મોટાભાગના લોકો નિયમિતપણે કોફી પીવે છે. કોઇએ સવારે સુગંધિત પીણું ના કપ વગર વિચારતો નથી, કોઈ વ્યક્તિ તેને આખો દિવસ અમર્યાદિત માત્રામાં પીવે છે. એવા લોકો પણ છે જે કોફીનો ઉપયોગ વધારાનો કિલોગ્રામ સામે લડવા માટે કરે છે. પરંતુ આ બધી પુખ્ત ચિંતા કરે છે. પરંતુ બાળકોનાં માતાપિતા કોફી છે તે વિશે શું? કઈ ઉંમરમાં બાળકો માટે કોફી હોઈ શકે છે, અને શું તે બધાને આપવામાં આવશે?
શા માટે બાળકો કોફી પીતા નથી?
ત્યાં ઘણા કારણો છે કે કેમ બાળકો કોફી પીતા નથી સ્વાસ્થ્યવર્ધક પ્રેરણાના એક કપમાં, તમામ જાણીતા કેફીન ઉપરાંત, ઘણા બધા રસાયણો છે. અને તે માતા-પિતા જે બાળકોને ડેકોફિનિય્ડ કૉફી આપે છે તે ભૂલથી થાય છે. બધા પછી, તેઓ ખાતરી કરે છે કે જો કોઈ કૅફિન ન હોય તો, કોફી બાળકને હાનિ પહોંચાડે છે. પરંતુ આવું નથી, કોફીની સમૃદ્ધ રાસાયણિક રચના, જ્યારે નિયમિત રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, બાળકના શરીરમાંથી ધોવાઇ જાય છે, તેથી તેના માટે જરૂરી મકાન સામગ્રી કેલ્શિયમ છે.
બાળકો લીલા કોફી પીતા કરી શકે છે?
બીજી ગેરસમજ એ છે કે જો કાળી કોફી હાનિકારક છે, તો પછી લીલી કોફીનો ઉપયોગ બાળકો દ્વારા અને ઉપયોગી પણ થઈ શકે છે. આ ભ્રાંતિ છે બાળકને લીલી કોફીથી ફાયદો થશે નહીં તેનાથી વિપરિત, કાળો કરતાં વધુ મજબૂત લીલા કોફી નર્વસ સિસ્ટમને ઉત્તેજિત કરે છે, જેનાથી બાળકના અતિશય હાયપરએક્ટિવીટી તરફ દોરી જાય છે, તેના અનિયંત્રિતતા માટે. નિયમિતપણે વપરાશ કરતી કોફી, શરીરને ઝડપથી તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે અને ક્યારેય મોટા ડોઝની જરૂર નથી. નર્વસ સિસ્ટમના આવા ઉત્તેજનાથી બાળપણમાં કોફી પર અવલંબન થાય છે, અને કિશોરાવસ્થામાં,
બાળકો માટે કૉફીનું નુકસાન સ્પષ્ટ છે. પરંતુ બાળક શું ઉકાળવા માંગે છે અને માતાપિતાને નકારી શકે નહીં તો શું? રસોડામાં શરૂ કરો, તમારી પાસે ચિકોરી કોફી અથવા જવ કોફીનો જાર છે, જે વધતી જતી શરીર માટે સારી છે. એક વાસ્તવિક કોફી ડોકટરો મોટા ભાગના વર્ષની કરતાં પહેલાં કોઈ પીતા શરૂ કરવાની ભલામણ કરે છે.