સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સોજો દૂર કેવી રીતે કરવો?

ગર્ભાધાનની દ્રષ્ટિએ વધારો થતાં, લગભગ દરેક ભવિષ્યના માતાને પ્રવાહીના શરીરમાંથી ઉત્સર્જનનું ઉલ્લંઘન આવે છે, જે આખરે સોજોના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે. દિવસના અંતે લાંબા ચાલ્યા પછી, તેઓ ખાસ કરીને તેમના પગ પર ઉચ્ચાર કરે છે. ચાલો સમજવું અને વર્તમાન ગર્ભાવસ્થા દરમ્યાન પગની કાયમી સોજા અને શક્ય તેટલી વહેલી તકે છુટકારો મેળવવાનો પ્રયાસ કરીએ.

સોજો ઘટાડવા માટે સગર્ભા સ્ત્રીઓનો ઉપયોગ કરવાની છૂટ શું છે?

સૌ પ્રથમ, તે શોધવા માટે જરૂરી છે: શું આ ગુજરીનો એક અભિવ્યક્તિ છે? આવા ઉલ્લંઘનથી પગ, હાથ અને ચહેરા પર પણ સોજો દેખાય છે. આ કિસ્સામાં, સમય જતાં, તેઓ માત્ર વૃદ્ધિ કરે છે અને સામાન્ય અવયવોથી વિપરિત, લગભગ હંમેશા જોવામાં આવે છે, જે માત્ર સાંજે કલાકમાં જ નોંધાયેલા હોય છે અને બાકીના પછી તૂટી જાય છે. આ લક્ષણની સાથે, સ્ત્રીને ડૉક્ટરને જાણ કરવી જોઈએ, જ્યારે નિદાનની ખાતરી કરતી વખતે, સગર્ભા સ્ત્રીને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવી જોઈએ.

જો આપણે કેવી રીતે સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પગ પર એડમાથી છુટકારો મેળવવો તે વિશે વાત કરીએ તો સૌ પ્રથમ, એક મહિલા લોક વાનગીઓનો ઉપયોગ કરી શકે છે:

  1. સમાન ભાગો લોખંડના ટુકડાઓ, કિડની ટી અને રીંછના કાનમાં લો અને ઉકાળો આપો. દરરોજ 200 મિલિગ્રામ પીવો, જ્યારે તે જ સમયે 60-70 મિલિગ્રામ પીવો. ઉપયોગની અવધિ - 3-4 અઠવાડિયા
  2. 2 tablespoons પ્રાધાન્ય શુષ્ક birch પાંદડા 2 કલાક આગ્રહ રાખે છે, ખૂબ જ ઊભો ઉકળતા પાણી 0.5 લિટર. દિવસમાં 3 થી 5 વખત ખોરાક અડધો કપ લો.
  3. તાજી સૂકા સફરજનના છાલનો એક ચમચી ઉકળતા પાણીનો ગ્લાસ રેડવામાં આવે છે, 15-20 મિનિટ આગ્રહ કરો. 100 મિલિગ્રામ માટે દર 2 કલાક લો
  4. દાંડી કોર્નના 1-2 ચમચી બેહદ 3 કલાક, બેહદ ઉકળતા પાણીના એક ગ્લાસ સાથે અગાઉથી ખાડી. સમગ્ર દિવસોમાં થોડા ચીસો લો.
  5. સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે એક કૂતરો ગુલાબ તરીકે આવા બેરી , જે નીચે ઉકાળવામાં શકાય છે: 5 કચડી તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની કાળજીપૂર્વક ઉકળતા પાણી 0.5 લિટર રેડવાની છે, અને ઓછામાં ઓછા 300 મિનિટ માટે આગ્રહ રાખવો. ઉપયોગ પહેલાં, સૂપ ડ્રેઇન કરે છે.

સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં સોજોના પ્રોફીલેક્સિસ

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કેવી રીતે પોતાને સોજોથી બચાવવા તે વિશે વિચારવું નહી સ્ત્રીને, તે ઘણા નિયમોનું પાલન કરવા માટે પૂરતું છે જે તેમના દેખાવને અટકાવશે.

તેથી પ્રોફીલેક્સીસમાં મોટર પ્રવૃત્તિમાં વધારો, સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે ચાર્જિંગનો સમાવેશ થાય છે. આરામ દરમિયાન, તમારા પગ ઓશીકું પર મૂકવા સારું છે. તે જ સમયે, તમારે પ્રવાહી નશામાંના વોલ્યુમનું નિરીક્ષણ કરવાની જરૂર છે, જે દિવસ દીઠ 2 લિટરથી વધુ ન હોવી જોઈએ.

આમ, સગર્ભા સ્ત્રીને સોજો જેવી વસ્તુમાંથી છુટકારો મેળવવા માટે, ઉપરોક્ત નિયમોનું પાલન કરવા માટે પૂરતું છે.