હેંગઓવર એવી શરત છે જે મોટા પ્રમાણમાં મદ્યાર્ક યુક્ત પીણાઓ લીધા પછી વ્યક્તિમાં થાય છે. તે શુષ્ક મોં સાથે છે , nesobrannostyu, નબળાઇ, માથાનો દુખાવો, લાલ આંખો. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, વ્યક્તિ ઉબકા, ધ્રુજારી, શરીરમાં ધ્રુજારી, ભૂખ અને ઊંઘ, ઉપેક્ષા અને ફોટોફૉબિયાની ખોટ અનુભવે છે.
હકીકત એ છે કે ઇથેનોલ મૂત્રવર્ધકને વધે છે - પેશાબનું નિર્માણ કરે છે, અને તે માથાનો દુખાવો, થાક અને નિર્જલીકરણ તરફ દોરી જાય છે તેના કારણે હેંગઓવર છે.
હેંગઓવરના દેખાવમાં બીજો પરિબળ એ યકૃતમાં ઇથેનોલ સડો ઉત્પાદનોની રચના છે.
આ અસરો સામે લડવા વિવિધ માધ્યમો દ્વારા હોઇ શકે છે, જે ઘણી વાર કોઈ પણ હોમ દવા કેબિનેટમાં હોય છે.
મજબૂત હેંગઓવર સાથે શું કરવું?
ગંભીર હેન્ગઓવર સાથે તમારે પ્રથમ વસ્તુને શક્ય તેટલું પાણી પીવું જોઈએ. આ શરીરના નિર્જલીકરણ પર કાબૂ મેળવવા માટે મદદ કરશે અને શરીરના ઝેર દૂર કરવાની પ્રક્રિયા ઝડપી કરશે.
હેંગઓવર પછી બીજું વસ્તુ મજબૂત કાળી ચાના કપ પીવું છે જો ભાત અને હળવા ઉબકાના અભાવ હોય તો સખત ચા મદ્યપાન કરનાર નશો સાથે પણ બતાવવામાં આવે છે, જેથી તે ગંભીર રીતે વહેલા આવે.
જો ઉબકા લક્ષણોમાંનુ એક નથી, તો પછી તેને નારંગી ખાવા માટે, લીંબુનો ટુકડો અથવા કેફિર પીવા માટે પ્રકાશ ખોરાક સાથે પેટને લાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. એસિડિક ઉત્પાદનો શરીરની પુનઃપ્રાપ્તિને ઝડપી કરશે, અને લેક્ટિક એસિડ નશો દૂર કરવા માટે મદદ કરે છે.
જો હું હેંગઓવર સાથે બીમાર લાગે તો મારે શું કરવું જોઈએ?
ખૂબ જ તીવ્ર હેન્ગઓવર સાથે, ઉબકા થઈ શકે છે - આ કેસમાં શું કરવું તે હોમ દવા કેબિનેટને પૂછશે: જો નીચે આપેલા ઓછામાં ઓછી એક દવાઓ હાથમાં છે, તો તેને લેવી જોઈએ:
- 1 કિલો વજનના 1 ગોળીના દર પર સક્રિય કાર્બન; તમારે ઘણાં પાણી સાથે દવા પીવાની જરૂર છે; સૉર્બન્ટ ઝડપથી શરીરને શુદ્ધ કરવામાં મદદ કરશે;
- એન્ટોસગેલ પણ એક સૉર્બન્ટ છે; સક્રિય કાર્બન કરતા વધુ અસરકારક; આ ઉપાય લક્ષણોને રાહત આપવા માટે હેંગઓવરની શરૂઆત પહેલાં લઈ શકાય છે;
- લિફરન પણ એક સૉર્બન્ટ છે;
- ગ્લુટાર્ગિન શુદ્ધિકરણ અને યકૃતની પુનઃસ્થાપના માટે અસરકારક એજન્ટ છે, જેમાં અર્જીનિન મીઠું અને ગ્લુટામિક એસિડનો સમાવેશ થાય છે; કારણ કે ઇથેનોલના વિઘટનના ઉત્પાદનો યકૃતમાં સ્થાનીય છે, તે પછી આ સમયે તેની સહાય ખાસ કરીને મહત્વનું છે; જો તમે આલ્કોહોલ પીધા પછી થોડા સમય પછી ગ્લુટાર્ગિન લો છો, તો તે હેંગઓવરના મોટા ભાગના લક્ષણોને અટકાવશે.
હેંગઓવર દરમિયાન મારા માથાને હાનિ થાય તો શું?
જો હેન્ડઓવર જ્યારે માથાનો દુખાવો થાય છે, તો પછી શરત ઘટાડવાની પ્રથમ સરળ પદ્ધતિ છે સિટ્રામન ("કિલ્લા" વધુ અસરકારક છે), અને એસ્પિરિન પણ. તેઓ નબળા આસ્તિક શ્વૈષ્મકળાને અસર કરે છે, તેથી જઠરનો સોજો અથવા પેપ્ટીક અલ્સર ધરાવતા લોકો બિનસલાહભર્યા છે. વિશેષ "એન્ટિ-આલ્કોહોલ" પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ પૈકી મોટાભાગના કેફીનના ઉમેરા સાથે એસિટલ્લસાલિસિલિક, અથવા એસકોર્બિક, અથવા સસેકિનિક એસિડનો સમાવેશ થાય છે, અને તેથી તેઓ સિટ્રામને અલગ નથી.
હેંગઓવરથી છુટકારો મેળવવાનો એક ઝડપી રીત
હેંગઓવર દૂર કરવા માટે, તમે લોક ઉપચારનો ઉપયોગ કરી શકો છો:
- ખાટી કોબી, સૂકું સફરજન, લવણ - આ આથો ઉત્પાદનો છે;
- કવસે - લેક્ટિક એસિડ અને બી વિટામિન્સ સમાવે છે.
વધારાના લોકોના ભંડોળ પૈકી શાસન ફાળવવામાં આવે છે. જો તમે ચાલવા માટે જાઓ છો અને તાજી હવામાં ઊંડો શ્વાસ લો છો, તો ચયાપચયના પ્રવેગને લીધે આ સ્થિતિને સરળ બનાવશે. હેંગઓવર સાથે, ઉલટી મદદ કરી શકે છે, અને અગાઉ તે ઉશ્કેરે છે, વધુ સારું તે હેંગઓવર લક્ષણો દૂર કરવાને અસર કરશે.
હેંગઓવરની સારવાર માટે આધુનિક તબીબી પદ્ધતિઓમાં મીઠું ઉકેલોના નસમાં ઇન્જેકશન છે, જે પદાર્થો જે શરીરમાં પાણીનું સંતુલન સામાન્ય કરે છે તેમાં ઉમેરવામાં આવે છે.
જ્યારે એરિથમિયા, હાઈ બ્લડ પ્રેશર , ઝડપી હૃદય દર તબીબી સહાય લેવી જોઈએ.