ચમત્કાર રચના
સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે ચેરીની ગુણધર્મોને અતિશય આકારણી કરાયેલી નથી, કારણ કે આ પથ્થર ફળોમાં માત્ર એક વિશાળ શ્રેણીના ટ્રેસ ઘટકો અને જરૂરી વિટામિન્સ છે. આ ગ્રંથ બી, વિટામીન સીના વિટામિન્સ છે, વધુ સારી રીતે નસની અભેદ્યતા માટે અને રોગપ્રતિરક્ષામાં વધારો, વિટામિન્સ એ અને ઇ પેશીઓ અને ત્વચાના સ્વાસ્થ્યના સ્થિતિસ્થાપકતા માટે ઉપયોગી છે.
વિટામિન્સની સામગ્રી ઉપરાંત, સેસિલિસિન, સફરજન અને એમ્બર જેવી વિવિધ ફળોના એસિડ્સ હિમેટ્રોપીસિસની પ્રક્રિયા અને તંદુરસ્ત ગર્ભની રચના પર ખૂબ હકારાત્મક અસર કરે છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ચેરીનો ઉપયોગ કરીને, તમે સિન્થેટિક વિટામિન કોમ્પ્લેક્સનો ઉપયોગ કર્યા વગર તમારા શરીરને ઘણાં ઉપયોગી તત્વો સાથે સંસ્કાર કરી શકો છો.
સાવચેતીઓ
શીખ્યા બાદ, શું મીઠી ચેરી ગર્ભવતી હોવા માટે શક્ય છે, હું જાણું છું કે તે કેટલું અને કેવી રીતે ખાવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે. ઉનાળામાંથી તે પ્રકૃતિ તાજા તમામ ભેટનો વપરાશ કરવા ઇચ્છનીય છે, આ બેરી કોઈ અપવાદ નથી. અલબત્ત, આહારમાં એક અદ્ભુત ઉમેરો ચેરીનો ઉપયોગ કરીને તમામ પ્રકારની કોમ્પોટ્સ હશે, અને શિયાળામાં સુગંધિત જામ માટે તૈયાર ઉનાળાના સ્વાદને યાદ કરશે.
ડૉકટરો દિવસ દીઠ 500 ગ્રામમાં ચેરીની માત્રાથી વધારે ન લેવાની ભલામણ કરે છે. તે જરૂરી પદાર્થોના ભંડાર ભરવા અને સારા ભોજન માટે પૂરતા છે. તે યાદ રાખવું જોઈએ કે મીઠી ચેરી, ખાસ કરીને મીઠી, ગેસ રચના તરફ દોરી જાય છે (સોજો), જે અસ્વસ્થતાને કારણે છે
વધુમાં, તમે ચેરી ન ખાઈ શકો છો, જ્યારે આંતરડાની અભેદ્યતા સાથે સમસ્યા હોય છે, તેમજ ઉચ્ચ એસિડિટીએ જઠરાંત્રિય રોગોથી પીડાતી માતા. અન્ય કિસ્સાઓમાં, મીઠી ચેરી સંપૂર્ણપણે સહન થાય છે. હવે અમે શીખ્યા છે, શું સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે ઘણી ચેરીઓ છે તે શક્ય છે - તે કોઈ પણ રીતે દુરુપયોગ ન કરી શકે, જેથી પોતાને અને બાળકને નુકસાન ન થાય.
મીઠી ચેરીઓનો ઉપયોગ કરતી વખતે સલામતીના માપદંડોને તે માત્રાત્મક સ્વરૂપમાં વાજબી ઉપયોગમાં લેવાય છે અને, કુદરતી રીતે, તે ચાલતા પાણી સાથે સંપૂર્ણપણે ધોવાઇ હોવું જોઈએ. ઉનાળામાં, ઘણાં વિવિધ આંતરડાની ચેપ અને શુદ્ધ ફળ, તે ગેરંટી છે કે તેમની સાથે મળવાનું જોખમ ઓછામાં ઓછું છે.