તાજેતરમાં, કુદરતી ફેશન અને સ્ત્રીત્વ, દરેક વાજબી સેક્સની લાક્ષણિકતા, ફેશનેબલ પગલાંઓ બન્યા છે. થોડા સરળ નિયમોનો ઉપયોગ કરીને, તમે સમજી શકશો કે કેવી રીતે હંમેશાં સુંદર દેખાવ કરવો જોઈએ, ખૂબ પ્રયત્નો વગર.
મેકઅપ વિના સુંદર કેવી રીતે જોવા?
સ્વસ્થ ત્વચા
માનવ શરીરમાં ત્વચા સૌથી મોટું અંગ છે, તેથી તેને મહત્તમ ધ્યાનની જરૂર છે. ત્વચા આરોગ્ય યોગ્ય કાળજી અને જીવનશૈલી પર આધાર રાખે છે:
- કુદરતી ઘટકો સાથે માત્ર ઉચ્ચ ગુણવત્તાની સ્વચ્છતા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો;
- નિયમિત ત્વચા moisturize;
- માલિશ કરો;
- ઓરડાના તાપમાને અથવા ઠંડી પર તમારા ચહેરાને ધોવા;
- માવજત કરવાની પ્રક્રિયાઓ (માસ્ક, પેલીંગ્સ) અઠવાડિયામાં 3 વખત કરતા વધુ નહી;
- પૂરતા પાણી પીવો;
- વિટામીન એ અને ઇ લે છે;
- મેકઅપ દુરુપયોગ નથી;
- ખરાબ ટેવો છોડી દો;
- સારી રીતે સૂઈ જાઓ, પ્રાધાન્યમાં 22.00 કલાકેથી વધુ સમય સુધી પથારીમાં જવું;
- કાળજીપૂર્વક હોઠની ચામડીની કાળજી રાખે છે, તેને સૂકવવાની છૂટ આપવી નહીં;
- ખોરાકમાં પોતાને ખાવું નહીં, ખાવું ખાવું અને તંદુરસ્ત ખોરાક પસંદ કરો.
આ ટીપ્સને લાગુ પાડવાથી, એક સપ્તાહમાં તમે ચામડીના રૂપાંતરને જોશો અને આશ્ચર્યથી આશ્ચર્ય પામી શકો છો કે કેવી રીતે બનાવવા અપ વગર સુંદર દેખાવ કરવો.
આકર્ષક દેખાવ
આંખોને આત્માની મિરર કહેવામાં આવે છે અને પ્રથમ સ્થાને તેમને ધ્યાન આપો. એક રસપ્રદ દેખાવ ખૂબ મુશ્કેલ નથી:
- દરરોજ સવારે, આંખો માટે થોડું કસરત કરો, તેમના માથા ન વાળ્યા વગર તેમના આસપાસના પદાર્થો પર નજર કરો;
- સાંજે તે તમારી આંખો આરામ ભાડા વર્થ છે. ગુલાબના પાણીમાં ભરાયેલા પેડ્ડ ડિસ્ક પર તમે પોપચા મૂકી શકો છો;
- કમ્પ્યૂટર પર ઘણો સમય પસાર ન કરો અથવા ટીવી જોવાનો પ્રયાસ કરો. જો આ કાર્યને લગતી હોય તો - દરરોજ અડધો કલાક તમારી આંખ બંધ કરો અથવા બે મિનિટ માટે તેને બંધ કરો. તે કમ્પ્યુટર પર કામ કરવા માટે ખાસ ચશ્મા અથવા આંખના ટીપાંનો ઉપયોગ કરવા માટે સરસ રહેશે;
- સવારે અને સાંજે આંખોની આસપાસ ત્વચા માટે સારી ક્રીમ લાગુ કરો;
- પારદર્શક રક્ષણાત્મક જેલ સાથે eyelashes અને eyebrows માટે caring;
- અને ફરી - પૂરતી ઊંઘ વિચાર તાજા અને સ્વચ્છ દેખાવ સીધી તમારી રજાઓની ગુણવત્તા પર આધાર રાખે છે.
શિયાળામાં સુંદર કેવી રીતે જોવા?
