ડીહાઈડ્રેશન (ડિહાઇડ્રેશન) એક શારીરિક ધોરણ નીચે પાણીની માત્રામાં ઘટાડા સાથે સંકળાયેલ પેથોલોજીકલ સ્થિતિ છે.
માનવ શરીરમાં પાણીની ભૂમિકા
માનવ શરીરના લગભગ 50-70% પાણી છે. તે શરીરના કોશિકાઓ અને કોશિકાઓની બહાર (ઉદાહરણ તરીકે, રક્ત પ્લાઝ્માનું પાણી) બંનેમાં જોવા મળે છે.
પાણી અનેક મહત્વપૂર્ણ કાર્યો કરે છે, જેના વિના શરીરના સામાન્ય કાર્ય અશક્ય છે. અહીં તેમાંથી ફક્ત થોડા છે:
- પાણી મુખ્ય દ્રાવક છે (વિવિધ જીવવિજ્ઞાનના રૂપાંતર સાથે સંકળાયેલ મોટા ભાગની રાસાયણિક પ્રતિક્રિયા જલીય માધ્યમમાં થાય છે);
- પાણી સાર્વત્રિક શીતક તરીકે કામ કરે છે (સક્રિય અંગો, રક્ત સાથે આવતા હોય છે);
- પાણી રક્તમાં એસિડ-બેઝ સિલક જાળવવાનો છે.
પાણી ખોરાક અને પીણા સાથે શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે તે ચામડી, ફેફસા અને જઠરાંત્રિય માર્ગ દ્વારા વિસર્જન થાય છે - પેશાબ સાથે, પછી, શ્વાસ સાથે, સ્ટૂલ સાથે.
નિર્જલીકરણના કારણો
મોટા ભાગે, નિર્જલીકરણ નીચેના પરિબળોને કારણે વિકસે છે:
- ઝાડા;
- સતત ઉલટી થવી;
- વધારો પેશાબ રચના (પોલીયુરીયા);
- શરીરનું તાપમાન વધ્યું;
- પરોપકારી પરસેવો;
- રોગોના પરિણામે પીવાનું કાયદાનું ઉલ્લંઘન (પાણીમાં ભૂખમરો);
- ગરમીનો સ્ટ્રોક;
- તીવ્ર રક્ત નુકશાન, વગેરે.
ડિહાઇડ્રેશનનું જોખમ ક્રોનિક રોગોથી વધે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ડાયાબિટીસ, કિડની રોગ, એડ્રીનલ ગ્રંથીઓનું અપક્રિયા.
શરીરના નિર્જલીકરણ માટે ખતરનાક શું છે?
વૃદ્ધ લોકો અને બાળકો માટે સૌથી ખતરનાક, જો કે, મધ્યમ વયની લોકોમાં, નિર્જલીકરણ શરીરમાં ઉલટાવી શકાય તેવા રોગવિજ્ઞાન પ્રક્રિયાઓના વિકાસ તરફ દોરી શકે છે.
પાણીની અછત, સૌ પ્રથમ, રક્તના પ્રમાણને અસર કરે છે. તે નાની છે, લોહીની ઘનતા જેટલી મોટી છે, જે તેના વર્તમાનની ગતિ ધીમી તરફ દોરી જાય છે. તદનુસાર, કોશિકાઓ માટે પોષક તત્ત્વોનું વિતરણ અને શરીરમાંથી ગેસ અને મહત્વપૂર્ણ પ્રવૃત્તિઓના અન્ય ઉત્પાદનોને દૂર કરવાથી પણ આડે આવે છે.
શરીરના ડિહાઇડ્રેશન, શરીરનું વજનમાં 10 થી 20% જેટલું ઘટાડો થાય છે તે જીવન માટે જોખમી છે. પ્રારંભિક તંદુરસ્ત વ્યક્તિમાં પાણીની ખોટ 7-10 દિવસ પછી મૃત્યુ પામે છે અને ઉચ્ચ તાપમાન અને શુષ્ક હવાના સંજોગોમાં - 3 - 5 દિવસ પછી.
માનવ શરીરના નિર્જલીકરણના ચિહ્નો અને લક્ષણો
હળવા નિર્જલીકરણના પ્રથમ સંકેતો આ પ્રમાણે છે:
- મોઢામાં શુષ્કતા ની લાગણી;
- વધારો લાળ સ્નિગ્ધતા;
- થાકની લાગણી, સુસ્તી;
- તરસ;
- ભૂખ ના નુકશાન;
- પેશાબ ઉત્પાદનમાં ઘટાડો
પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાની અનુગામી પ્રગતિમાં, વ્યક્તિને શુષ્કતા અને ચામડીની ખામી, ચક્કર, માથાનો દુખાવો લાગે છે. કબજિયાત વિકસે છે, પેશાબ ઘેરા પીળો રંગ પ્રાપ્ત કરે છે અથવા તે બધાથી ઉભા નથી હોતો.
લક્ષણો કે જે શરીરના ક્રોનિક નિર્જલીકરણ રચના સૂચવે છે:
- heartburn,
- સ્નાયુ અને સાંધામાં દુખાવો;
- મગફળી;
- કોલીટીસ
ગંભીર નિર્જલીકરણ, માનવીય જીવનની ધમકી આપવી અને તાત્કાલિક તબીબી સંભાળની આવશ્યકતા આવી અભિવ્યક્તિઓ દ્વારા વ્યક્ત કરવામાં આવે છે:
- મજબૂત તરસ;
- શ્વાસની તકલીફ ;
- ચીડિયાપણું;
- શુષ્ક ત્વચા અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન;
- પરસેવોની ગેરહાજરી;
- પેશાબની ગેરહાજરી;
- ચામડીની કરચલીઓ;
- આંખો ડૂબવા;
- બ્લડ પ્રેશર ઘટાડી;
- હૃદય દરમાં વધારો;
- ફાટી ની ગેરહાજરી;
- શરીરનું તાપમાન વધ્યું;
- બેભાન;
- મૂંઝવણ, ચિત્તભ્રમણા
તે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે ઉપરાતાનું લક્ષણો પ્રગટ થાય છે જ્યારે માત્ર નિર્જલીકૃત, પરંતુ એક જટિલ રીતે. તેથી, માત્ર એક જ ઉપસ્થિતિમાં - આ બે સંકેતોની દલીલ કરી શકાતી નથી કે આ નિર્જલીકરણ છે. જો તમને નિર્જલીકરણની શંકા હોય, તો તમારે તરત જ તબીબી મદદ લેવી જોઈએ.