વધુમાં, તે એવી પ્રવાહી ખોરાક છે જે તેના નાના જીવતંત્રને જરૂરી વિટામિનો અને માઇક્રોએટલેટ્સ આપે છે. આ દરમિયાન, જ્યારે બાળકની જરૂરિયાતો નોંધપાત્ર રીતે વધતી જાય છે, ત્યારે તે વધુ સક્રિય બને છે, અને તે તેના ખોરાકમાં નવા ખોરાક દાખલ કરવાનો સમય છે.
મોટાભાગના આધુનિક બાળરોગના અનુસાર, આ બાળકના જીવનના બીજા ભાગની શરૂઆત સાથે એકસાથે થવું જોઈએ, ખાસ કરીને જો તે પહેલાં તે સ્તનના દૂધમાં ખવડાવવામાં આવે તો. આ લેખમાં, અમે તમને કહીશું કે કેવી રીતે યોગ્ય 6 મહિનામાં બાળક માટે પૂરક ખોરાકની શરૂઆત કરવી અને પ્રથમ ખાવા અને પીવા માટે શું આપવું જોઈએ.
તમે 6 મહિનામાં શું ખાઈ શકો છો?
છ મહિનાના બાળકના ખોરાકમાં પહેલેથી જ શાકભાજી, જેમ કે ઝુચિણી, બટાકા, ગાજર અને ફૂલકોબી શામેલ છે. જો તમારું બાળક ફક્ત નવા ઉત્પાદનો સાથે પરિચિત થતું હોય, તો તેમને ખૂબ જ કાળજીપૂર્વક રજૂ કરાવવું જોઈએ, એક અઠવાડિયામાં એક કરતાં વધુ નવી વનસ્પતિ નહીં. અડધા ચમચી સાથે લાલચ શરૂ કરો, ધીમે ધીમે ભાગને વધારીને.
બધા કિસ્સાઓમાં, છ મહિનાના બાળક માટેના શાકભાજીને પુરીના સ્વરૂપમાં જ આપવામાં આવે છે, અને પ્રાધાન્યમાં એક ઘટક. તેથી જો તમે તેના શરીરના અસામાન્ય રૅશ પર, અથવા અન્ય લક્ષણો દેખાય તો બાળક એલર્જીનું પ્રદર્શન કરે છે તે ચોક્કસપણે તમે ચોક્કસપણે નિર્ધારિત કરી શકો છો.
વધુમાં, 6 મહિનામાં બાળકને બિયાં સાથેનો દાણા, ચોખા અથવા મકાઇના ટુકડામાંથી દ્રાક્ષ ખાવા જોઈએ. તે ઔદ્યોગિક ઉત્પાદનના બાળકોના અનાજનો ઉપયોગ કરવા માટે અનુકૂળ છે - તે બાળક માટે સૌથી સુસંગત સુસંગતતા ધરાવે છે, અને તે તેમના પર વાગોળવું કરી શકતા નથી.
જો તમે માત્ર પૂરક ખોરાકની શરૂઆત કરો છો, અને નાનો ટુકડો ચિકિત્સા દૂધ લેવાનું ચાલુ રાખે છે, ફળોના પુરીના અપવાદ સાથે હજુ સુધી વધુ ઉત્પાદનો રજૂ કરવામાં આવ્યાં નથી. તે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે મીઠી વાનગીઓને ખૂબ મર્યાદિત આપવી જોઈએ, જેથી બાળક અન્ય પ્રકારનો ખોરાક ન આપી શકે.
જો તમારું બાળક કૃત્રિમ આહાર પર હોય, અને તમે તેના માટે 4-5 મહિનામાં લૉર કરી દો છો, તો હવે તમે તેના મેનૂને બાળકના દહીં, મરઘીના ઇંડાના એક જરદીની એક ચોથા અને એકસમાન માંસનો રસોઇ કરી શકો છો, જો કે, અને આ ઉત્પાદનો સાથે તમારે સાવધાનીપૂર્વક કાર્ય કરવાની જરૂર છે.
છેલ્લે, ખોરાકના ટુકડાઓ વચ્ચેના અંતરાલોમાં, તમે થોડી હળવા ફળનો રસ, ઘરે બનાવેલા ફળની ચીજો, જંગલી ગુલાબ અથવા શુદ્ધ બાફેલી પાણીની સૂપ આપી શકો છો. ખાવું પછી એક કલાક અને અડધા પછી આ શ્રેષ્ઠ કરો નવા પીણું સાથે બાળકના પરિચય દરમિયાન પણ તેની પ્રતિક્રિયા જોવા માટે જરૂરી છે.
બાળકના આશરે 6 મહિનામાં આહાર, જે માતાના દૂધને પ્રાપ્ત કરવાનું ચાલુ રાખે છે, તમે નીચેની કોષ્ટકમાં જોઈ શકો છો:
અમારું બીજું કોષ્ટક તમને જણાવશે કે તમે કૃત્રિમ આહાર પર 6 મહિનામાં બાળકને શું ખાઈ શકો છો:
