પ્રારંભિક સગર્ભાવસ્થામાં કબજિયાત

ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રિમાસિક સૌથી આશ્ચર્યજનક છે, પરંતુ તે જ સમયે એક મુશ્કેલ સમય. એક સ્ત્રી તેના નવા સ્થાન વિશે શીખે છે, આનંદ અનુભવે છે, બાળક વિશે વિચારે છે, તેના જીવનનું એકબીજા સાથે કેવી રીતે વિકાસ થશે તે વિશે, તે સમયે તે સપ્તરંગી રંગોમાં ખૂબ દોરવામાં આવે છે.

પરંતુ, કમનસીબે, પહેલાથી જ ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક તબક્કામાં, ઘણાને સ્થગિત કરવામાં આવે છે, જે ભવિષ્યના માતાને નોંધપાત્ર અગવડતા લાવે છે. શા માટે તે ઉદભવે છે, અને તેની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો, અમે હવે તે શોધવાનો પ્રયત્ન કરીશું

પ્રારંભિક તબક્કામાં સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં કબજિયાતનું કારણ શું છે?

આ બધા માટે દોષ પ્રોજેસ્ટેરોનમાં એક તીવ્ર વધારો છે - એક હોર્મોન જે સગર્ભાવસ્થા માટે જવાબદાર છે. તેના ક્રિયા સરળ સ્નાયુઓ ઢીલું મૂકી દેવાથી રાખીને કરવામાં આવે છે, અને તે છે કે આંતરડાના દિવાલો બનેલા છે. તે છે, જો ગર્ભાશય હોર્મોનના પ્રભાવને કારણે ટોનસમાં આવતા નથી, તો તે બાકીના અંગો પર ખૂબ આક્રમક રીતે કાર્ય કરે છે.

આંતરસ્ત્રાવીય ઘટક ઉપરાંત, પ્રારંભિક તબક્કે સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કબજિયાત ઝેરીસિસના પરિણામે થાય છે. એક સ્ત્રી ઊલટી છે, ખાવા-પીવા માટે ખોરાક, ઉલટી થવી, ઉલટી થવી જોઈતી નથી, જેની સાથે શરીરમાં મોટી માત્રા પ્રવાહીને ગુમાવે છે.

એટલે કે, અનાજનું પ્રમાણ ઓછું છે, અને લોકો માટે પોતાને રચવા માટે કોઈ રીત નથી. અને પ્રવાહી ઘટક, જે ચોક્કસપણે નિયમિત ખાલી થવામાં ભાગ લે છે, તે કંઇ ઘટાડે છે.

સગર્ભા સ્ત્રીના શરીર પર કબજિયાતનું નકારાત્મક અસર

કબ્જ એક દુર્લભ આંતરડા ચળવળ છે - અઠવાડિયામાં 2-3 વખતથી ઓછું. પેટમાં પીડા અને સતત અગવડતા ઉપરાંત, ગુદાના તિરાડો અને હરસનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધે છે , જે સગર્ભા સ્ત્રીઓને પહેલેથી જ અનુકૂળ છે

અપ્રિય સંવેદના ઉપરાંત, ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક તબક્કામાં, લાંબા સમય સુધી કબજિયાત કસુવાવડ ઉશ્કેરે છે. ગર્ભાશયની નજીકની દિવાલોને ખીજવતા વાયુઓના અતિશય સંચયને કારણે આ શક્ય છે. વધુમાં, પહેલેથી જ અસ્તિત્વમાં છે તે ટોન સાથે, શૌચાલયમાં ખાલી થવાનો પ્રયાસ કરી રહેલ લાંબા સમયથી પરિસ્થિતિમાં વધુ તીવ્ર હોય છે, કસુવાવડની ધમકીને વધારી દે છે.

સમયસર સ્થળાંતર વિના, આંતરડાના પરિણામની પ્રક્રિયા ગંભીર નશોમાં પરિણમે છે, એટલે શરીરને સડોના ઉત્પાદનો સાથે ઝેર. આ કોઈ પણ રીતે ગર્ભ પર હકારાત્મક રીતે અસર કરી શકતું નથી, અને ઝેરી પદાર્થોની સ્થિતિ માત્ર વધુ જ ખરાબ થઈ શકે છે.

સારવાર ન લેવાયેલી કબજિયાત ઘણીવાર આંતરડાના પેથોજેનિક માઇક્રોફલોરાના સક્રિય પ્રસાર તરફ દોરી જાય છે, જે કોલપાટીસ તરફ દોરી જાય છે અને બેરિંગ અને બાળજન્મની સમસ્યા તરફ દોરી જાય છે.

સગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક તબક્કામાં કબજિયાત સાથે શું કરવું?

જેમ જેમ બહાર આવ્યું તેમ, અશક્ય ધોવાણ તેથી હાનિકારક નથી. તેથી, નાની ઉંમરે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્ત્રીને સારવારની જરૂર છે. આ મુશ્કેલ અવસ્થામાં મોટાભાગની દવાઓ બિનસલાહભર્યા છે, તેથી તે વ્યક્તિને પસંદ કરવી જોઈએ કે જે ગર્ભને નુકસાન ન કરે.

નિવારણ હંમેશા સારવાર કરતા વધુ સારું છે, અને તેથી, સગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ સંકેત પર થવું જોઈએ તે મુખ્ય વસ્તુ તમારા આહાર પર સંપૂર્ણ પુનર્રચના કરવાનું છે. આ સમયગાળા દરમિયાન ઓછામાં ઓછા દોઢ કે બે લિટર સ્વચ્છ પાણી એક દિવસમાં પીવું એ સૌથી મહત્ત્વનું છે. લીંબુના રસના થોડા ટીપાં સાથે ઠંડી પ્રવાહીના ગ્લાસ સાથે દિવસ શરૂ કરવું અગત્યનું છે.

પ્રવાહી ઉપરાંત, દરરોજ તાજા ફળો, શાકભાજી અને રસ ગર્ભવતી ટેબલ પર હાજર હોવા જોઈએ. તેઓ કબજિયાત માટે જરૂરી પાતળા અને ફાઇબરનું કુદરતી સ્ત્રોત છે. Prunes અને લાલ beets ખાસ કરીને ઉપયોગી છે સૌર-દૂધના ઉત્પાદનો, બરણી, ઓટમૅલ અને સૂકવેલા ફળો સાથેના કોપોટ્સ દરેક દિવસ માટે તંદુરસ્ત આહાર માટે શ્રેષ્ઠ પસંદગી છે.

દવાઓનો ઉપયોગ જે ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ અઠવાડિયાથી થઈ શકે છે - ગ્લિસરીન, ડુફાલેક ચાસણી અને માઇક્રોક્લૅક્સ સાથેના મીણબત્તીઓ આનો અર્થ એ નથી કે તમે તેમને અનિયંત્રિતપણે ઉપયોગ કરી શકો છો - બધા નિમણૂંક ડૉકટર દ્વારા હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ.