પ્રખ્યાત 39 વર્ષીય અમેરિકન અભિનેત્રી કેથરિન હેઇગ, જે ટેપ "પેનાશન એનાટોમી ઓફ" અને "નેકેડ ટ્રુથ" માં જોઈ શકાય છે, હવે તેના પતિ જોશ કેલી અને મેક્સિકોમાં ત્રણ બાળકો સાથે રહે છે. ત્યાં, અભિનેત્રી નવા પ્રોજેક્ટ પહેલા તાકાત મેળવે છે, અને તેના નાજુક અને ફિટ શરીરની થીમ પર પણ ચર્ચા કરે છે.
હવે હું ખરેખર ખુશ છું
કેથરીન, તેના પતિ અને ત્રણ બાળકો સાથે, હવે મેક્સિકોમાં સૌથી વધુ લોકપ્રિય રીસોર્ટ પૈકી એકમાં બીચ રજાઓનો આનંદ માણી રહી છે. અભિનેત્રીએ તેના ઇન્સ્ટાગ્રામ પેજ પર તેણીની બિકીનીમાં અનેક ચિત્રો પ્રકાશિત કર્યા પછી, કુટુંબની રજાઓનો ખર્ચ કેવી રીતે કરવો તે નક્કી કરવાનું નક્કી કર્યું. સૈદ્ધાંતિક રીતે, આ આશ્ચર્યજનક નથી, કારણ કે છ મહિના પહેલાં પણ, હેઇગલે એક નાનકડી આકૃતિની બડાઇ કરી શક્યા નહોતા. અને ડિસેમ્બર 2016 માં પસાર થયેલી 39 વર્ષીય અભિનેત્રીના તમામ જન્મની ભૂલ. ત્યાર બાદ તેણીનો પતિ, પહેલો જૈવિક બાળક, જેનું નામ જોશુઆ હતું, તેની સાથે થયો હતો.
જો કે, હવે આનંદ સાથે મૂવી તારો તેના સ્વરૂપોનું નિદર્શન કરે છે, જે તેમના આરોગ્યની સ્થિતિને નીચે પ્રમાણે વર્ણવે છે:
"હવે હું ખરેખર ખુશ છું. મને એવું લાગે છે કે મારા જીવનમાં એક સમય આવી ગયો છે જ્યારે હું આત્મવિશ્વાસપૂર્વક કહી શકું છું કે તે સાચું પડ્યું છે. આ મારી કારકિર્દી પર જ લાગુ પડે છે, પણ મારા વ્યક્તિગત જીવન. આ સ્વર્ગના દિવસો પર, જ્યારે આપણે વેકેશન પર છીએ, મને સમજાયું કે મારા માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ મારા પતિ અને બાળકો છે. જ્યારે હું તેમને સમુદ્ર પર રમતા જોઉં છું, ત્યારે હું આ ચમત્કારમાં માનતો નથી. તેઓ ભવ્ય છે મને લાગે છે કે લાંબા સમય સુધી હું આ શાંત અને શાંત દિવસો યાદ કરું છું. મને એવું લાગે છે કે આ સ્વર્ગ ખાસ કરીને કુટુંબનો આનંદ માણવા માગે છે. મારા માટે, મને વિશ્વાસ છે કે હું આગળ વધવા તૈયાર છું. આખરે હું જે વજન લાંબો સમય ચાલ્યો હતો તે પહોંચ્યો. "
- કેથરિન હેગલે જન્મ આપ્યા પછી તેનું વજન ઘટાડાનું પરિણામ વેગ્યું
- અભિનેત્રી કેથરિન હેગલે એક સ્પર્શ આર્કાઇવ ફોટા શેર કર્યો
- જન્મ આપ્યા પછી કેથરિન હેઇગલે આકારમાં આવવા સક્ષમ હતા
કેથરિન તેના વજન નુકશાન વિશે જણાવ્યું
આ વર્ષે ફેબ્રુઆરીના અંતમાં, હેગગલના પેજ પર ઇન્સ્ટાગ્રામમાં એક રસપ્રદ ફોટો જોવા મળ્યો હતો. અભિનેત્રીએ ત્રણ ચિત્રોના કોલાજ રજૂ કર્યા હતા, જે ડિલિવરી પછી અલગ અલગ સમયે લેવામાં આવ્યા હતા. જેમ કે જોઈ શકાય છે, કેથરિનના વજનમાં તફાવત સ્પષ્ટ છે અને શેર કરવા તે કેવી રીતે તેણીના ચાહકો દ્વારા નક્કી કરેલા વધારાના પાઉન્ડ ગુમાવવાનું સંચાલિત કરે છે. અહીં અભિનેત્રીએ લખેલા શબ્દો છે:
"પ્રમાણિકપણે, મારા માટે બિનજરૂરી વજન ગુમાવવા માટે ખૂબ મુશ્કેલ હતું કમનસીબે, હું તે છોકરીઓ સાથે સંકળાયેલી નથી કે જે ખોરાકમાં મહિનાઓ ગાળવા અને થાકમાં વ્યાયામ કરવા માટે પોતાને વ્યાયામ કરી શકે. આ વાર્તા મારા વિશે નથી, પરંતુ રસપ્રદ પ્રોજેક્ટ જે હું ઓફર કરવાનું શરૂ કર્યું, તેને એક આદર્શ દેખાવની જરૂર છે. એટલા માટે, ઇન્ટરનેટ પર મોટી સંખ્યામાં જુદી જુદી સાઇટ્સ અને ફોરમ દ્વારા જોયું, મેં એક છોકરીના બ્લોગ પર રોક્યું, જેનું નામ રશેલ પાલેસેલ છે તેણીએ તેણીની વાર્તાને તેણીને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કેવી રીતે સુધરી તે વિશે કહ્યું, તેણી વજનને ખૂબ જ સારી રીતે ગુમાવી શકે છે. રચેલ પોષણની એક સંપૂર્ણ પદ્ધતિ અને કસરતોનો એક સમૂહ વિકસાવ્યો છે, જે તમને ઝડપથી ફોર્મમાં લાવવા માટે પરવાનગી આપે છે. તેની તકનીકી મુજબ, મેં 2 મહિના માટે તાલીમ આપી હતી અને, તમે જોઈ શકો છો, પરિણામે બધી અપેક્ષાઓ વટાવી દીધી છે હું એક પાતળો આંકડો ગર્વ લઇ શકે! ".