કમનસીબે, અને કદાચ, સદભાગ્યે, અમે અમર નથી અને વહેલા અથવા પછીના સમયમાં અમે એક અલગ દુનિયામાં નિવૃત્તિ કરીશું. અકસ્માત અથવા અન્ય કારણોના પરિણામે, ઘણીવાર તે બીમારી દ્વારા થાય છે, સૌથી નજીક અને બંધ વ્યક્તિ, પતિ, પાંદડા તેના પતિના મૃત્યુ પછી કેવી રીતે જીવી શકાય અને આ નુકશાનનો સામનો કરવો તે શક્ય છે, આ લેખમાં જણાવવામાં આવશે.
તેના પતિના મૃત્યુ પછી કેવી રીતે જીવવું તે અંગેના મનોવૈજ્ઞાનિક સલાહ
પત્નીઓ વહેલા કે બાદમાં એ હકીકતને સમજવી અને સ્વીકારી લેવી જોઈએ કે અમને દરેકને તેના અથવા તેણીના ગાળા દ્વારા માપવામાં આવે છે અને મૃત્યુ ઉલટાવી શકાય તેવું નથી. તમે દિવાલ સામે તમારા માથા સામે લડવા, રુદન અને વિલાપ કરી શકો છો, પરંતુ આ બદલવા માટે અમારી શક્તિ નથી. અમે આ સાથે આગળ રહેવાની જરૂર છે, પરંતુ આપણે ઉદાસી અને ઉદાસી બનવા માટે પોતાને નકારી ન જોઈએ. તેનાથી વિપરિત, ઉદાસી આંસુ અને વિલાપ દ્વારા થવું જોઈએ. માત્ર નુકશાનના બધા પીડા અનુભવી પછી, તમે તેના જવા દેવાનું અને નવું જીવન બનાવવાનું શરૂ કરી શકો છો. કદાચ, સૌપ્રથમ પ્રતિક્રિયા, પોતાની જાતને પાછી ખેંચી લેવા માટે અને કોઈ પણ વસ્તુમાં રુચિ હોવાની અંતર રાખીને, તેની આજુબાજુના વિશ્વથી અલગ થવું પડશે. આ ખોટી રીત છે, તે માત્ર વ્યક્તિત્વના અધઃપતન અને આંતરિક જગતના વિનાશ તરફ દોરી જાય છે.
તમારા વહાલા પતિના મૃત્યુ પછી વધુ કેવી રીતે જીવી શકાય તે વિશે વિચારતાં, બાળકો વિશે ભૂલી જશો નહિ, કારણ કે તેમની પાસે માત્ર માતા જ હોય છે જે તેમને ક્યારેય કરતાં વધુ જરૂર છે. પોતાને બંધ ન કરવું, લોકો સાથે વાતચીત કરવાનું ચાલુ રાખવું, કામ પર જવા માટે, ભયભીત વિચારોથી બચવા માટે સારું છે. જો તમને બોલવાની જરૂર હોય તો - તે વર્થ છે કોઇએ સારી રીતે કબૂલાત સાથે પ્રાર્થના અને ફેલોશિપ દ્વારા મદદ કરી છે.
એવું વિચારવું જરૂરી નથી કે કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ વિસ્મૃત થઈ ગયેલ છે - તે નજીક છે, અને તમે હંમેશા તેની સાથે વાત કરી શકો છો, તેના માટે પ્રાર્થના કરો. તેના પતિના અચાનક મૃત્યુ પછી વધુ કેવી રીતે જીવી શકાય તે અંગે વિચાર કરવો, તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે સમય જતાં, દુઃખ અને યાદદાઓ માત્ર પ્રકાશ અને શુદ્ધ ઉદાસી બનશે, પરંતુ આ રાહ જોવી આવશ્યક છે.
તમે હવે ભારે લોકો શોધી શકો છો, અને આવા લોકોને મદદ કરી શકો છો. તેના મૃત્યુ પછી પતિ વગર જીવવાનો આ એકમાત્ર રસ્તો છે, અને બીજું કેવી રીતે, કારણ કે માત્ર અન્યને મદદ કરીને, આપણે આપણી સમસ્યાઓ વિશે ભૂલી જઈએ છીએ, અમે તેમને પૃષ્ઠભૂમિમાં ખસેડીએ છીએ