સારી રીતે માવજત વાળ
ઠંડા સિઝનમાં, તમારે ઉપરોક્ત તમામ ટીપ્સનું પાલન કરવું જોઈએ, વાળ વિશે ભૂલી જવું નહીં. સતત કેપ્સ અને તાપમાનના ટીપાંના કારણે, ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળના ગોળાઓનો ભોગ બને છે. વાળને નુકસાન પહોંચાડવા માટે, તમને જરૂર છે:
- ગરમ સ્ટાઇલનો ઉપયોગ કરવા જેટલો ઓછો શક્ય છે;
- હેર સુકાં સાથે સૂકવણી દરમિયાન રક્ષણાત્મક એજન્ટનો ઉપયોગ કરો;
- પોષક અને મૉઇસ્ચરાઇઝિંગ માસ્ક લાગુ કરવા અઠવાડિયામાં 2-3 વખત;
- વાળ અથવા કોસ્મેટિક યીસ્ટને મજબૂત કરવા માટે વિશિષ્ટ વિટામિન્સ લે છે;
- વડા મસાજ કરવું
હાથ અને નખ
એક સુંદર છોકરીને કેવી રીતે જોવું જોઈએ તે જાણીને, એક ભવ્ય, શુદ્ધ હાથ યાદ રાખવામાં મદદ ન કરી શકે. શિયાળા દરમિયાન, નીચા તાપમાને કારણે હાથની ચામડી ખૂબ જ નિર્જલીકૃત હોય છે, અને નખ અલગ અને ઢાળવા લાગે છે. થોડા સૂચનો:
- કુદરતી તેલ સાથે સ્નિગ્ધ નર આર્દ્રતાનો ઉપયોગ કરો;
- હૂંફાળું મોજાઓ અથવા મીટ્ન્સ પહેરવાની ખાતરી કરો, હાથ સ્થિર થવાની મંજૂરી આપશો નહીં;
- કેલ્શિયમ સાથે વિટામીન લો;
- અઠવાડિયામાં એકવાર, તબીબી વિગતો દર્શાવતું પોલીશનો ઉપયોગ કરીને હાથ તથા નખની સાજસંભાળ કરો;
- એક ખાસ તેલ સાથે cuticles કાળજી લેવા.
ઘરે જુઓ તે કેટલું સુંદર છે?
ઘરે, દરેક છોકરી આરામ અને આરામ કરવા માંગે છે. પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે તમે તમારા દેખાવ વિશે સંપૂર્ણપણે ભૂલી શકો છો:
- વાળ, કોઈ પણ કિસ્સામાં, સ્વચ્છ અને કોમ્બેડ હોવું જોઈએ;
- સપ્તાહના અંતે પણ ત્વચા સંભાળના ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ;
- ઘરના કપડાં માત્ર સ્વચ્છ અને આરામદાયક ન હોવા જોઇએ, પરંતુ સુઘડ, સ્ત્રીની
યાદ રાખો કે હંમેશાં સુંદર દેખાવ કેવી રીતે કરવો તે વિશે જાણવું, તમારે કોઈ વ્યક્તિ તમને જુએ છે કે તમે એકલા છો તે ધ્યાનમાં લીધા વગર તમારે અરજી કરવાની જરૂર છે. આ, ઉપરથી, તમારા અને તમારા શરીરની સંભાળ માટે તમારા આદરની માત્રા બતાવે છે.
ફોટા પર કેવી રીતે સુંદર દેખાય છે?
ફોટોજિનેકથી ઉપર, તમે અને કામ કરવું જોઈએ. પ્રથમ તમારે આ નિયમો યાદ રાખવાની જરૂર છે:
- ફોટોગ્રાફી દરમિયાન કુદરતી પોશ્ચર લો, જેમાં તમને સરળતા લાગે છે;
- સહેજ ઝુકાવ અને શરીર અને માથા આગળ ખેંચો. આ ગરદન વધુ શુદ્ધ બનાવે છે, બીજી રામરામ દેખાવ ટાળવા માટે મદદ કરે છે;
- સુંદર, પરંતુ આરામદાયક કપડાં પસંદ કરો;
- લાગણી બતાવવાનો ભય ન રાખો, કુદરતી સ્મિત હંમેશાં ફોટા પર સારી હોય છે;
- ફોટોગ્રાફરની સલાહ સાંભળો
સુંદર અને સ્ટાઇલિશ દેખાવ કેવી રીતે શીખવું?
એક અર્થમાં, સૌંદર્ય એ એક કલા છે જે તેના કુશળતા શીખવા અને સતત પોલીશ કરવાની જરૂર છે. નીચેના નિયમોનું પાલન કરવાનો પ્રયાસ કરવો જરૂરી છે:
- આત્મવિશ્વાસ થવા માટે;
- તમારા સ્વાસ્થ્યનું નિરીક્ષણ કરો;
- તમને ગમે તેવી ચીજ પસંદ કરે છે અને જે તમે ખરેખર સામનો કરો છો;
- માત્ર બાહ્ય સૌંદર્યની કાળજી લેવી નહીં, પણ આંતરિક જગતનું ધ્યાન રાખવું;
- વ્યક્તિગત વિશિષ્ટ શૈલી ધરાવતી તેમની વ્યક્તિત્વ પર ભાર મૂકે છે.