નિષ્ણાતોએ સાબિત કર્યું છે કે તરીને ક્ષમતા માણસને વિશાળ લાભ આપે છે. અને વહેલું બાળક તરીને શીખે છે, વધુ સારું. આજ સુધી, બાળકો માટે સ્વિમિંગની ઘણી લોકપ્રિયતા વધી રહી છે વધુ અને વધુ માબાપ સ્વિમિંગના મહાન ફાયદાઓથી સહમત થાય છે અને શક્ય તેટલા વહેલા વર્ગોમાં પ્રવેશ મેળવવા માટે પ્રયત્ન કરે છે.
બાળકો માટે તરવું લાંબા સમયથી ઊભો થયો છે. ઐતિહાસિક માહિતી અનુસાર, આ પ્રકારના કસરતનો ઉપયોગ ઘણા લોકો જે જળાશયોના કિનારે રહેતા હતા દ્વારા કરવામાં આવે છે. બાળકો માટે આધુનિક સ્વિમિંગની સ્થાપના છેલ્લા સદીના પ્રથમ ભાગમાં જન્મી હતી. 1 9 3 9 માં ઓસ્ટ્રેલિયન ટિમિરન, ખૂબ જ ગરમ હવામાનના ડૉક્ટરની સલાહ પર, તેના નવજાત બાળકને પૂલમાં લઇ જવાનું શરૂ કર્યું. બાળકને જોતાં, તેણે શોધ્યું કે પાણીની કાર્યવાહી તેને ખૂબ આનંદ આપે છે. તેના અવલોકનો અને વ્યવહાર પર આધારિત, ટિમમેનએ એક પુસ્તક લખ્યું હતું જે સમગ્ર વિશ્વમાં ઘણા દેશોમાં બાળકો માટે સ્વિમિંગ માટે પાઠ્યપુસ્તક બની હતી. થોડા વર્ષો પછી યુ.એસ.એસ.આર.માં પુસ્તક "સ્વિમ પહેલા વૉકિંગ" ઝેડ. પી. ફિસોવા દ્વારા પ્રકાશિત કરવામાં આવ્યું હતું. આ પુસ્તકમાં શિશુઓ માટે સ્વિમિંગ તકનીકનું વર્ણન કરવામાં આવ્યું છે, જે તમામ માતા-પિતા માટે ઉપલબ્ધ છે. આ તકનીક મુજબ, બાળકો માટે સ્વિમિંગ માટેના સ્નાનને સ્નાનમાં લઈ શકાય છે, અને બાળકોની વસૂલાત માટે તે સોવિયેત સમયમાં સક્રિયપણે રજૂ કરવામાં આવ્યું હતું.
તરણ બાળકને પ્રચંડ આરોગ્ય પ્રોત્સાહન આપે છે. શિશુઓ માટે સ્વિમિંગનો મુખ્ય ફાયદો એ છે કે જે બાળકોને જલીય વાતાવરણ સાથે લાંબા અને સતત સંપર્ક છે, ઝડપી વિકાસ પાણીની કસરતો બાળકના પરિભ્રમણ અને શ્વસન પ્રણાલી પર ફાયદાકારક અસર કરે છે. પાણી હાડપિંજરને મજબૂત બનાવે છે અને બાળકમાં એક યોગ્ય મુદ્રા રચે છે. માતાપિતા કે જેઓ તેમના બાળકના સ્વિમિંગ સાથે સંકળાયેલા છે, નોંધ કરો કે તેમનું બાળક વધુ સારી રીતે ખાવું અને સૂવું છે.
v શિશુઓ માટે સ્વિમિંગ પાઠવુ શરૂ કરવું 2-3 અઠવાડિયાના જન્મથી હોઇ શકે છે. માતાપિતા બાથરૂમમાં ઘરે જઇ શકે છે તે પહેલું પ્રકરણ છે. આવું કરવા માટે, તેઓ બાળકો માટે એક સ્વિમિંગ પ્રશિક્ષક આમંત્રિત કરીશું. પ્રશિક્ષક મૂળભૂત કસરત બતાવશે અને બાળકોને સ્વિમિંગ તાલીમ પર માતા-પિતા સૈદ્ધાંતિક તાલીમ આપશે. સ્નાનમાં બાળકો માટે તરવું કસરતો દરરોજ થવો જોઈએ. લગભગ 3 મહિનામાં, માતા-પિતા ધરાવતા એક બાળક ગ્રૂપ સત્રોમાં ભાગ લઈ શકે છે. બાળકો માટે તરવું ખાસ પૂલમાં રાખવામાં આવે છે. આવા પુલમાં પાણી કલોરિનથી શુદ્ધ કરવામાં આવતું નથી, પરંતુ અન્ય રીતે, બાળક માટે સલામત છે, અને તેનો તાપમાન 35 ડિગ્રીથી નીચે નથી. બાળકો માટે સ્વિમિંગ પાઠ એક પ્રશિક્ષક દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે. એક સત્રનો સમયગાળો સામાન્ય રીતે 20-30 મિનિટ હોય છે.પૂલ મેળવવા માટે, માબાપને જરૂર પડશે:
- બાળક માટે ચિકિત્સક પાસેથી પ્રમાણપત્ર;
- માતા માટે ત્વચારોગ વિજ્ઞાની અને સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાની એક પ્રમાણપત્ર;
- સ્વિમસ્યુટ, સ્લીપર્સ, રબર કેપ, મમ્મી માટે બાથ એસેસરીઝ;
- બાળક માટે ખાસ ચાંદીના panties
મોટાભાગનાં કિસ્સાઓમાં, સ્વિમિંગ માટે કૅપ કરવાની આવશ્યકતા નથી, પરંતુ માતાપિતાની વિનંતીથી, તમે કોઈપણ બાળકોના સ્ટોરમાં સ્વિમિંગ બાળકો માટે એક કેપ ખરીદી શકો છો.
ઔપચારિકતાની સુરક્ષા માટે સ્વિમિંગ પુલ છે જેમાં બાળકો અને માતા-પિતા માટેનું પ્રમાણ સ્થળ પર જારી કરવામાં આવે છે. આવા કિસ્સામાં માતા-પિતાએ આવા બેસિનની મુલાકાત લેવાની સલાહને સારી રીતે વિચારવું જોઇએ.
બાળકો માટે તરવું ભાવિ ઓલિમ્પિક ચેમ્પિયન તૈયાર કરતું નથી. બાળકો માટે સ્વિમિંગ શીખવી
બાળકોના સ્વિમિંગને શિક્ષણ આપવું, માતાપિતાને ઘણો આનંદ મળશે. બાળકો પાણીમાં ખૂબ જ સારી લાગે છે અને દરેક આગામી પ્રવૃત્તિથી ખુશ છે. જો કે, નિયમિતપણે બાળક, માતાઓ અને પિતા સાથે સંકળાયેલી છે, તેમને રોગો સહિત અનેક રોગોથી બચાવો.