કર્ક્યુમા - એકદમ સામાન્ય મસાલા, હીલિંગ પ્રોપર્ટીઝ સમગ્ર વિશ્વમાં માન્ય છે ખાસ કરીને હળદરનો ઉપયોગ સ્ત્રીઓને તેમના સ્વાસ્થ્ય અને સૌંદર્ય વિશેની કાળજી માટે ઉપયોગી થશે.
હળદરનો ઉપયોગ શું છે?
પ્રાચીન પૂર્વીય ઔષધિઓમાં હળદર એક અગ્રણી સ્થાનો પર સ્થિત છે, જેનો ઉપયોગ ઘણા રોગોના ઉપચાર માટે થાય છે. આ મસાલાની રચનામાં આવશ્યક તેલ, ટેર્પેનોઇડ્સ, કર્ક્યુમિન, ખનીજ (કેલ્શિયમ, ફોસ્ફરસ, આયર્ન, આયોડિન), વિટામીન બી, બી 2, બી 3, સી, કે વગેરેનો સમાવેશ થાય છે. હળદરના સૌથી મૂલ્યવાન ઔષધીય ગુણધર્મો પૈકી, જેનો ઉપયોગ દવા અને કોસ્મેટિકોલોજીમાં થઈ શકે છે. , અમે નીચેની નોંધ કરી શકીએ છીએ:
- બળતરા વિરોધી;
- હિસ્ટોસ્ટેટ;
- ઘા હીલિંગ;
- એન્ટિસેપ્ટિક;
- બેક્ટેરિસાઇકલ;
- એન્ટીઑકિસડન્ટ;
- choleretic અને અન્ય
એક નિયમ મુજબ, હળદરને અંદરની બાજુમાં (એક ગ્લાસ પાણીમાં ચમચી ચમચી) અંદર લેવામાં આવે છે. આ ઉકેલનો ઉપયોગ બાથ, કોમ્પ્રેસ્સ, રિનસેસ માટે થાય છે.
વધુમાં, હળદર પાવડર - કટ, બળે , ઉઝરડા, ઇજાઓ અને ઉઝરડા માટે ઉત્તમ સાધન. તે ઘા અથવા સીધા પાણી અથવા મધના સ્વરૂપમાં સીધા જ લાગુ કરી શકાય છે.
હળદરનો ઉપયોગ રોગોના ઉપચાર માટે તબીબી હેતુઓ માટે થાય છે:
- જઠરાંત્રિય માર્ગ, યકૃત અને પિત્તાશય;
- હૃદય અને લોહી;
- સાંધા અને સ્પાઇન;
- ઇએનટી (ENT) અંગો અને ઉપલા શ્વસન માર્ગ;
- ઠંડુ;
- ત્વચારોગવિજ્ઞાન અને અન્ય.
કોસ્મેટિકમાં હળદર
હળદર એક સસ્તું ઉપાય છે જે લાંબા સમયથી યુવા અને સૌંદર્યને બચાવવા માટે મદદ કરશે. તે ચહેરા અને શરીરની ત્વચા માટે હળદર, તેમજ વાળ માટે ઉપયોગ કરે છે. લોહીના માઇક્રોપ્રિક્યુલેશનમાં વધારો અને ચયાપચયની ક્રિયાને સામાન્ય બનાવવી, તેમાં પુનઃજનન ગુણધર્મો છે, ઇલાસ્ટિન અને કોલેજનનું ઉત્પાદન સક્રિય કરે છે. કોસ્મેટિક હેતુઓ માટે, તમે બંને હળદર પાવડર અને આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. હળદરનો ઉપયોગ કરવા માટેનો સૌથી સરળ માર્ગ, તૈયાર બનાવતી કોસ્મેટિક માટે તેલ ઉમેરવાનું છે, ઉદાહરણ તરીકે, ક્રીમ પર.
અહીં કેટલીક હળદરની વાનગીઓ છે:
- ખીલમાંથી હળદર સાથે માસ્ક : હળદરના પાણીને જાડા સુસંગતતામાં હળદર, ચાના ટ્રીના તેલના ડ્રોપમાં ઉમેરો; સૂકવણી પહેલાં સમસ્યારૂપ વિસ્તારો માટે રાતોરાતને મિશ્રણ કરો, પછી વધુને બંધ કરાવો અને આગલી સવારે બોલ વીંછળવું.
- હળદર સાથેની ઝાડી : હળદર અને તજની અડધો ચમચી અને ભીના કોફી ગ્રાઉન્ડ્સના ચમચીમાં દરિયાઈ મીઠું અને ઓલિવ તેલના ચમચી ઉમેરો. ભીનું શરીર પર મસાજની ચળવળ સાથે લાગુ કરો, થોડી મિનિટોમાં પસી નાખવું, અને પછી વિપરીત ફુવારો હેઠળ કોગળા.
- સ્વસ્થ વાળ માસ્ક : હળદર અને મધના ચમચીને ભેળવવું, અને ગરમ દૂધનું ચમચી, સાફ ભીના વાળ પર મિશ્રણ લાગુ કરો અને પછી સફરજન સીડર સરકો અથવા લીંબુના રસ સાથે ગરમ પાણીથી કોગળા કરો.
- હળદર સાથે વિવિધ પ્રકારના ચહેરા માટે માસ્ક :
- ચીકણું ત્વચા માટે: હળદરના પાવડરની ચમચી ગરમ પાણીથી ભીની પાણીમાં ભળે છે અને લીંબુના રસના થોડા ટીપાં ઉમેરો, અડધા કલાક સુધી ચામડી પર ભેળવી અને પછી ગરમ પાણીથી કોગળા;
- શુષ્ક ચામડી માટે: હળદરની એક ચમચી જે એ જ જથ્થામાં કુંવારનો રસ છે,
ચહેરા પર 15 મિનિટ માટે અરજી કરો, પછી ગરમ પાણી સાથે કોગળા; - સમસ્યા ત્વચા માટે: હળદર અડધા ચમચી મિશ્રણ, સફેદ માટી બે ચમચી અને સરળ સુધી થોડું પાણી, લવંડર તેલ 2 ટીપાં ઉમેરો; 10-15 મિનિટ માટે ત્વચા પર લાગુ કરો, પછી કૂલ પાણી સાથે કોગળા;
- લુપ્ત ત્વચા માટે: હળદર, ક્રીમ (દૂધ) અને મધના ચમચી પર મિશ્રણ, 20-30 મિનિટ માટે ચહેરા અને ગરદન પર લાગુ કરો, પછી પાણી સાથે કોગળા.
હળદર સાથેના ચહેરા માસ્કને સાંજમાં શ્રેષ્ઠ બનાવવામાં આવે તે વિચારવું યોગ્ય છે, કારણ કે તે પછી ચામડી પીળા રંગમાં રંગવામાં આવે છે, જે 2-3 ધોવા પછી ધોવાઇ જાય છે.