સ્પાઇનનું સંકોચન અસ્થિભંગ - પરિણામો

ડેટાની સૌથી સામાન્ય ઇજાઓ પૈકીની એક સ્પાઇનનું સંકોચન ફ્રેક્ચર છે, જેનું પરિણામ વ્યક્તિ માટે ઘાતક બની શકે છે. સદનસીબે, એવા ઘણા કિસ્સાઓ નથી. સામાન્ય રીતે, આવા અસ્થિભંગ એક વ્યક્તિ દ્વારા સહેલાઈથી સહન કરે છે.

સ્પાઇનના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરનું વર્ગીકરણ

ત્રણ ડિગ્રી હોય છે જે આ ઈજાની તીવ્રતા દર્શાવે છે:

1. કરોડરજ્જુના સંકોચનમાં કરોડપતિ દ્વારા કરોડરજ્જુમાં ઘટાડો થાય છે.
2. કરોડરજ્જુનું સંકોચન તેને અડધું ઘટાડે છે.
3. કરોડરજ્જુ તેની મૂળ ઊંચાઇના 50% થી ઓછું જાળવી રાખ્યું છે.

જો ઇજા શારીરિક અસરના પરિણામ સ્વરૂપે તરત જ પ્રાપ્ત ન થાય, તો વ્યક્તિને ખબર નથી કે તે કરોડો વર્ષો સુધી સ્પાઇનના સંકોચન ફ્રેક્ચર ધરાવે છે. કોઈ અગવડતા, હાથ અને પગની નિષ્ક્રિયતા સિવાય, તે અનુભવ કરશે નહીં. પેઇન સિન્ડ્રોમ પોતે લાંબા સમય પછી જ ઉભરી આવે છે, સામાન્ય રીતે ગંભીરતા ઉઠાવી લેવાના પરિણામે અથવા ઉચ્ચ શારીરિક શ્રમ.

સ્પાઇનના સંકોચન અસ્થિભંગ પછી પુનર્વસન

સૌથી સામાન્ય 12 કોશિકાઓના સંકોચન અસ્થિભંગ છે, થોરેસીક સ્પાઇનના આ ઇજાના પરિણામ ખૂબ ખતરનાક નથી, કારણ કે ઝોન નિષ્ક્રિયતાને દર્શાવે છે. મુખ્ય વસ્તુ એવી ફ્રેક્ચર સાથે વ્યક્તિને યાદ રાખવી છે: તમે આગળ નબળી કરી શકો છો અને ઘણું આગળ વધારી શકો છો. જો અસ્થિભંગ નકામું છે અને જરૂરી સારવાર યોગ્ય રીતે કરવામાં આવી છે, તો તમે પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયાઓ સાથે આગળ વધી શકો છો. સારવારમાં નીચેના પગલાંનો સમાવેશ થાય છે:

1. એનાલિસિક્સ સાથે પીડા રાહત.
2. દવા, અથવા શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા કરોડપુર્ણાની પુનઃસ્થાપના;
3. પૂર્ણ અથવા આંશિક સ્થાળાંતર સાથે અસ્થિ પેશીઓનું વિભાજન.

જો તે વૃદ્ધ વ્યક્તિ, અથવા ખાસ કરીને ગંભીર કેસ નથી, તો આ બધા તબક્કામાં ઘણા મહિનાઓ લાગે છે. જલદી ડોકટરોને પથારીમાંથી બહાર જવાની મંજૂરી આપવામાં આવે છે, તમે સ્પાઇનના સંકોચન અસ્થિભંગ પછી પુનઃસ્થાપન શરૂ કરી શકો છો. સામાન્ય જીવન જીવવા માટે, દર્દીને સખત મહેનત કરવી પડશે! સૌપ્રથમ, ધીમે ધીમે ગતિશીલતા પુનઃસ્થાપિત કરો.

