અભિનેતા હ્યુજ જેકમેનએ Instagram માં એક ઉત્તમ ભૌતિક સ્વરૂપ ગૌરવ્યું

જો કોઈ માણસ, ખાસ કરીને હ્યુજ જેકમેન તરીકે સુંદર અને પ્રતિભાશાળી, ચાહકોને બતાવવા માટે કંઈક છે, તો પછી તે શા માટે નહીં? બીજા દિવસે કલાકારે સોશિયલ નેટવર્કમાં રોકિંગ ખુરશીમાં તેમના વર્કઆઉટ્સમાંથી કેટલાક છટાદાર શોટ ફટકાર્યા છે. 47 વર્ષના અભિનેતા સ્નાયુબદ્ધ રાહત સુધારવા માટે કામ કરી રહ્યા છે, પોતાની જાતને દિલગીરી નહીં.

ફોટા દ્વારા અભિપ્રાય, તે ઉત્તમ પરિણામો લાવે છે! એક સમયે "એક્સ-મેન" ફિલ્મોની તારવણી પત્રકારો સાથે એક ઉત્કૃષ્ટ રમતનું રહસ્ય છે: ચાલતા, સ્વિમિંગ, જીમમાં નિયમિત મુલાકાત.

પણ વાંચો

સૌથી વધુ!

એક કરતા વધુ વખત શ્રી જેકમેને "સૌથી વધુ" રેટિંગ્સના વિજેતા બન્યા. તેમને વારંવાર સેક્સિએસ્ટ, સૌથી એથલેટિક અને સૌથી સુંદર માણસ કહેવામાં આવતું હતું ...

તે રસપ્રદ છે, પરંતુ પતિ હ્યુજ, જે 13 વર્ષ સુધી તેના પ્રિય કરતા જૂની છે, તે આ પ્રસિદ્ધિનો પ્રત્યુત્તર આપે છે?

નોંધ કરો કે અભિનેતા પણ સામાન્ય રીતે અલગ છે. Instagram માં તેના પૃષ્ઠ પર નવી છબીઓ શેર કરી, તેમણે સૂચવ્યું કે follovers પોતાને સહી સાથે આવે છે

તે તારણ આપે છે કે અભિનેતા એક ગુપ્ત ખોરાક સિસ્ટમ છે. તેમણે ડિવને સ્કાલા જોહ્ન્સન - અન્ય પ્રખ્યાત હોલીવુડ ઉદાર માણસમાંથી "પંપીંગ" માટે સુપર-ડાયેટ જોયો.

તેમના ખોરાક વિશે હ્યુજ જેકમેને ઓપ્રાહ વિન્ફ્રે સાથેની એક મુલાકાતમાં કહ્યું હતું:

"તમારે ફક્ત 6,000 કેલરીનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. હું ચિકન સ્તનો ખાય છે, જે દરેક બે કલાક રાંધવામાં આવે છે. સાઇડ ડીશ તરીકે, તમે કઠોળ અથવા બ્રોકોલી લઈ શકો છો ક્યારેક કાર્બોહાઈડ્રેટની મંજૂરી છે, પરંતુ બધા નહીં. "