તમે કયા યુગમાં બાળકને તરબૂચ આપી શકો છો?

ચોક્કસપણે, એક તરબૂચ માત્ર ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ નથી, પણ અસામાન્ય ઉપયોગી બેરી છે. આ તરબૂચ સંસ્કૃતિના પલ્પમાં વિશાળ પ્રમાણમાં વિટામિન, ખનિજો અને અન્ય તત્વોનો સમાવેશ થાય છે જે માનવ શરીરના યોગ્ય કાર્ય માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

એટલા માટે યુવાન માતાપિતા, ખાસ કરીને જેઓ ઉનાળામાં રસદાર તરબૂચ ખાઈ ગયાં છે, તેઓ ઘણીવાર નાની વયમાંથી તેમના બાળકોને આ બેરીમાં ઉમેરો કરે છે. વચ્ચે, તરબૂચ અને કોળાના બાળકોને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, તેથી તેમને ખાસ કરીને સાવચેતી રાખવી જોઈએ જેથી તેમને નાના કાર્પના આહારમાં દાખલ કરી શકાય.

આ લેખમાં, અમે તમને કહીશું કે તમે કઈ બાળકને તરબૂચ આપી શકો છો, જેથી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓના વિકાસને ઉત્તેજિત ન કરો.

બાળકને કેટલા મહિના હું તરબૂચ આપી શકું?

પ્રશ્ન એ છે કે, કેટલાંક વર્ષો કે મહિનાઓ બાળકને તરબૂચ કરવા માટે શક્ય છે, એકદમ જટિલ છે, કારણ કે, એક તરફ, આ બેરી અત્યંત ઉપયોગી છે, અને બીજી તરફ, તે બાળકના શરીરમાં ગંભીર નુકસાન કરી શકે છે. તેથી, તરબૂચ પલ્પને પાચન કરવું ખૂબ જ મુશ્કેલ છે, અને એક વર્ષથી ઓછી વયના ટોડલર્સ મૂળભૂત રીતે તેનો સામનો કરવામાં અસમર્થ છે.

વધુમાં, તરબૂચ અન્ય ઉત્પાદનો સાથે ખૂબ જ નબળી રીતે જોડવામાં આવે છે, ખાસ કરીને દૂધ સાથે. એટલે જ તમે આ બેરીને ખાવા પછી થોડા સમય પછી જ બાળકને આપી શકો છો. નહિંતર, તરબૂચ બાળકનો ઉપયોગ, મોટેભાગે, તેના પાચન માર્ગને ખોટી બનાવશે.

ભૂલશો નહીં કે તરબૂચ જે વેચાણ માટે ઉગાડવામાં આવે છે, ઘણી વાર તેમાં મોટી સંખ્યામાં નાઈટ્રેટ હોય છે, તેમજ અન્ય રસાયણો કે જે તેમના સ્વાદ લાક્ષણિકતાઓમાં સુધારો કરે છે. અલબત્ત, આવા ઘટકો નાના બાળકોની તંદુરસ્તીને મોટા પ્રમાણમાં નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, તેથી આદર્શ બાળકોને તેમના પોતાના તરબૂચમાંથી માત્ર ઉત્પાદનો આપવી જોઈએ.

જો આ શક્ય ન હોય તો, તે તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની કુદરતી પાકવા માટે રાહ જોવી જરૂરી છે, અથવા ઉનાળાના ગાળાના અંતની શરૂઆત. પ્રારંભિક ફળો, જે હવે ઉનાળાની શરૂઆતમાં અથવા તો શિયાળામાં પણ ખરીદી શકાય છે, વૃદ્ધિ વેગારીના પ્રભાવ હેઠળ કૃત્રિમ પરિસ્થિતિઓમાં ઉગાડવામાં આવે છે, જેથી તેઓ 11 વર્ષથી નીચેના બાળકોને કોઈપણ સંજોગોમાં ન આપી શકે.

છેલ્લે, યુવાન માબાપને સમજવું જોઈએ કે તરબૂચ, કોઈપણ અન્ય તરબૂચ સંસ્કૃતિની જેમ, બાળકમાં એલર્જીક પ્રતિક્રિયા પેદા કરી શકે છે. તેના લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

પ્રોડક્ટના વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતાના કિસ્સામાં, તેનો ઉપયોગ 5-6 વર્ષ સુધી મુલતવી રાખવા માટે વધુ સારો હોય છે, જ્યારે બાળકના સજીવમાં વિવિધ એલર્જન માટે સંવેદનશીલ બને છે.

આમ, બાળકોને ઉગાડવામાં આવતી વયના પ્રશ્નના જવાબમાં કેટલાક પોઇન્ટ બહાર કાઢવા જરૂરી છે:

  1. એક વર્ષ સુધી બાળકો માટે, આ બેરી સંપૂર્ણપણે બિનસલાહભર્યા છે.
  2. 12 મહિનાથી શરૂ થતાં, થોડો જથ્થો તરબૂચનો પલ્પ કાગળના રેશનમાં ખૂબ જ કાળજીપૂર્વક દાખલ કરી શકાય છે, પરંતુ માત્ર ડાયાબિટીસ અને આંતરિક અવયવોના કોઇ પણ લાંબી રોગો જેવા બિનસલાહભર્યા ગેરહાજરીમાં.
  3. જો પાચનતંત્ર વિક્ષેપિત થાય છે, તો તે તરબૂચ અને અન્ય તરબૂચના પાકોમાં બાળકને રજૂ કરવું વધુ સારું છે.
  4. એક નાના બાળકને માત્ર ફળોના ફળો આપવામાં આવે છે, જે કુદરતી રીતે ફાટી જાય છે, જે સંગ્રહ અથવા પરિવહન દરમિયાન બગડેલું અથવા ચોળાયેલ ન હતા.
  5. કટિંગ પછી, તરબૂચ ફળો રેફ્રિજરેટરમાં સંગ્રહિત હોવું જોઈએ અને 24 કલાકથી વધુ નહીં, આ સમય પછી તેઓ આંતરડાના ચેપનો વિકાસ કરી શકે છે .

મતભેદની ગેરહાજરીમાં પણ, નાના બાળક માટે તરબૂચની દૈનિક માત્રા તેની ઉંમર અનુસાર, મર્યાદિત હોવી જોઈએ: