો.

જો શુષ્કતા કોઈ કામચલાઉ ઘટના નથી, પરંતુ એક સતત સમસ્યા છે, તો તમારે તમારા ખોરાક યોજના પર પુનર્વિચાર કરવો જોઈએ અને તમારી ત્વચાના નરમાઈ અને રેશમિત સરળતામાં ફાળો આપતા ઉત્પાદનોને ઉમેરવો જોઈએ. તેથી, માછલી અને વનસ્પતિ તેલમાં રહેલા ફેટી એસિડ્સ પગની શુષ્ક ચામડી સામેની લડાઈમાં અનિવાર્ય છે, કારણ કે તેઓ બાહ્ય ત્વચા હેઠળના કોશિકાઓનું પોષણ કરે છે.

વિટામિન એ તમારી ચામડીની સુગંધ આપશે. મુખ્યત્વે નારંગી શાકભાજી અને ફળોમાં જોવા મળે છે: જરદાળુ, ગાજર, કોળા, કેરી, અને સ્પિનચમાં.

વિટામિન ઇ ત્વચા ખંજવાળ સાથે સામનો કરવામાં મદદ કરશે. તમે તે બદામ, અનાજ અને વનસ્પતિ તેલમાં શોધી શકો છો.

શિયાળા દરમિયાન, મલ્ટીવિટામીન કોમ્પ્લેક્સ લેવા માટે ઉપયોગી થશે - ઠંડા સિઝનમાં, ફળો અને શાકભાજી તમને જરૂરી પદાર્થોના પૂરતા જથ્થા સાથે આપતા નથી.

અને, અલબત્ત, સામાન્ય પીવાના પાણીની પૂરતી માત્રા જમાવી જરૂરી છે. એક દિવસ 2-3 લિટર પુખ્ત માટે ધોરણ છે. પાણીની ઉપેક્ષા ન કરો, જેમ કે, અન્ય વસ્તુઓ વચ્ચે, તે ચયાપચયને પણ સુધરે છે અને શરીરમાં પુનઃજનનની પ્રક્રિયાઓને ચાલુ કરે છે.

શુષ્ક પગ કેવી રીતે છુટકારો મેળવશે?

પગની આ ભાગ પર વારંવાર સૂકી ચામડી અયોગ્ય શવિંગાનું કારણ છે. તીક્ષ્ણ બ્લેડ, ખાસ શેવિંગ ક્રીમ (અથવા વાળ કન્ડીશનર) અને મોઇશ્ચરાઇઝિંગ આ સમસ્યાનો સામનો કરશે. વિશિષ્ટ પ્રોડક્ટ્સ ઉપરાંત, તમે સામાન્ય વનસ્પતિ તેલને તમારા પગની સંભાળ રાખવા માટે ઉપયોગ કરી શકો છો - તે મસાજની હલનચલન સાથે સહેજ ભીના ત્વચામાં રુટી કરો. તેલને સારી રીતે ગ્રહણ કરવાની મંજૂરી આપો

પગના શૂઝ પર સુકા ત્વચા - કેવી રીતે?

અરે, પરંતુ પગની સ્કેલિંગ સૌથી વધુ વારંવાર સ્ત્રી સમસ્યાઓ પૈકી એક છે. અંગૂઠા પર સુકા ચામડી અને તેમની વચ્ચે ઘણીવાર વિસ્ફોટ થાય છે, જે પગને ખૂબ નબળી દેખાતા દેખાવ આપે છે. અને ફાટવું રાહ પણ નુકસાન. અલબત્ત, ચામડીનું શિંગડું સ્તર નિયમિતપણે પ્યુમિસ પથ્થરોનો ઉપયોગ કરીને દૂર કરવું જોઈએ, અને પગ આવશ્યકપણે શુષ્ક હોવા જોઈએ. ઉકાળવા, ભેજવાળી ચામડીને સફાઈ કરીને, તમે છાલને દૂર નહી કરો, પરંતુ તમારા પગની સ્થિતિ વધુ કથળશે. વધુમાં, તમારી હીલ્સનું પાણીનું સંતુલન જાળવવા માટે નિયમિતપણે યુરિયા પર આધારિત ક્રીમનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ અને પગની શુષ્ક ત્વચા માટે માસ્ક બનાવવા જોઈએ. તમે દુકાનના એનાલોગનો ઉપયોગ કરી શકો છો અથવા આ ઉપાયનો પ્રયાસ કરી શકો છો.

પગ પર શુષ્ક ત્વચા માટે સૂપ માસ્ક

1 ઇંડા જરદી 1 ટીસ્પૂન સાથે. માખણ 2 tsp ઉમેરો. લોખંડની જાળીવાળું બટાકાની અને 4 tsp. બાળક ક્રીમ પગ પરનું મિશ્રણ લાગુ કરો, એક ફિલ્મમાં તમારા પગ લપેટી અને ગરમ મોજાં મૂકો. 15-20 મિનિટ પછી માસ્ક ધોવાઇ શકાય છે. પ્રક્રિયાને અઠવાડિયામાં 2 વાર પુનરાવર્તન કરો.