લાંબી, ઠંડો શિયાળો અને વરસાદની વસંત પછી, ઉનાળાના સૂર્યની પ્રથમ ગરમ કિરણોને રજા તરીકે જોવામાં આવે છે. સમર લાંબા સમયથી રાહ જોવાતી સમય છે, જ્યારે તમે છેલ્લે તમારી ગરમ કપડાં લઇ શકો છો અને તમારી ત્વચાને છીનવી શકો છો, જે ગરમીથી ડૂબી જાય છે. ઉપરાંત, ઉનાળો રજાઓ અને રજાઓનો સમય છે, જે મોટાભાગના લોકો દરિયાકિનારા પર ખર્ચ કરવાનું પસંદ કરે છે. એક નિયમ તરીકે, બીચ પર, સમય અસ્પષ્ટ રીતે ઉડે છે, જે એક સનબર્ન મેળવવાનું એક ભય ઊભું કરે છે. આ લેખમાં આપણે આ સમસ્યાને કેવી રીતે દૂર કરવી અને કેવી રીતે સનબર્નનો ઉપચાર કરવો તે વિશે વાત કરીશું, જો તેઓ હજુ પણ દેખાય છે
આધુનિક દવા મધ્યમ તન ભલામણ કરે છે. સવારે અને સાંજે સન બાથ માનવ શરીરને લાભદાયી છે, તેને વિટામિન ડી સાથે સંક્ષિપ્ત કરવામાં આવે છે. સન બાથ બાળકોમાં સુકતાનનો બચાવ કરે છે અને સુખાકારીમાં સુધારો કરવા માટે ફાળો આપે છે. સનબર્ન એ આપણા શરીરની સૂર્યની કિરણોની પ્રતિક્રિયાત્મક પ્રતિક્રિયા છે. પરંતુ મોટા ભાગના લોકો બ્રોન્ઝ ટેન મેળવે છે, એવું નથી વિચારે છે કે સૂર્યમાં લાંબા સમયથી ખૂબ જ ખતરનાક છે, કારણ કે સૂર્યના કિરણોને બળે અને વિવિધ રોગોના વિકાસમાં પરિણમે છે.
એક સનબર્ન વયસ્ક અને એક બાળક બંનેમાં દેખાઈ શકે છે. સૂર્યપ્રકાશના સંપર્કમાં આવવાના 12 કલાક પછી નિયમ પ્રમાણે, તે દેખાય છે. તમામ મોટા ભાગના, સનબર્ન વાજબી ચામડીવાળા અને ગૌરવર્ણ વાળવાળા લોકોને અસર કરે છે. આવા લોકો માટે, મધ્યાહન સૂર્ય એટલા જોખમી છે કે ટૂંકા સમયમાં પણ તેઓ ગંભીર બર્ન મેળવી શકે છે. ચહેરાના સનબર્ન અથવા શરીરના અન્ય ખુલ્લા વિસ્તારોમાં લોકો અને શારીરિક ચામડી મળી શકે છે, પરંતુ લોકોના આ જૂથની ચામડી અલ્ટ્રાવાયોલેટ એક્સપોઝરથી વધુ સુરક્ષિત છે.
ચામડીના સનબર્નની તીવ્રતા પ્રકાશથી જુદી જુદી હોય છે. જ્યારે કોઈ પણ ડિગ્રીની સૂર્યપ્રકાશ મેળવવામાં આવે છે ત્યારે ચામડી વધુ ચીડ બને છે, લાલાશ દેખાય છે. બર્નનું વ્યાપક લક્ષણ એ છે કે સનબર્ન પછી ત્વચા પર ફોલ્લીઓ દેખાય છે. સનબર્ન પછી થોડા સમય પછી, આવા ફોલ્લીઓ ફોલ્લીઓમાં ફેરવે છે. સૂર્યપ્રકાશ પછી થોડા દિવસો પછી, સૂકવીને ચામડી મેઘ કરશે.
સનબર્નનું ભારે સ્વરૂપ દુઃખદાયક લક્ષણો સાથે હોઇ શકે છે. જ્યારે સીધો સૂર્યપ્રકાશને અતિશય એક્સપોઝર જોવા મળે છે: તાવ, ઠંડી, તાવ, ચેતનાના નુકશાન.
સનબર્ન સાથે શું કરવું?
સનબર્નના હળવા સ્વરૂપે, તમે નીચેની બધી પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને તમામ અપ્રિય લક્ષણો સાથે વ્યવહાર કરી શકો છો:
- સળગાવી જગ્યાએ ઠંડા કોમ્પ્રેસ લાગુ કરો;
- ઠંડી સ્નાન અથવા બાથ લેવા;
- સૌમ્ય લોશન અથવા ક્રીમ સાથે ત્વચા ઊંજવું;
- શરીરમાં પ્રવાહીના સ્તરને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે પુષ્કળ પાણી પીવું.
એક સનબર્નને લોક ઉપાયો સાથે સારવાર કરી શકાય છે. સનબર્ન માટે સૌથી પ્રસિદ્ધ લોક ઉપાય ખાટા ક્રીમનું માસ્ક છે. પણ, કીફિર યોગ્ય છે. મુખ્ય બાબત એ છે કે ખાટા-દૂધની પેદાશો કુદરતી છે અને તેમાં રંગીન શામેલ નથી.
તીવ્ર સનબર્નના કિસ્સામાં, પીડિતને લાયક સહાયની જરૂર છે આ કિસ્સામાં, ડૉક્ટર
જ્યારે સનબર્ન પછી ચામડી છીનવી લે છે, ત્યારે તે સઘન moistened હોવું જરૂરી છે. બર્ન થયેલી ચામડીના કોષો ઉભા થાય છે, વધુ સૌમ્ય સ્તરને ખુલ્લું પાડે છે જે સંભાળની જરૂર છે.
સનબર્ન પછી, 7-10 દિવસ માટે સીધા સૂર્યપ્રકાશમાં રહેવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. નહિંતર, તમે ફરીથી સનબર્ન મેળવી શકો છો. ત્વચા સુરક્ષિત, પોષણ અને moistened હોવી જોઈએ. > અને તેને સનબર્નથી બચાવવા માટે સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે.