ક્રિસ્ટી બ્રીંકલે - 61 વર્ષમાં મોડેલ

સુપરમોડેલ ક્રિસ્ટી બ્રંકલે આજે વધુ એક સ્ત્રી તરીકે ઓળખાય છે જેની પર સમય શક્તિશાળી નથી. 70-80 ના દાયકાના લોકપ્રિય ફેશન મોડલ અને હવે ઘણા બ્રાન્ડ્સ અને ચળકતા મેગેઝીન સાથે સફળ કરારોમાં સંકેત આપે છે, તેમનો ચહેરો બની જાય છે, જ્યારે તેના સાથીદારોએ લાંબા સમયથી નિવૃત્ત થવું હોય છે અને ક્યારેક ક્યારેક તેમના મહિનાઓની યાદો યાદ કરે છે. એક 61 વર્ષના મોડેલ તરીકે, ક્રિસ્ટી બ્લિન્લી 30 કરતાં વધુ જોવાની વ્યવસ્થા કરે છે?

યુવા ક્રિસ્ટી બિંગ્લીના રહસ્યના પ્રશ્નમાં ડૂબી રહેવું, હું પહેલીવાર નોંધવું છે કે તેના 61 વર્ષના મોડેલમાં આ આંકડો અકલ્પનીય પરિમાણોને ટેકો આપવામાં આવ્યો છે, જે આજે 20 થી વધુ એક વર્ષથી વધુ યુવતીઓની ઈર્ષા કરે છે. આજ સુધી, ક્રિસ્ટી બ્રીંકલે નીચેના પરિમાણોનો ગર્વ લઇ શકે છે: ઊંચાઇ - 175 સેન્ટિમીટર, વજન - 55 કિલોગ્રામ, આકૃતિ - 92-59-89 પ્રખ્યાત મોડેલને સમયસર જીતવા અને ચહેરા પર વૃદ્ધાવસ્થાને કઈ રીતે મદદ કરી?

આહાર ક્રિસ્ટી ક્રિંકલે

ક્રિસ્ટી બ્રીક્લેએ ક્યારેય ગુપ્ત રાખ્યું નથી કે તેના ચહેરા અને શરીરને પ્લાસ્ટિક સર્જરી અને કૌંસનો ઘણો અનુભવ થયો. મોડેલ નિયમિત રીતે વાળ વધે છે અને કાયાકલ્પ કરે છે. પરંતુ, ક્રિસ્ટી બંચલીના જણાવ્યા મુજબ, તેના યુવકનું મુખ્ય રહસ્ય ખોરાકમાં નાખવામાં આવ્યું છે. સુપરમોડેલથી 13 વર્ષથી શાકાહારી આહારનો આધાર છે તેના આહારમાં મુખ્ય ઉત્પાદનો ફળો, શાકભાજી અને દૂધ છે. વધુમાં, ક્રિસ્ટી ખૂબ જ કાળજીપૂર્વક દિવસ માટે મેનૂ પસંદ કરે છે. તેમાં શાકભાજી અને વિવિધ રંગોના ફળોનો સમાવેશ થવો આવશ્યક છે. આમ, બ્રિક્લેના અનુસાર, શરીરને તમામ જરૂરી વિટામિન્સ મેળવે છે.

પણ વાંચો

ખડતલ માન્યતાઓ હોવા છતાં, ક્રિસ્ટી બાંગ્લે ક્યારેક પોતાની જાતને થોડી નબળાઈની પરવાનગી આપે છે. ઉદાહરણ તરીકે, મહિનામાં એકવાર મોડેલ પોતાને ઓયસ્ટર્સ અને શેમ્પેઈન સાથે પમ્પ્સ કરતું હોય છે. પરંતુ સ્ટારનો મુખ્ય જીવન નિયમ વય વિશે વિચારવાનો નથી, જે કહે છે, તે સંપૂર્ણ રીતે બહાર વળે છે.