તાલીમ તબક્કાની - સંવેદના

કોન્ટ્રાક્શન્સ ગર્ભાશયના સ્નાયુઓના ટૂંકા ગાળાની સંકોચન થાય છે. ગર્ભાવસ્થાના છેલ્લા તબક્કામાં, સ્ત્રીઓ પ્રારંભિક સંકોચનની અનુભૂતિ કરી શકે છે. આ કેમ થઈ રહ્યું છે? હકીકત એ છે કે બાળજન્મ માટે ગર્ભાશયની પ્રારંભિક તૈયારી વિના, તેના માટે અનપેક્ષિત ભારે ભાર સાથે સામનો કરવું મુશ્કેલ બનશે. તાલીમનાં તબક્કે ગર્ભમાં જન્મ પ્રક્રિયા માટે તૈયાર કરવામાં મદદ કરે છે અને તેની ગરદનને નરમ પાડે છે.

જ્યારે તાલીમ લડત શરૂ થાય છે ત્યારે, તે સ્પષ્ટ રીતે જવાબ આપવાનું અશક્ય છે, કારણ કે આ ખૂબ જ વ્યક્તિગત છે મોટેભાગે તેઓ શબ્દના વીસમી સપ્તાહ પછી આવે છે, પરંતુ તે અગાઉ દેખાશે, અને ઘણાં પાછળથી ક્યારેક તેઓ બિલકુલ નથી.

તાલીમના તબક્કાની દરમિયાન, લાગણી મજબૂત અને પીડાદાયક હોઈ શકે છે, પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓમાં તે સ્ત્રીને સંપૂર્ણપણે અદ્રશ્ય છે. બધું તેના સંવેદનશીલતાના થ્રેશોલ્ડ પર આધાર રાખે છે.

તાલીમ લડત કઈ દેખાય છે?

એક માસિક સ્રાવમાં પીડા જેવી સ્ત્રી, નીચલા પેટમાં પીડા અનુભવે છે. વધુમાં, પેટમાં તણાવ અને કઠિનતા જોવા મળે છે. પીડા ક્યારેક પાછો આપે છે

દુઃખદાયક તાલીમના તબક્કે

હકીકત એ છે કે પ્રારંભિક સંકોચનમાં પીડા સાથે હોઇ શકે છે તે તદ્દન સામાન્ય છે. તાલીમ દરમિયાન જો લાગણી ખૂબ દુઃખદાયક હોય તો, ગરમ ફુવારો લો, પેટની સરળ મસાજ કરો. વિચલિત થવાનો પ્રયત્ન કરો

તાલીમ લડાઇઓ કેવી રીતે નક્કી કરવી?

સૌ પ્રથમ, તમારે સંકોચન વચ્ચે સમય અંતરાલોની ગણતરી કરવી જોઈએ. તાલીમ લડાઇઓ અનિયમિત છે અને ઝડપથી પસાર થાય છે. તાલીમ કેટલા સમય સુધી સંઘર્ષ કરે છે તેના પર ધ્યાન આપો. તેઓ થોડી સેકંડથી બે મિનિટ સુધી ટકી શકે છે, વધુ કંઇ નહીં વાસ્તવિક કામદારના સંકોચન બે મિનિટથી વધુ સમય ચાલે છે, તે ચક્રીય છે અને પાણી પાછું ખેંચી લેવામાં આવે છે. તે આ મેદાન પર છે કે તમે વાસ્તવિક લોકોથી ખોટા લડતને જુદા પાડી શકો છો.