સ્પાઇનના સંકોચન અસ્થિભંગ પછી પુનઃપ્રાપ્તિ

સ્પાઇનના સંકોચન અસ્થિભંગ પછી, એક અત્યંત સાવધ રહેવું જોઈએ: સીધા વજનમાં મર્યાદિત સમય મર્યાદિત કરવા, ભાર ન લેવા માટે, વધારાનું વજન લડવા માટે. પછી કરોડરજ્જુ પોતાની જાતને પુનઃબીલ્ડ કરવાનું શરૂ કરશે પરંતુ આ પૂરતું નથી! તમારી પાછળ મજબૂત બનાવો, તમારી અગાઉની ગતિશીલતા પાછો મેળવવા અને ધીમે ધીમે સામાન્ય જીવન શરૂ કરો - તે તમારું મુખ્ય કાર્ય છે અને આમાં એલએફકેને મદદ કરશે: સ્પાઇનના સંકોચન ફ્રેક્ચર પછી, તમારે ડૉક્ટરને બેસી જવાની મંજૂરી આપ્યા પછી જિમેટિક કસરતો શરૂ કરવાની જરૂર છે. જો કે, જ્યારે તમે બેસતા હો તો તમે તે નહીં કરો - પ્રથમ તો તે પથારીમાં હાથ અને પગ ઉતારવા માટે પૂરતા છે. તમામ હલનચલન કરવા માટે પેટ પર બેડ પર પડેલી કરવાની જરૂર છે.

સંકોચન અસ્થિભંગ પછી આધુનિક પુનઃસ્થાપન

સીધી પીઠ સાથે સ્પાઇનના સંકોચન અસ્થિભંગ પછી બેઠા, જો જરૂરી હોય તો, સ્લેચ ન કરવાનો પ્રયાસ કરો - ખુરશીના પીઠ પર આધાર રાખો જો તમે થાકી ગયા હો, તો પછી બેઠક સમયને મર્યાદિત કરો, પરંતુ મુદ્રામાં ફેરફાર ન કરો શારીરિક યોગ્ય સ્થાને કરોડરજ્જુને જાળવવા માટે પાછળના સ્નાયુઓને સચોટ કરવું જરૂરી છે, આ અંતર્વિભાજનય ડિસ્ક અને કરોડરજ્જુની બગાડને દૂર કરવામાં મદદ કરશે. એકવાર તમે લાંબા સમય સુધી પણ પાછળથી બેઠક સ્થિતિમાં હોઈ શકો છો, તમે સ્થાયી જ્યારે જિમ્નેસ્ટિક્સ કરવાનું શરૂ કરી શકો છો. જરૂરી કસરત ડૉક્ટર બતાવવી જોઈએ, તે નિયંત્રિત કરશે કે તમે બધું યોગ્ય રીતે કરો છો જો તમને હોસ્પિટલમાં ફિઝીયોથેરાપી જવાની તક ન હોય, તો તમે જિમ્નેસ્ટિક્સ સાથે વીડિયોટેપ્સ શોધી શકો છો અને તેને ઘરે બનાવી શકો છો. તમારી જાતને, પરંતુ કોઈએ તેને જોવા માટે કહો તે ખાતરી કરો કે તમે ચોક્કસપણે ત્યાં શું બતાવવામાં આવે છે તે પુનરાવર્તન કરો છો.

સ્પાઇનના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર પછી પુનર્વસન પ્રક્રિયામાં મોટી ભૂમિકાને મસાજ આપવામાં આવે છે. એક સારા નિષ્ણાત કમ્પ્રેશન અસ્થિભંગની અસરોને દૂર કરે છે, જે સારવાર બાદ જ રહી હતી, પણ ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિ કરવામાં મદદ કરશે, પીડા ઘટાડશે, સ્નાયુઓને ગતિશીલતા પુનઃસ્થાપિત કરશે અને ચેતા અંતની પુનઃપ્રાપ્તિને વેગ આપશે. જો લાંબા ગાળાના શારીરિક પ્રવૃત્તિ હાથ ધરવામાં આવે તો, એક વિકલાંગ ફિક્સિંગ ચોળી પહેરવી જોઈએ - તે એક અક્ષીય ભાર ધારણ કરશે.