દરેક વયસ્ક જાણે છે કે ડિનર કે ડિનર પર સારો વાઇનનો ગ્લાસ નહીં થાય, પરંતુ તે માત્ર લાભ જ કરશે છેવટે, જાણીતા અભિવ્યકિત "વાઇનમાં સત્ય"! બધા માટે ઉપસ્થિત હતા, પ્રાચીન લોકો જાણતા હતા કે આ પીણું માનવ શરીર પર કેવી રીતે કામ કરે છે, અને તે કોઈપણ ધ્યાન વિના ઉપયોગ કરે છે. વાઇનના ફાયદા તમને માત્ર મહાન વાઇનમેકર્સ, ટાવર્સ અને સરળ પ્રેમીઓ, તેની ઉપયોગિતા, સ્વીકાર્ય ડોઝમાં જ જણાવશે, દવાની વિદ્વાનોની પુષ્ટિ કરશે. પરંતુ જો તમે કોઈ પદમાં હોવ તો શું? સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આપના અને તમારા ભાવિ બાળકને વાઇન ગ્લાસ નુકસાન નહીં કરો? સગર્ભા સ્ત્રીઓને હું કેવા પ્રકારની વાઇન પીઉં અને મારે તે શું કરવું જોઈએ? ચાલો આ અને અન્ય મુદ્દાઓને શક્ય એટલું સમજવા પ્રયત્ન કરીએ.
"માટે" અથવા "વિરુદ્ધ"? લાલ કે સફેદ?
તો કેવી રીતે? વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશન મહિલાઓને કહે છે કે સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કોઈપણ દારૂ છોડી દેવા માટે, ઉદાહરણ તરીકે, યુ.કે. આરોગ્ય મંત્રાલય, તેનાથી વિરુદ્ધ, કહે છે કે સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે અઠવાડિયામાં બે ચશ્મા પીવા માટે તે ખૂબ જ ઉપયોગી છે. પૂર્વ-સોવિયત સમયમાં, ડોકટરોએ ભલામણ કરી હતી કે સ્થાને સ્ત્રીઓ રેડ ડ્રાય વાઇનના અડધો ગ્લાસ પીશે. તે માનવામાં આવતું હતું અને એવું માનવામાં આવે છે કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ડ્રાય વાઇન હેમાટોપ્રીઓસિસની પ્રક્રિયા પર ખૂબ જ સાનુકૂળ અસર ધરાવે છે, અને ભવિષ્યના માતાના ઝેરી પદાર્થોના જીવથી દૂર પણ કરે છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વ્હાઇટ વાઇન ખાસ કરીને ઉપયોગી નથી, તેથી લાલની દિશામાં હજુ સુધી પસંદગી કરવી વધુ સારું છે. પરંતુ અહીં યાદ રાખવું જોઈએ કે વાઇન, અન્ય કોઇ દારૂ જેવા, સગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ બે ત્રિમાસિકમાં સખત રીતે ઉપયોગ કરી શકાતો નથી. શા માટે? કારણ કે આ સમયગાળા દરમિયાન બાળકના અંગો સક્રિય રીતે રચના કરે છે અને આલ્કોહોલ આ પ્રક્રિયાને હાનિ પહોંચાડી શકે છે, પછી ભલે તમે ગુણવત્તાવાળા આલ્કોહોલ પીતા હો, તેથી એક વખત અને બધા માટે તમારે યાદ રાખવું જોઈએ કે કોઈ પણ સંજોગોમાં ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક તબક્કામાં વાઇનનો ઉપયોગ કરી શકાતો નથી.
નીચેના અઠવાડિયામાં ગર્ભવતી મહિલાઓ દારૂ પીવી શકે છે, પરંતુ તે નીચેના નિયમોને અનુસરીને યોગ્ય છે:
- સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વાઇન કડક રીતે મર્યાદિત માત્રામાં નશામાં હોઈ શકે છે;
- તમે માત્ર સારા, ખર્ચાળ વાઇન પી શકો છો;
- સગર્ભા સ્ત્રીઓ લાલ વાઇન કરી શકે છે, તે રક્તમાં હિમોગ્લોબિન ઉભું કરે છે અને ઝેર દૂર કરે છે.
કેટલી વાઇન ગર્ભવતી થઈ શકે છે?
સગર્ભા સ્ત્રી દારૂ પીવા માંગે છે તે ઘણાં કારણો છે. સ્ત્રી જન્મદિવસની પાર્ટી અથવા નવા વર્ષની પૂર્વસંધ્યાએ એક કંપનીમાં પીવા માંગી શકે છે. વિભાવનાના સમય પહેલાં જો સ્ત્રી દારૂને વ્યવસ્થિત રીતે વાપરતી હોય, તો પીવા માટેની ઈચ્છા સરળ આદત છે. ક્યારેક, જો ગર્ભાવસ્થા પહેલાં એક સ્ત્રી દારૂનું ચાહક ન હોય તો પણ આ ઇચ્છા સ્વયંભૂ ઊભી થઈ શકે છે - "શરીરની જરૂર છે" અમે પહેલાથી જ કહ્યું છે તેમ, બ્રિટિશ ડોકટરો ભાવિ માતાઓને અઠવાડિયામાં લાલ ચમની બે ચશ્મા પીવા માટે સલાહ આપે છે, પરંતુ આ નિયમને સતત આહારમાં શામેલ ન કરો અને તમારી પોતાની ઇચ્છા વિરુદ્ધ દારૂ પીવો. માત્ર એક જ ગ્લાસ અથવા અડધો ગ્લાસ રેડ ડ્રાય વાઇન, અઠવાડિયામાં એક વખત કરતા વધુ હોય તો જ દારૂ પીવો. વાઇન એક સાબિત, આદરણીય બ્રાન્ડ હોવા જોઈએ. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હોમમેઇડ દારૂ અન્ય કોઇ કરતાં વધુ યોગ્ય છે, કારણ કે આ કિસ્સામાં તમે ખાતરી કરી શકો છો કે રચનામાં કોઈ રસાયણશાસ્ત્ર નથી જે તમને અને તમારા ભાવિ બાળકને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
દુરુપયોગથી ભરપૂર શું છે?
દરેક વ્યક્તિ જાણે છે, અને સગર્ભા સ્ત્રી, ખાસ કરીને, બધું સંયમનમાં સારું છે. યાદ રાખો કે મદ્યપાનનો વધુ પડતો ઉપયોગ ફક્ત તમને જ નહીં, પણ તમારા સંતાનને પણ નુકસાન પહોંચાડે છે.
તમારી જાતને અને તમારી ઇચ્છાઓનું ધ્યાન રાખો, પરંતુ કોઈ પણ કેસમાં ભૂલી ન જાવ કે તમે અને ફક્ત તમારા બાળકના ભાવિ માટે જવાબદાર છો!