બાળરોગના સ્વાગતમાં સૌથી સામાન્ય પ્રશ્નો પૈકીની એક પ્રશ્ન છે: "અને અમારા હીમોગ્લોબિન શું છે? એનિમિયા નથી? " અને તે આશ્ચર્યજનક નથી કે આ મોમની ચિંતા છે. બધા પછી, નીચા હિમોગ્લોબિન સૂચવે છે કે શરીરમાં ઓક્સિજન અભાવ છે. કેવી રીતે આવે છે, કારણ કે ફેફસામાં શ્વાસ છે? - તમે વિચારો છો શા માટે શરીર "ભૂખ્યા" કરે છે?
ચાલો એન્ટરપ્રાઇઝની કલ્પના કરીએ કે જે દૂધ બનાવે છે, કહે છે. સારું, અથવા બ્રેડ તે કોઈ વાંધો નથી. અને આ એન્ટરપ્રાઇઝમાં ડિલીવરી સેવા થતાં કામ કરે છે. તેથી તે તારણ આપે છે કે અમારા માટે જરૂરી ઉત્પાદનો પહોંચાડવા કોઈ નથી.
ઓક્સિજન સાથે પણ. શરીર દ્વારા "સવારી" કરવા માટે, તેને "વાહક" ની જરૂર છે અને અહીં તે હિમોગ્લોબિન-પરિવહન માટે "જોડાયેલ" છે અને અમારા બધા કોષોને સંતોષવા મોકલવામાં આવે છે. અને જો હિમોગ્લોબિન પૂરતું નથી, તો પછી આપણા શરીરમાં ઓક્સિજન ભૂખમરો શરૂ થાય છે - એનિમિયા
મોટેભાગે એનિમિયા બાળકના શરીરમાં આયર્નની ઉણપને કારણે વિકસે છે, જે હિમોગ્લોબિનના ઉત્પાદન માટે એક મકાન સામગ્રી છે. લોખંડ ખોરાક સાથે શરીરમાં પ્રવેશે છે અને તેનો શોષણ આંતરડામાં થાય છે. એવું નથી લાગતું કે જો ખોરાક લોખંડથી સંતૃપ્ત થાય, તો પછી શરીરમાં તે પૂરતું જશે. કમનસીબે, 10-25 મિલિગ્રામ આયર્નના દૈનિક આહારમાંથી, માત્ર 1-3 મિલિગ્રામ પાચન થાય છે. સુપાચ્ય આયર્નની માત્રા તેના પર કેવી રીતે ઉપયોગ કરે છે તેની પર આધાર રાખે છે.
આયર્નની ઉણપ ધરાવતા બાળકો માટે પ્રોડક્ટ્સ
શ્રેષ્ઠ આયર્ન માંસમાંથી શોષાય છે. લાલ જાતોને પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ: બીફ, લેમ્બ, ઘોડો માંસ. એવિયન માંસમાં, આયર્ન પણ ત્યાં છે, પરંતુ નાના કદમાં. શાકભાજી અને ફળો જેમાં વિટામીન સી (બ્રોકોલી, મીઠી મરી, કિવિ, ટમેટા) અને મેંગેનીઝ, કોપર અને કોબાલ્ટ (યકૃત, પ્રાયન, સ્પિનચ, બીટસ) જેવા ઘટકોનો સમાવેશ કરે છે તે માંસની વાનગીને ભેગા કરવાનો પ્રયાસ કરો. આવા સંયોજનોમાં, લોખંડ વધુ સારી રીતે શોષણ કરવામાં આવશે.
એક વર્ષથી નીચેના બાળકો માટે આયર્ન ધરાવતી પ્રોડક્ટ્સ
તમારા બાળરોગ ની ભલામણો અનુસાર, તમારા બાળકના ઇંડા જરદી, બિયાં સાથેનો દાણો, પીચીસ, જરદાળુ, સુકા જરદાળુ, સફરજન, નાસપતી અને સ્પિનચના ખોરાકમાં દાખલ કરો.
અને દિવસના શાસનની અવગણના કરવાનું ભૂલશો નહીં, એનિમિયા ધરાવતું બાળક વધુ કામ માટે હાનિકારક છે!
બાળકોમાં લોખંડનું ધોરણ
છ મહિનાથી 5 વર્ષ સુધીના બાળકોમાં, હિમોગ્લોબિનનું પ્રમાણ સરેરાશ દીઠ 110 થી 140 ગ્રામ પ્રતિ લિટર જેટલું હોય છે. જો આ સ્તર ઓછું હોય, તો ડૉક્ટર તમને ઉપચાર આપશે અને તમને આહારનું પાલન કરવાની સલાહ આપશે.
અને જો તમે આયર્નની ઉણપનો એનિમિયાનો ઉપયોગ ન કરો તો?
કેટલીકવાર મમી આ રોગને થોડું ઓછું કરે છે, નિખાલસ રીતે માનતા હતા કે તે પોતે પસાર કરશે. આવી ભૂલ ન કરો. ઘટાડો હિમોગ્લોબિન સાથે, બાળકની પ્રતિરક્ષા ઘટે છે, અને આ વિવિધ ચેપી રોગો તરફ દોરી શકે છે. પ્રતિ
બાળકો માટે લોહની તૈયારી
તબીબી ઉત્પાદનો કે જે લોહની સાથે બાળકનું શરીર પૂરું પાડે છે, તેટલું: એક્ટિફેરીન, ટર્ડિફેરોન, ફેર્રમ લેક, હીમોફોર અને અન્ય. ડોક્યુજ અને એપ્લિકેશન નિયમો બાળરોગ સાથે ચર્ચા કરવા જોઇએ. ભૂલશો નહીં કે ઘણી દવાઓ તમારા દાંતને પીળા રંગ આપે છે, તેથી તમારે એક ગોળી પસંદ કરવો જોઈએ અથવા બાળકને દાંત પર ટાળવાથી પાઇપેટ સાથેનો ઉપાય આપવો જોઈએ.