ક્યારેક પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંને માટે રડવું ઉપયોગી છે આંસુની સહાયથી, આંસુની સાથે, આત્માની ઊંડાઇઓ, દુઃખ, ખોવાઈ જવાની ઝંખના વગેરે, આંસુમાંથી બહાર આવવું વગેરે સાચું છે, જો રડતી વખતે તમારા રોજિંદા જીવનમાં રુદન થઈ ગયું હોય અને તમારા માટે તે કારણ સમજવા માટે મુશ્કેલ છે, ત્યારે શરીરમાં કેટલાક વિક્ષેપોની ઘટના વિશે વિચારવાનું કારણ છે. .
સ્ત્રીઓમાં વધતી રડતાપણાના કારણો
- તણાવ કોઈ વ્યક્તિ તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓને એક વ્યક્તિના જીવનમાં પ્રવેશતી નથી. તેથી, જો ભાવિએ તમને જીવનના પરીક્ષણો આપવાનું નક્કી કર્યું છે, અને તમારી આંતરિક જગત કોઈ નકારાત્મક લાગણીશીલ આઘાતમાં પરિણમ્યું છે, તો તમે વધુ પડતી આંસુભરીતા દ્વારા દર્શાવવામાં આવશે. આ એ હકીકત છે કે નર્વસ સિસ્ટમમાં ફેરફારો થયા છે, અને તમારા માનસિકતાને આવા ભારનો સામનો કરવા માટે અત્યંત મુશ્કેલ છે, કારણ કે તે ગભરાટ અને રડતા દેખાવ સાથે પ્રતિક્રિયા આપે છે.
- ભાવનાત્મક રીતે અસ્થિર સ્થિતિ બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, લાગણીશીલ lability, જે આધાર રાખે છે, સૌ પ્રથમ, વ્યક્તિના સ્વભાવ પર. યાદ રાખો, શાળામાં, બાયોલોજીના પાઠયપુસ્તકોમાં, ત્યાં ચાર પ્રકારના લોકો હતા: ચિત્તાકર્ષક, આશાસ્પદ, નિસ્તેજ અને ઉદાસ. તેમાંના દરેક જુદા જુદા પરિસ્થિતિઓમાં જુદા જુદા પરિસ્થિતિઓમાં પ્રતિક્રિયા કરશે, જે જીવનમાં સ્થાન ધરાવે છે. બધું તેમના નર્વસ સિસ્ટમ, આનુવંશિક વલણ, ઉછેરની અસર પર આધાર રાખે છે. તેથી, ઉદાસ, સુરક્ષિત રીતે સહાનુભૂતિ કહેવામાં આવે છે, વ્હિની વ્યક્તિ યાદ રાખવાની મુખ્ય બાબત એ છે કે આ વિશે કંઇ નિરર્થક નથી. તમારે ફક્ત તમારી શરતને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવી તે શીખવાની જરૂર છે
- અવ્યવસ્થિત રાજ્યો દરેક વ્યક્તિના જીવનમાં એવું લાગે છે કે સમગ્ર વિશ્વ તૂટી રહી છે, અને આનંદ માટે આ બોલ પર કોઈ આધાર નથી. રાજ્ય નિરાશાજનક છે, એવું લાગે છે કે હાથ ઘટે છે, અને કોઈ તમને સમજી શકતો નથી.
- આક્રમક રાજ્યો પાછલા એકની જેમ રડવાનું આ કારણ, માનસિક સમતલની સમસ્યાને આભારી છે. ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ અને અન્ય ન્યુરોલોજીકલ રોગોના કારણે વધતી જબરજસ્ત થઇ શકે છે.
- હેડ ઇજાઓ . જો ભૌતિક અસરને પરિણામે, મગજના કાર્યમાં અસાધારણતા છે, તો તે શક્ય નથી કે આને સાજો કરી શકાય.
- પરાકાષ્ઠા હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિ પરના ફેરફારોને કારણે. સૌપ્રથમ હકીકત એ છે કે oocytes હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરવાનું બંધ કરે છે. શરીર વૃદ્ધાવસ્થા માટે તૈયાર થવાનું શરૂ કરે છે. અને આ વિવિધ હોર્મોનલ વિસ્ફોટો અને તીવ્ર મૂડ સ્વિંગને ઉત્તેજિત કરે છે.
- પીએમએસ માસિક સ્રાવ પહેલા 3 થી 5 દિવસ સુધી અશ્રાવ્યતા. ચાલો ફક્ત કહીએ કે તમારું શરીર "લાલ દિવસો" માટે તૈયાર છે. મોટેભાગે, હોર્મોનલ ગોઠવણ પછી માસિક સ્રાવની શરૂઆત સાથે, અશ્રુતા અદૃશ્ય થઈ જાય છે.
- ગર્ભાવસ્થા આ હોર્મોન્સ દ્વારા, ફરીથી, થાય છે. તમામ નવ મહિનામાં મહિલા અવિરત વિવિધ પરિબળો પ્રત્યે સંવેદનશીલ બની જાય છે.
- થાઇરોઇડ ગ્રંથિ તમે એન્ડોક્રાનોલોજિસ્ટ કેટલા સમય સુધી રહ્યા છો? પરંતુ રડવાનું કારણ એ આ અંગનું હાયપર ફંક્શન હોઈ શકે છે. તે છે, તે પેદા કરે છે
થાઇરોઇડ હોર્મોન્સ જરૂરી કરતાં વધુ છે.
કેવી રીતે રડવાથી છુટકારો મેળવવો?
અણબનાવ અને ચીડિયાપણું સાથે, જે ઘણીવાર તે સાથે આવે છે, તમે એક મનોવિજ્ઞાની માટે ગુડબાય કહી શકો છો. તે તમને આંતરિક ભય , ચિંતાઓ કે જે તમારા આંતરિક સ્વના સૌથી ઊંડા સ્તરે છે તે છુટકારો મેળવવા માટે મદદ કરશે. જો આ કારણ તમારા શારીરિક સ્વાસ્થ્યમાં આવેલું છે, તો ડોકટરોનો સંપર્ક કરો, જેઓ પરીક્ષા કર્યા પછી, સારવારનો કોર્સ લખી શકશે.
જો તે સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનો પ્રશ્ન ન હોય તો, તેનાથી આંસુ દૂર કરવાના એક અલગ ઉકેલ એ છે કે તે પોતાની લાગણીઓને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવી તે શીખો. તે સમયે એવું લાગે છે કે રુદન કરવા વિશે, તમારા જીવનના રમૂજી ક્ષણોને યાદ રાખો, વિચલિત થવાનો પ્રયત્ન કરો.