મંત્ર યોગ એક એવી તકનીક છે જે શબ્દની શક્તિના જ્ઞાન અને વ્યક્તિ પર તેની અસર પર આધારિત છે. આ શિક્ષણ આધ્યાત્મિક શક્તિ પ્રાપ્ત કરવાની સૌથી સંપૂર્ણ રીતે ગણવામાં આવે છે.
તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે:
- શાંત થવામાં અને મનને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે
- આંતરિક અવયવોના કામમાં સુધારો કરે છે અને મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિને સામાન્ય બનાવે છે.
- સંતો તરફ વળ્યા પ્રમાણે, તે જીવનમાં યોગ્ય માર્ગ શોધવા માટે મદદ કરે છે.
મંત્ર યોગ , કુંડલિનીના અવાજ, વિચાર અને ઊર્જાને વાળીને સફળતાના માર્ગ શોધવા માટે મદદ કરે છે. આ તકનીક સ્વ-જ્ઞાનનું એક શક્તિશાળી સાધન છે. તેના માટે આભાર, માણસના આંતરિક વિશ્વનું પરિવર્તન જ નહીં, તેની આસપાસના વિશ્વનું પણ.
મંત્ર યોગ કરવા માટે ખૂબ જ સરળ છે, પરંતુ ક્રિયા પદ્ધતિઓ સમજાવીને મુશ્કેલીઓ છે
કુન્ડાલીની યોગનાં મંત્રો
આદિ મંત્ર સાથેના પાઠનો પ્રારંભ કરો:
ઓ.એન.જી. નામો ગુરુ દેવ નામો
તમારે તેને 3 વખત પુનરાવર્તન કરવાની જરૂર છે. એક સીધી પીઠ સાથે બેસીને ગાવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, અને તમારી સામે તમારા હાથ જોડાવો, જેથી અંગૂઠા તમારી છાતીને સ્પર્શ કરે.
આગળ, મૂળ મંત્ર પર જાઓ, જે બધા હાજર મંત્રોમાં મુખ્ય છે:
ઇકે ઓએનજી કાર્ સૅટ એનએએમ
એમએપી કાર્ડ નૂરભો નાવર અલાલ મુરત
અરુપુરુષોસ્વાહબહેથોથોગ ગુરપ્રસાદ જેએપી!
એ.ડી. સચ ઝુગાદ ખરા હેયબે સચ
નેક હોશી દ્વિ સાચો
આ મંત્ર સર્જકને યોગ્ય માર્ગ શોધવા માટે મદદ કરે છે.
સત્રને સાર્વત્રિક મંત્ર સાથે પૂર્ણ કરો:
એસએટી યુએસ
અષ્ટંગાગ યોગ મંત્ર
આ પ્રથામાં, આવા માતરાતથી શરૂ કરવું જરૂરી છે:
ઓએમ
વંદે ગુરુમ ચંદ્રનારાયણ
સજ્જન-સ્વામી-સુભાષભોઘરે
નિશ્રેયા જંગલકયાયમેને
સહેસર-હાલાહ-મોક્સ-ચાનટીઆઇ
અકહુ-પુરુષકર્મ
શંકા-ચક્રરી-ધરીનમ
સાહેસા -શ્રીસમ શીટ્સ
પ્રણમામી પટનાજલિમ
ઓએમ
પાઠના અંતે, આ મંત્ર યોગ વાંચે છે:
ઓએમ
સ્પ્તિ-પ્રદયા ભાહ પરા પાલા યન્ટમ્
એનવાયએચ-જેન્ના મર્ગીના માખીમ-મહાશિહા
ગો-બ્રાહ્મણભાયાખા-શબકમ્ અસ્ટુ નતિમ
લોકેઆ-સર્વસાહ SUKHINO-Bhavantu
ઓમ શાન્ટી, શાન્ટી, શાન્ટી