ARVI માં અનુનાસિક પોલાણના લાળ અને સોજો દૂર કરો, નાસિકા પ્રદાહ અને સિનુસાઇટીસ ધોવાથી થઇ શકે છે. આ પ્રકારની આરોગ્યપ્રદ-રોગનિવારક પ્રક્રિયાને વિવિધ શરદી માટે નિવારક માપ તરીકે હાથ ધરવામાં આવે છે. પરંતુ તમે કેવા પ્રકારના ઉકેલને ઘરે તમારી નાક ધોવી શકો છો, ઘણાને ખબર નથી. પરંતુ ત્યાં ઘણી અસરકારક અને સમય ચકાસાયેલ વાનગીઓ છે.
નાક ધોવા માટે ખારા ઉકેલ
ઘરે નાક ધોવા માટે ખારા ઉકેલ ખૂબ જ સરળ છે ઘરે તૈયાર.
મીઠું ઉકેલ રેસીપી
ઘટકો:
- પાણી - 200 મિલિગ્રામ (કોઇપણ બિન-કાર્બોરેટેડ ખનિજનો ઉપયોગ કરી શકાય છે);
- મીઠું - 1 ચમચી
તૈયારી
સ્વચ્છ enameled વાનગીઓમાં, તેમજ મીઠું અને સહેજ ગરમ પાણી જગાડવો.
તમારા નાકને ઘરે ખારા ઉકેલ સાથે કોગળા કરવા માટે, તમને ખાસ ઉપકરણ, સિરીંજ અથવા સિરિંજની જરૂર પડશે. તમારે ફક્ત પ્રવાહી લેવાની જરૂર છે અને તેને એકમાં પિચવું, અને પછી તરત જ બીજી નસકોરું. આ ઉકેલ સંપૂર્ણપણે અનુનાસિક પોલાણ disinfects. આને કારણે, બળતરાના અભિવ્યક્તિ લગભગ તત્ત્વો ઘટશે અને અનુનાસિક શ્વાસમાં સુધારો થશે. સારવાર પ્રક્રિયા પૂર્ણ કર્યા પછી, અડધો કલાક માટે તાજી હવા પર ન જાઓ.
ઘરે નાક માટે ખારા ઉકેલ તૈયાર કરવા માટે, તમે દરિયાઇ મીઠું વાપરી શકો છો. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે તે સુગંધ અને અન્ય અનાવશ્યક ઘટકો ધરાવતું નથી.
નાક ધોવા માટે જડીબુટ્ટીઓ અને શાકભાજીનો ઉકેલ
ઘરમાં તમારી નાકને કોગળા કરવા માટે, તમે હર્બલ ઉકેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તે લાળ, ધૂળના માઇક્રોપ્રોટેકિન્સ અને અન્ય ત્રાસ દૂર કરવામાં મદદ કરશે, અને અનુનાસિક પોલાણને લીટીવાળા કોશિકાઓની કામગીરીમાં પણ સુધારો કરશે. નિયમિતપણે તેના નાક ધોવા, તમે પણ એક મજબૂત સોજો દૂર કરી શકો છો.
જો તમે ઘરમાં તમારા નાક ધોવા માટે હર્બલ ઉકેલ તૈયાર કરવા માંગો છો, કેમોલી, નીલગિરી અથવા કેલેન્ડુલા વાપરો . અનુનાસિક સાઇનસમાં મસ હોય છે, તે ક્ષેત્ર હોર્સિસેથી કરવું તે વધુ સારું છે.
હર્બલ સોલ્યુશન રેસીપી
ઘટકો:
- સૂકી વનસ્પતિ - 1 ચમચી;
- પાણી - 200 મી.
તૈયારી
પાણી સાથે ઘાસ રેડવાની 10 મિનિટ પછી મિશ્રણ તાણ
અસરકારક ઉપચાર માટે, તમારે અઠવાડિયા માટે દરરોજ 4 વખત લિવિંગ કરવાની જરૂર છે. જુદી જુદી વનસ્પતિમાંથી સોલ્યુશન્સને વૈકલ્પિક કરી શકાય છે.
તે ફૂગ દૂર કરે છે અને પાણી અને તાજા રસમાંથી પણ સનસુઓ અને સોલ્યુશન્સમાંથી જાડા લાળ દૂર કરે છે.
ગાજર અને ડુંગળીનો રસનો ઉકેલ
ઘટકો:
- શાકભાજીનો રસ (ડુંગળી, ગાજર) - 50 મિલી;
- પાણી - 150 મી.
તૈયારી
પાણી સાથે રસ સારી રીતે કરો.
તમારે દિવસમાં ત્રણ વખત આ ઉપાયથી તમારા નાકને ધોવાની જરૂર છે.
એક વહેતું નાક સ્વરૂપથી બીટના રસના ઉકેલથી ધોવા માટે મદદ મળે છે.
સલાદ રસ માટે રેસીપી
ઘટકો:
- બીટનો રસ - 20 એમએલ;
- મધ - 40 ગ્રામ;
- પાણી 120 મીલી.
તૈયારી
મધ સાથે બીટનો રસનો રસ મિક્સ કરો અને મિશ્રણમાં પાણી ઉમેરો.
દિવસમાં 2 વખત અનુનાસિક સાઇનસને ધોવા માટે જરૂરી છે. પ્રક્રિયા પૂર્ણ થઈ જાય પછી, તમારૂ નાક તમાચો અને 3 કલાક પછી સાદા સ્વચ્છ પાણીથી તમારા નાકને વીંછળવું.
અનુનાસિક lavage માટે દવાઓ સાથે ઉકેલ
ફ્યુરાસીલીન એક એન્ટિમિકોર્બિયલ એજન્ટ છે. તે ઘણી વખત ENT અંગો વિવિધ રોગોના સારવાર માટે વપરાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, ફ્યુરાસિસિલનોમ સાથેના નાક માટેનું ઘરનું નિરાકરણ પણ વાયરલ નાસિકા પ્રદૂષણથી છૂટકારો મેળવે છે.
ફ્યુરાસિલિન સોલ્યુશન માટે રેસીપી
ઘટકો:
- ફ્યુરાસીલીન - 1 ગોળી;
- પાણી 100 મી.
તૈયારી
ટેબ્લેટને પાવડરી રાજ્યમાં પીરસો. ગરમ બાફેલી પાણી સાથે પાઉડર રેડો, મિશ્રણ સારી મિશ્રણ અને તે 50 મિનિટ પછી તાણ.
એક ઠંડી સારવાર માટે, આ પદ્ધતિને 3 દિવસ લાગશે. દરરોજ તમારે 6 કાર્યવાહી કરવાની જરૂર છે ઘરે નાકને ધોવા માટે, તમે ફ્યુરાસિસિલિનમ સાથે તૈયાર કરેલ ઉકેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો, જે કોઈપણ ફાર્મસીમાં વેચાય છે
તે જ રીતે, તમે ફિઝ્રાઝોવર અરજી કરી શકો છો. આ દવાની ક્રિયા એ છે કે તે લાળને મંદ કરે છે. આને કારણે, તેને અનુનાસિક પોલાણમાંથી સહેલાઈથી દૂર કરવામાં આવે છે અને શ્વૈષ્ફળતાના સામાન્ય કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં આવે છે.