મારા જીવનમાં ઓછામાં ઓછો એકવાર આપણામાં દરેકને પેટનું ફૂલવું લાગ્યું છે, જે આંતરડામાં અતિશય ગેસિંગને કારણે થાય છે. સોજોની લાગણી વ્યક્તિલક્ષી હોઈ શકે છે, અને ડૉક્ટર દ્વારા તપાસવામાં આવે ત્યારે નિશ્ચિતપણે પુષ્ટિ કરી શકાય છે.
ખાવું પછી પેટનું ફૂલવું ઓફ કારણો
કારણો, જેના કારણે પેટમાં સોજો આવે છે, ઘણો. તેઓને ત્રણ મોટા જૂથોમાં વિભાજિત કરી શકાય છે:
- વર્તન સાથે સંકળાયેલ;
- પોષણ દ્વારા અનુકૂલન;
- રોગોથી ઉદ્ભવતા
અમે દરેક જૂથને વધુ વિગતવાર વિશ્લેષણ કરીશું.
ખાવું પછી પેટનું ફૂલવું ઓફ કારણો, વર્તન સાથે સંકળાયેલ
જો વ્યક્તિ કોઈ બીમારીથી પીડાતી નથી, તો એરફોૅજીયા સાથે વાત કરવામાં આવે છે - વધુ હવા ગળી જાય છે. આવું થાય છે:
- ફાસ્ટ ભોજન દરમિયાન;
- ખાવું જ્યારે વાત કરતી વખતે,
- ચ્યુઇંગ ગમના કિસ્સામાં,
- ભયમાં;
- વાતોન્માદ શરતો અને મનોરોગી ડિસઓર્ડર સાથે;
- નાના બાળકોમાં;
- તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં
તણાવ વ્યક્તિને બે રીતે અસર કરી શકે છે. કેટલાક લોકોમાં, પેરીલાસ્ટિસિસ તીવ્ર બને છે અને "બીમારી સહન" થાય છે - વારંવાર શૌચાલયમાં જવાની આગ્રહથી, અન્ય લોકોની પેરીસ્ટાલિસિસ ધીમો પડી જાય છે. ખોરાક પાચનતંત્રમાં લાંબા સમય સુધી ચાલે છે, ભટકવું, રોટવું અને મોટા પ્રમાણમાં ગેસ છોડવામાં આવે છે, જે ફૂલેલી તરફ દોરી જાય છે.
ખોરાક માટે કારણો
ઘણાંવાર, ભોજન કર્યા પછી ફુલાવવાનું કારણ એ છે કે ખોરાકની ગુણવત્તા અને માત્રામાં ખાસ્સા ખાવાથી, તેમજ તેની સુસંગતતા. નીચેના ખોરાક દ્વારા ફ્લેટ્યુલેન્સ થઈ શકે છે:
- દાળો (વટાણા, કઠોળ, મસૂર, સોયાબીન);
- કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાક (કાળો બ્રેડ, મીઠી ખોરાક, મધ);
- ખોરાક (મશરૂમ્સ, બદામ, કોબી, મૂળો, ઓટ્સ વગેરે) પાચન કરવું મુશ્કેલ છે;
- કાર્બોરેટેડ પીણાં;
- ફેટી ખોરાક, તેમજ સમગ્ર દૂધ, ખાસ કરીને જ્યારે ત્યાં લેક્ટોઝના શરીરમાં ઉણપ હોય - એક એન્ઝાઇમ પાચન કરતી દૂધની ખાંડ;
- ઓક્સિજન કોકટેલ્સ આ કિસ્સામાં, કેટલાક પેટની સોજો કુદરતી છે, કારણ કે સારવારમાં કોકટેલ ફીણમાં ઉચ્ચ માત્રામાં ઓક્સિજન લેવાનો સમાવેશ થાય છે.
નબળી સંયુક્ત ઉત્પાદનો (ઉદાહરણ તરીકે, સુકા ફળો અને બદામ, માંસ અને પાસ્તા, વગેરે) નો ઉપયોગ કરતી વખતે અતિશય ગેસનું નિર્માણ વિપુલ તહેવારો પછી, દારૂના સેવન પછી થઈ શકે છે.
કેટલાક રોગો જેમાં ગેસ નિર્માણ વધે છે
ડાયસ્બેક્ટોરિસિસ આ રોગ સાથે, આંતરડાની માઇક્રોફલોરાનું સંતુલન ખલેલ પહોંચે છે. લાભદાયી બેક્ટેરિયાની સંખ્યામાં ઘટાડો થાય છે, પેથોજેનિક ફ્લોરા વધે છે. ખાદ્યને યોગ્ય રીતે પ્રક્રિયા કરી શકાતી નથી, ગેસનું નિર્માણ સાથે સગર્ભા કાર્યવાહી શરૂ થઈ શકે છે, જે ફૂલેલીનું કારણ બની શકે છે.
