ઘટાડો હૃદય દરને બ્રેડીકાર્ડીયા કહેવામાં આવે છે. હૃદયની દરમાં ઘટાડો થાય ત્યારે રોગનું નિદાન થાય છે કેટલીક વખત બ્રેડીકાર્ડિયા ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યાઓની નિશાની હોઇ શકે છે. તેથી, કોઈ પણ સંજોગોમાં આ ઉલ્લંઘનને અવગણવું અશક્ય છે.
મનુષ્યોમાં નીચું હૃદય દરના કારણો
દરેક વ્યક્તિનું હૃદય લય અનન્ય છે. કોઈ વ્યક્તિ 90-100 ધબકારા પ્રતિ મિનિટ પલ્સ પર મહાન લાગે છે. અને કોઈ વ્યક્તિ માટે, ધોરણ 60 સ્ટ્રૉક છે અને ઝડપી ધબકારા સાથે આરોગ્યની સ્થિતિ તીવ્રપણે બગાડે છે બધું જીવનશૈલી અને સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય પર આધાર રાખે છે. તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, એથલિટ્સ કે જેમના શરીરમાં સતત ઊંચી ભાર માટે ટેવાયેલું છે, 60 મિનિટ હૃદયની ધબકારા દર મિનિટે પૂરતી છે તેની ખાતરી કરવા માટે કે તમામ અંગો સામાન્ય રકમમાં રક્ત પૂરું પાડવામાં આવે છે. પણ તેમના માટે, પલ્સ અથવા પચાસથી ઓછું પલ્સ ઘટાડવા એ એક ખતરનાક અને માગણીની ઘટના છે.
નીચા હૃદય દર માટે કારણો ખૂબ હોઈ શકે છે:
- મોટે ભાગે, કાર્ડિયાક પેથોલોજીની પૃષ્ઠભૂમિ સામે બ્રેડીકાર્ડિયા થાય છે. ઇસ્કેમિયા, મ્યોકાર્ડાટીસ, કાર્ડિયોસ્લેરોસિસ, એથરોસ્ક્લેરોસિસ - આ તમામ રોગો ધબકારા વધવા માટે ફાળો આપી શકે છે.
- પલ્સને ધીમું કરો ચેપ અને નશોને કારણે થઇ શકે છે
- નર્વસ પ્રણાલીની સમસ્યાઓ ઘણી વખત ધોરણ નીચેના સ્તરે પલ્સને સેટ કરવાની કારણો બની જાય છે.
- ક્યારેક બ્રેડીકાર્ડિયા દવાઓ લેવાનું પરિણામ છે
- થાઇરોઇડ હોર્મોન્સનું અપૂરતું ઉત્પાદન હોય તો મલમતા ઘટી શકે છે.
- ઉપવાસ (ઓક્સિજન સહિત), ખૂબ કઠોર આહાર અને જીવનની ખોટી રીત, પલ્સ દર ઘટાડવાના સામાન્ય કારણો છે. શરીરને સતત ઓક્સિજનથી ખવડાવવું જોઈએ. આદર્શરીતે - થોડા દિવસો તમને તાજી હવામાં ખર્ચ કરવાની જરૂર છે. જો આ શક્ય ન હોય તો, તમારે ઓછામાં ઓછું નિયમિત જગ્યા જાહેર કરવી જોઈએ જ્યાં તમે છો.
- વારંવાર, જ્યારે ઇન્ટ્રાકાર્ણીયલ દબાણ વધે છે ત્યારે પલ્સ પડે છે.
વધુમાં, નીચા હૃદય દર અને દબાણના કારણો તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ, ઉચ્ચારણ પીડા સિન્ડ્રોમ, ઉઝરડા અને સ્ટ્રોક (ખાસ કરીને ઉભા) માં હોઈ શકે છે. બરફીલા પાણીમાં સ્વિમિંગના કારણે બ્રેડીકાર્ડિયા શરૂ થાય ત્યારે પણ એવા કિસ્સાઓ છે
નીચા હૃદય દર સારવાર
નીચા પલ્સનો ઉપચાર કરવો એ અસરકારક હતો, તમારે કારણો જાણવા આવશ્યક છે કે જે બ્રેડીકાર્ડિયાને કારણે થાય છે સામાન્ય રીતે સારવારનો આધાર
જો બ્રેડીકાર્ડિયા તમને અત્યંત ભાગ્યે જ ચિંતીત કરે છે, તો તમે સરળ લોક ઉપાયો દ્વારા હુમલાઓનો સામનો કરી શકો છો:
- મજબૂત ચા અથવા કોફી;
- ઊર્જા કોકટેલ્સ;
- મસાલેદાર ખોરાક;
- ગુરાના;
- જિનસેંગ