હિપનું કોનજેનિયલ ડિસ્લેકેશન (હિપ સંયુક્તના ડિસપ્લેસિયા) એ બાળકોમાં મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમના વિકાસનું ગંભીર અને સામાન્ય માનસશાસ્ત્ર છે. સદભાગ્યે, સમયસર શોધ અને યોગ્ય સારવાર સાથે, લગભગ હંમેશા બાળકો આ રોગમાંથી છુટકારો મેળવી શકે છે. હીપ ડિસપ્લેસિયાની સારવારમાં ઓછામાં ઓછી ભૂમિકા મસાજ દ્વારા રમાય છે. આ લેખમાં આપણે ડિસઝ્લેસિયા સાથે મસાજ કેવી રીતે કરવું તે ધ્યાનમાં રાખીએ છીએ, ડિસપ્લેસિયા માટે રોગનિવારક મસાજની તકનીકનું વર્ણન કરો અને કહો કે કોઈ કિસ્સામાં મસાજ બાળકને કરી શકાતી નથી.
ડિસપ્લેસિયા માટે મસાજ અને જિમ્નેસ્ટિક્સ
પ્રમાણભૂત મસાજ તકનીકોની અંદાજિત સૂચિ આની જેમ દેખાય છે:
- મસાજની તૈયારી બાળકના હાથ, પેટ અને પગ પર સૌમ્ય સ્ટ્રૉક્સ દ્વારા કરવામાં આવે છે (બાળક આ સમયે તેમની પીઠ પર બોલતી હોય છે) આ બાળકને સ્નાયુઓને આરામ કરવા માટે મદદ કરે છે.
- બાળક પેટમાં ફેરવાઇ જાય છે અને પગની બહારની પાછળથી માલિશ કરવામાં આવે છે. પ્રથમ, પથ્થરમારો, પછી સળીયાથી અને અંતે ફરીથી સ્નાયુમાં સ્નાયુમાં આરામ કરો. તે પછી, વળાંક પગ વળાંક દ્વારા લેવામાં આવે છે (જ્યારે ક્રાઉલિંગ), જ્યારે યોનિમાર્ગને સુધારવું જોઈએ.
- આ બાળક પેટ પર લટકાવાય છે, અને મૅસ્તિકર પીઠ અને કટિ વિભાગ સાથે કામ કરે છે. એકાંતરે, કામ કરતું ક્ષેત્રની પથારી, સળીયાથી, આંગળી-ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી દિશામાં અને ચપટીકરણ થાય વધુ મસાજની હલનચલન સીધા જ હિપ સંયુક્ત (એક વર્તુળમાં રુકાવટ અને ગ્રાઇન્ડીંગ) ક્ષેત્રમાં કરવામાં આવે છે.
- આ પછી, બાળક પીઠ પર ફરી વળેલું છે અને પગની આગળના બાહ્ય વિસ્તારને માલિશ કરવામાં આવે છે. ફરી, જટિલ આંતરખલાબી રુવાંટી-પગલે (પગના પગની જેમ) અને ઘૂંટણ પર વળેલું (જમણા ખૂણે) પગ 10-15 વખત ધીમેધીમે (!) બાજુઓને ઉછેરવામાં આવે છે આ કિસ્સામાં, બધી હલનચલન સરળ હોવી જોઈએ, જેકો કોઈ પણ સંજોગોમાં ન હોવો જોઈએ.
- વધુમાં માલશેયર સ્ટોપ્સને પસાર કરે છે. આ સંકુલ એ સ્ટ્રોક્ડ-રબ્બીંગ છે, જેના પછી પગ વધુ ગરમ થાય છે. પગ મસાજ રુકાવટ અટકે છે.
- સત્રના અંતે, છાતીમાં માલિશ કરવામાં આવે છે. સ્નાયુ એકાંતરે સ્ટ્રૉક કરે છે અને બાળકના છાતીને સંપૂર્ણ રીતે માટી કરે છે.
યાદ રાખો કે મસાજ બિનસલાહભર્યો છે જો:
- બાળકને તાવ હોય;
- બાળક ચામડીના રોગો અથવા બળતરાથી પીડાય છે (ફોલ્લીઓ, ઘાવ, ચાંદા, વગેરે);
- નિરક્તેટેબલ હર્નિઆસ છે;
- બાળકને હ્રદયની ખામીઓથી પીડાય છે (કાર્ડિયાલૉજિસ્ટની પરવાનગી પછી મસાજ શક્ય છે)
ભૂલશો નહીં કે ડિસપ્લેસિયા માટે મસાજ અને થેરાપ્યુટિક જિમ્નેસ્ટિક્સ માત્ર એક લાયક નિષ્ણાત દ્વારા થવું જોઈએ. લાયકાતોને સ્પષ્ટ કરવા અને તમારા બાળકને મસાજ કરનાર વ્યકિતના ડિપ્લોમા તપાસવા માટે અચકાવું નહીં. યાદ રાખો કે મસાજ કોર્સની પ્રકાર, તીવ્રતા અને અવધિ માત્ર ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે. તેની સૂચનાઓનું સખત રીતે પાલન કરો, જેથી તેના બાળકને વધુ નુકસાન પહોંચાડવું નહીં.