ફૂડ એલર્જી તે તીવ્ર બાવલ સિન્ડ્રોમના દેખાવ તરફ દોરી જાય છે, જેમાં આંતરડાના ચેતા તંતુઓ ઉત્તેજનાને વધુ પડતી પ્રતિક્રિયા આપે છે, જેના પરિણામે કોલોનમાં ખેંચાણ સર્જાય છે, જેના પરિણામે ખોરાકની પ્રગતિ મુશ્કેલ છે, દિવાલોનો ભાગ છે, જે ખાવાથી પછી પેટનું ફૂલવું એક બીજું કારણ છે.
ગ્લિસ્ટોવા ઉપદ્રવ્યો વોર્મ્સ વિશેષ પદાર્થો પેદા કરે છે જે આંતરડાના સ્નાયુને વિક્ષેપિત કરે છે. પરિણામ સ્વરૂપે, આકસ્મિકપણે ધીમો પડી જાય છે, ખોરાકમાં વિલંબ થાય છે અને સડવું શરૂ થાય છે. વધુમાં, આંતરડાના પરોપજીવી, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ગૂંચવણમાં એકઠું કરી શકે છે જે ખોરાક ખસેડવાની દિશામાં યાંત્રિક અવરોધ પેદા કરવા સક્ષમ છે.
ગાંઠ આંતરડા અવરોધ અને આંતરડા અવરોધ પણ થઇ શકે છે.
ઉપરોક્ત તમામ, તેમજ હીપેટાઇટિસ, કોલેસીસેટીટીસ, પેનક્યુટીટીસ, પેટમાં અલ્સર, એન્ઝાઇમની ઉણપ અને જૅટ્રોઇનટેસ્ટીનલ ટ્રેક્ટના અન્ય રોગોથી ખાવું પછી સતત ફૂગનું કારણ બની શકે છે, કારણ કે આ તમામ રોગોથી, પાચન થવાની સામાન્ય પ્રક્રિયામાં વિક્ષેપ આવે છે.
ખાવું પછી પેટનું ફૂલવું માટે સારવાર તરીકે, નીચેની પદ્ધતિઓ વાપરી શકાય છે:
- ખાવું પછી ચાલવું અથવા પ્રકાશ કસરત;
- ભંડોળનો ઉપયોગ જે ગેસ નિર્માણ ઘટાડે છે;
ચપળતાથી સારવારમાં એક જ સમયે બે દિશામાં સમાવેશ કરવો જોઈએ: પેટનું ફૂલવું લક્ષણો દૂર કરવા અને આંતરડામાં માઇક્રોફ્લોરાના સંતુલન જાળવવા. ફ્લટ્યુલાન્સનો સામનો કરવાનો અર્થમાં, જટિલ ક્રિયાના અર્થને ફાળવો, જેમ કે રેડ્યુગસ. સિમેથિકોન - રચનામાં સમાવિષ્ટ ઘટકોમાંથી એક, પેટમાં અગવડતા સાથે સંઘર્ષ કરે છે અને ગેસ પરપોટામાંથી આંતરડા મુક્ત કરે છે, આંતરડામાં સમગ્ર સપાટીની તાણને નબળી બનાવે છે.પૈબોબી ઇન્યુલિનનો બીજો ઘટક વાયુઓના પુનઃ નિર્માણને ટાળવામાં મદદ કરે છે અને સામાન્ય માટે જરૂરી લાભદાયી બેક્ટેરિયાના સંતુલનને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે. પાચન ઇન્યુલિન બેક્ટેરિયાના વિકાસને અટકાવે છે જે ગેસનું નિર્માણ કરે છે, તેથી બીજી સોજો થતો નથી. પ્લીસસમાંથી પણ એ નોંધવું જોઇએ કે ઉત્પાદન ચાવવાની ગોળીઓના સ્વરૂપમાં અનુકૂળ સ્વરૂપે ઉપલબ્ધ છે અને તેમાં સુખદ ટંકશાળનો સ્વાદ છે. - ખોરાક અને પોષણનો યોગ્ય મિશ્રણ;
- સંપૂર્ણ ચાવવાની ખાદ્ય;
- એક આરામદાયક મનોવૈજ્ઞાનિક પર્યાવરણ બનાવવા, વગેરે.
ખાવું પછી પેટનું ફૂલવું છુટકારો મેળવવા માટે, અંતર્ગત બિમારીની સારવાર કરવી તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, જે આંતરડામાં વધુ પડતા ગેસનું નિર્માણ કરે છે.